Partilhei anteriormente dois caminhos espirituais que penso que beneficiariam todos, a saber: respirar profunda e lentamente pelo menos três vezes por dia. Se necessário, ponha uma nota para se lembrar de respirar profunda e lentamente. E também: observe os seus pensamentos e emoções à medida que vão surgindo, sem tentar mudá-los ou julgá-los ou suprimi-los. Ambas as coisas não precisam de demorar mais do que um minuto por dia, embora, claro, se possa arranjar mais tempo para elas do que isso.
Na semana passada partilhei outro caminho espiritual que penso que será óptimo para algumas pessoas, mas não necessariamente para todos. Esse foi o caminho do Kriya Yoga.
Hoje vou partilhar outro caminho espiritual que penso que será óptimo para algumas pessoas, mas nem todos precisam dele e nem todos estarão em condições de o percorrer.
Este caminho é: encontrar uma pessoa relativamente segura emocionalmente e que o conheça bastante bem. Todos os dias partilham uns com os outros como foi o vosso dia e como se sentiram durante...
Partilhei anteriormente dois caminhos espirituais que penso que beneficiariam todos, a saber: respirar profunda e lentamente pelo menos três vezes por dia. Se necessário, ponha uma nota para se lembrar de respirar profunda e lentamente. E também: observe os seus pensamentos e emoções à medida que vão surgindo, sem tentar mudá-los ou julgá-los ou suprimi-los. Ambas as coisas não precisam de demorar mais do que um minuto por dia, embora, claro, se possa arranjar mais tempo para elas do que isso.
Na semana passada partilhei outro caminho espiritual que penso que será óptimo para algumas pessoas, mas não necessariamente para todos. Esse foi o caminho do Kriya Yoga.
Hoje vou partilhar outro caminho espiritual que penso que será óptimo para algumas pessoas, mas nem todos precisam dele e nem todos estarão em condições de o percorrer.
Este caminho é: encontrar uma pessoa relativamente segura emocionalmente e que o conheça bastante bem. Todos os dias partilham uns com os outros como foi o vosso dia e como se sentiram durante...
Hoje gostaria de falar sobre as relações românticas. Considero isto um tópico importante, porque uma boa relação pode trazer-lhe muita alegria e paz de espírito, bem como crescimento pessoal. Muitas pessoas têm necessidades pessoais que são satisfeitas em boas relações, enquanto que essas necessidades pessoais podem ser difíceis de satisfazer fora de uma boa relação.
Dito isto, uma má relação pode ser muito destrutiva. Normalmente é melhor ser solteiro do que estar numa má relação. Mesmo uma relação ok, mas em última análise incompatível, pode atrasá-lo e distraí-lo de coisas que podem ser muito importantes para si.
Vou concentrar-me principalmente em coisas que podem não ser óbvias para todos. Há por aí alguns conselhos comuns de relacionamento com os quais concordo em absoluto e que são sólidos, mas que também já são tão vulgarmente conhecidos que pouco sentido faria em mim repeti-los. Portanto, este não é um guia exaustivo sobre como fazer relações, é mais algumas dicas adicionais das quais as pessoas podem não estar já conscientes.
del.icio.us