Bem-vindo a Maio, um dos meus meses favoritos! Durante o Wesak, a cada Maio, celebramos as qualidades de iluminação do Buda existentes em todos os seres. Essas qualidades incluem a paz interior que reside naturalmente em nossa essência. Nestes tempos desafiadores, é fácil ser pego no caos do mundo e permitir que nosso ego rumine e nos cause stress. Quando isso acontece, manifestamos um caos interior destrutivo. Nossa paz interior pode então ser obscurecida.
CINCO MANEIRAS DE TRABALHAR COM O CAOS INTERIOR Hoje lhe darei 5 recursos simples para transformar o caos interior em paz interior. – Simplifique, concentrando-se em uma coisa de cada vez, em vez de permitir que sua mente corra para a próxima parte ou se preocupe com quanto tempo algo pode demorar. Acalme-se. Esteja no momento. – Comece onde você está. Esteja você abordando uma tarefa totalmente nova ou continuando de onde parou, comece de maneira ancorada, centrada em seu coração. Ligar-se à sabedoria do seu coração o ajudará a ter a criatividade de que precisa...
EstaVocê pode estar se encontrando em um momento de questionamento e insatisfação com sua vida. No entanto, este também é um momento de grandes oportunidades. Cada momento de sua percepção consciente cria as qualidades de seus momentos futuros. Você pode pedir as qualidades que sente que estão faltando em sua vida agora, e elas virão a você por meio de sua oração sincera.
Não se trata de pedir coisas materiais. Em vez disso, peça aquelas qualidades de consciência que você acredita que teria se tivesse as coisas que deseja. Por exemplo, se você quer um novo emprego, que qualidades esse emprego lhe daria? Renda abundante? Ambiente harmonioso com colegas de trabalho? Realização e alegria fazendo o que você ama? Talvez facilidade no transporte?
Quando você conhece as qualidades que deseja, isso permite que o Universo forneça essas qualidades em uma situação de trabalho que pode ser ainda melhor do que o tipo...
Partilhei anteriormente dois caminhos espirituais que penso que beneficiariam todos, a saber: respirar profunda e lentamente pelo menos três vezes por dia. Se necessário, ponha uma nota para se lembrar de respirar profunda e lentamente. E também: observe os seus pensamentos e emoções à medida que vão surgindo, sem tentar mudá-los ou julgá-los ou suprimi-los. Ambas as coisas não precisam de demorar mais do que um minuto por dia, embora, claro, se possa arranjar mais tempo para elas do que isso.
Na semana passada partilhei outro caminho espiritual que penso que será óptimo para algumas pessoas, mas não necessariamente para todos. Esse foi o caminho do Kriya Yoga.
Hoje vou partilhar outro caminho espiritual que penso que será óptimo para algumas pessoas, mas nem todos precisam dele e nem todos estarão em condições de o percorrer.
Este caminho é: encontrar uma pessoa relativamente segura emocionalmente e que o conheça bastante bem. Todos os dias partilham uns com os outros como foi o vosso dia e como se sentiram durante...
Partilhei anteriormente dois caminhos espirituais que penso que beneficiariam todos, a saber: respirar profunda e lentamente pelo menos três vezes por dia. Se necessário, ponha uma nota para se lembrar de respirar profunda e lentamente. E também: observe os seus pensamentos e emoções à medida que vão surgindo, sem tentar mudá-los ou julgá-los ou suprimi-los. Ambas as coisas não precisam de demorar mais do que um minuto por dia, embora, claro, se possa arranjar mais tempo para elas do que isso.
Na semana passada partilhei outro caminho espiritual que penso que será óptimo para algumas pessoas, mas não necessariamente para todos. Esse foi o caminho do Kriya Yoga.
Hoje vou partilhar outro caminho espiritual que penso que será óptimo para algumas pessoas, mas nem todos precisam dele e nem todos estarão em condições de o percorrer.
Este caminho é: encontrar uma pessoa relativamente segura emocionalmente e que o conheça bastante bem. Todos os dias partilham uns com os outros como foi o vosso dia e como se sentiram durante...
Você tem dentro de si todo o amor e a sabedoria de que precisa para ser completo e viver de maneira sagrada no mundo. Cada vez que você busca essas qualidades fora de si mesmo, percebe que um pouco mais de sua confiança e autoestima se esvaem.
Isso não quer dizer que você não deva buscar conselhos de outras pessoas. Mas quando esse conselho é recebido, deve haver um tempo de reflexão antes de você agir de acordo com ele. Quando o conselho for apropriado para você agir, haverá uma sensação de ressonância dentro de você, um pequeno sentimento de retidão, ou um sincero Sim!
A sensibilidade a esta ressonância pode ser desenvolvida. Ore para saber o que está em ressonância com seu bem maior, sem sombra de dúvida, e esteja disposto a agir quando esse conhecimento estiver claro. Isso é assumir a responsabilidade por sua vida e renderá grandes dividendos futuros quando você começar a conhecer a verdade dentro de si mesmo e agir de acordo.
No budismo, a meditação é uma prática para alcançar “a maior felicidade e a maior iluminação”.
É uma forma de treinar a mente para uma consciência ou sabedoria superior.
A meditação é fácil e exige esforço ao mesmo tempo: esforço porque se você quer fazer algo de bom para si mesmo, então você tem que fazer algum esforço, mas sem esforço porque se você não tem nenhum desejo ou anseio por algo, então não há necessidade de qualquer esforço de sua parte também.
Pessoas meditativas não têm nenhum medo em suas vidas porque sabem que “tudo neste mundo vem de mim – a mesma coisa que eu sou e que faço a cada momento da minha vida, todos os dias e todas as noites”.
Eles não se preocupam com nada. Eles não têm nenhum problema. Eles não sentem dor em nenhuma parte de suas mentes ou em qualquer parte de seu ser, porque sabem que estão cheios de alegria e bem-aventurança e não têm nenhuma dúvida.
Amados mestres, as qualidades femininas do Criador ou a energia da Deusa são a força mais predominante na Terra durante este período da Grande Mudança das Eras. A Deusa está aqui para dar início ao retorno à harmonia; ao equilíbrio e à harmonia em todas as coisas, a começar com as energias equilibradas, atributos, qualidades e virtudes de nosso Deus Pai/Mãe.
O caminho do meio na forma-pensamento holográfica e a estrutura de polaridade e dualidade estão se tornando cada vez mais evidentes. Muitas facetas diversificadas da Criação estão se aprofundando no processo de reunificação. É evidente em todos os níveis do universo e principalmente no planeta Terra.
Uma das mais importantes facetas na “Mudança das Eras” é o retorno da Deusa Divina e a reunificação das qualidades e atributos masculinos e femininos de nosso Deus Pai/Mãe. O Universo compõe-se de milhões de padrões vibratórios e de frequência, todos originados do coração/mente do Criador Supremo.
Tudo o que já existiu ou existirá está armazenado na Essência Central de TUDO-QUE-É. Quando o...
Todos vocês são grandes seres com inúmeras qualidades
2021-08-30
Todos vocês são grandes seres com inúmeras qualidades
Eu Superior
Por Mike Quinsey
Tradução De Flávia Grimaldi
a 28 de agosto de 2021
TÉ difícil para vocês verem a direção em que as coisas estão indo quando tanto está acontecendo ao mesmo tempo. Mas, para certas coisas, elas não podem voltar como antes e a maioria pertence a uma Era que era adequada ao seu tempo, mas não no tempo presente, quando as coisas avançaram por meio de mudanças que vieram para ficar. O que está acontecendo é que vocês estão se livrando daquilo que não lhes serve mais, para adotarem um estilo de vida mais adequado à Nova Era. Não tem sido fácil, especialmente para aqueles que se apegam aos velhos métodos e alguns estão até com medo do que as mudanças podem trazer. No entanto, tenham certeza de que no longo prazo tudo será bem recebido e resultará em uma vida mais agradável.
Ao olhar em volta, lembrem-se de que cada pessoa está desempenhando um papel e encarnou com as habilidades e conhecimentos necessários para permitir que seu plano de vida lhes dê as oportunidades de que precisam para avançar em sua evolução. Portanto,...
Valentia, bravura, coragem qualidades de corações nobres
2021-06-17
Valentia, bravura, coragem qualidades de corações nobres
Por Anna Maria Oliveira
17 de junho de 2021
Getty Images Pro / Canva
Coragem, do latim coraticum, significa a bravura que vem de um coração forte. Habilidade de ser e estar na vida, nasce do autoconhecimento e da capacidade de lidar com situações adversas de maneira resiliente.
A pessoa corajosa reconhece seu valor, pratica honestidade consigo mesma, diz a verdade sem acusar ou julgar, não espera aprovação dos outros, é sábia ao lidar com dificuldades pessoais e coletivas.
Sua comunicação é assertiva, demonstra alinhamento entre pensamentos, sentimentos, palavras e atitudes.
Nomeia suas emoções, não as coloca “embaixo do tapete”, pois sabe que não precisa provar nada para ninguém. Assim reconhece o que sente, porque sente o que vai fazer com seus sentimentos.
A pessoa corajosa sabe que vai encontrar resistências internas e externas à medida que avança em direção ao seu ideal.
Os desafios virão para testar sua coragem. O sabotador interno, o crítico interior trará crenças limitantes, criadas ao longo da vida, tentando levar o ser ao desânimo ou descrença em si.
Pessoas apreciadoras de competitividade surgiram para testar sua força...
É de conhecimento de todos os benefícios da gentileza, do quanto ela nos faz evoluir como ser humano não só psicologicamente. Mas também podemos dizer que a gentileza é fator essencial para evolução da alma.
A gentileza deveria ser um hábito comum à nossa natureza, mas, com uma rotina cada vez mais agitada, ela acaba dando lugar para a pressa e o egoísmo. Sendo assim gentileza tornou-se uma virtude que tem a ver com os costumes locais, uma obrigação dentro de uma determinada educação, algo instalado em nosso cotidiano, passando a ser inconsciente.
Ser gentil, sentir-se do bem e, principalmente, ser do bem, mas não necessariamente é um fator que altera o sentimento verdadeiro de quem o recebe e de quem o pratica.
O ser humano carrega uma gama de defeitos e qualidades e ser gentil consiste em algo que não é humano, mas sim uma grande conquista onde ser sociável é um aprendizado que visa à convivência, à vida em sociedade.
Há vários tipos de gentileza praticados por vários tipos de pessoas. Porém o que se...
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