QUALIDADES DE UM MEDITANTE
Tradução De Coração a Coração
a 24 de dezembro de 2022
Meditação é a arte de estar totalmente presente.
No budismo, a meditação é uma prática para alcançar “a maior felicidade e a maior iluminação”.
É uma forma de treinar a mente para uma consciência ou sabedoria superior.
A meditação é fácil e exige esforço ao mesmo tempo: esforço porque se você quer fazer algo de bom para si mesmo, então você tem que fazer algum esforço, mas sem esforço porque se você não tem nenhum desejo ou anseio por algo, então não há necessidade de qualquer esforço de sua parte também.
Pessoas meditativas não têm nenhum medo em suas vidas porque sabem que “tudo neste mundo vem de mim – a mesma coisa que eu sou e que faço a cada momento da minha vida, todos os dias e todas as noites”.
Eles não se preocupam com nada. Eles não têm nenhum problema. Eles não sentem dor em nenhuma parte de suas mentes ou em qualquer parte de seu ser, porque sabem que estão cheios de alegria e bem-aventurança e não têm nenhuma dúvida.
Eles...
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