A alimentação natural é aquela que traz toda a energia da natureza. A alimentação natural é aquela que traz todo o potencial nutritivo para o campo vibracional de seu corpo físico, pois energia e corpo físico estão em plena conexão. O que não existe em um não existe no outro, porém o que existe em um também existe no outro. Essa conexão acontece o tempo todo. A energia e o corpo físico se influenciam na constância da vida e, diariamente, um afeta o outro com tudo o que existe em seus registros. A saúde física depende da saúde energética e a saúde energética depende da saúde física. Essa é a grande realidade a qual é inegável e imutável. Não existe ainda uma forma de separar sistemas para que o físico não afete o energético e para que o energético não afete o sistema físico, pois eles estão interligados e essa conexão muda tudo.
A escolha alimentar é muito importante, pois, se estivermos enriquecendo a nossa energia com alimentos naturais, ampliaremos a vibração energética e aumentaremos, assim, a potência...
Realmente, parece algo simples de ser feito. Mas, muitas vezes, fica difícil, pois existem dois passos importantes para que cada pessoa possa ser ela mesma em todas as situações. O primeiro passo é a decisão de escolher ser você mesmo, independentemente de críticas ou julgamentos. Certamente, se esta for a sua escolha, não vai agradar todos. O segundo passo é mostrar na prática que está decidido e dedicado nesta causa de ser você mesmo. As suas atitudes estarão em comunhão com a escolha de ser você. Nesta situação, novamente, você não vai agradar totalmente os outros.
É uma escolha por liberdade, e ela certamente tem um custo. O custo geralmente está associado a desagradar algumas pessoas. Porém a pessoa com quem você convive o tempo inteiro é você mesmo. É essa pessoa que você precisa agradar totalmente. Esta é a convivência que jamais terminará, então fazer o bem para si mesmo é o que existe de mais sagrado, independentemente do que os outros pensam. Se fazer o bem é criar uma realidade de vida a qual você vai admirar...
Avida com qualidade requer programação. A vida é feita de etapas e todas elas acontecem naturalmente, cada uma respeitando uma ordem específica e essa ordem é a organização que a vida tem para cada pessoa. Ela ensina que os indivíduos devem ser organizados para poder programar as suas vidas, embora, claro, existe aquilo que não se pode programar. Na medida do possível, uma organização e a programação básica daquilo que se pretende realizar são necessárias. Essa programação, além de auxiliar o indivíduo em sua rotina diária, proporciona equilíbrio nas atividades e uma perspectiva dos seus propósitos. Para conhecer muito bem os seus dias, é necessário estar focado nessa programação, ou seja, ela é vital para gerar uma rotina alinhada aos seus objetivos e aos propósitos. Tudo é possível alcançar quando existe foco, dedicação, determinação e programação.
Programar-se faz parte de criar a própria vida. É o jeito de cada pessoa que ali estará. É o estilo de vida que está sendo desenhado nessa programação. É o que realmente a pessoa quer vivenciar, então ela não aceita viver de maneira aleatória. Ela mesma assume a...
Ogrande problema dos seres humanos modernos é a vitimização. Ser vítima da vida ou das situações faz com que cada ser se sinta fraco e permaneça estático em sua posição atual. Não existe como crescer ou vencer sem enfrentar com coragem e vigor todos os desafios. A vida não sente “pena” de nós, pois ela confia em nossas essências. Nós temos missões a cumprir, e só nos foram confiadas essas missões, pois havia a certeza de que somos altamente capazes de vencer. A vitória já é nossa desde o momento em que nascemos e aceitamos viver aqui no planeta Terra. Teremos desafios, isso é certo. Vamos vivenciar cada desafio como um guerreiro de vida. Assim, cada desafio se tornará “pequeno” diante da grandiosidade que assumimos quando nos unimos com a vida.
Somos grandes, não pequenos. Somos seres repletos de consciência e sabemos o que estamos fazendo. A consciência determina tudo em nossas vidas. Somos as nossas atitudes e sabemos que elas geram resultados ou consequências. Cada resultado positivo é o movimento de uma ótima ação, ou seja, por meio de escolhas adequadas...
A realidade fala sobre o momento presente na vida de uma pessoa e só existe o presente no aspecto das mudanças de vida. É o presente que temos nas mãos. Esse é o momento vital para vivenciar o que a vida traz. O presente descreve a realidade exatamente como ela é, sem nenhuma ilusão ou julgamento, pois a realidade fala sobre tudo que é real, existe, e é um fato. O que acontece ou não acontece, independentemente de julgamentos ou imaginações. O real traça a realidade, então temos o presente para reafirmar a realidade bem como ela se manifesta.
Gostando ou não da realidade, é importante ter maturidade emocional para encarar os fatos reais exatamente como são. A realidade condiz com algum aprendizado importante e somente observando-a e assumindo tudo que ela apresenta será possível modificar a realidade para uma nova realidade. Sem assumir o que já existe, não se torna possível modificar nenhuma realidade, pois não há consciência plena nem do que se tem, nem do que pode ser transformado.
A vida é feita de uma realidade presente a cada momento e aceitar...
Pessoas podem defini-lo pelas suas redes sociais, julgamentos podem acontecer, críticas podem existir, profissionais podem não concordar contigo, familiares podem se opor ao que você acredita e amigos podem não o compreender. E o que fazer com tudo isso? São várias percepções que os outros tem de nós. São várias as classificações que os outros vão dar a você, são muitos achismos e crenças vindas de fora de sua vida e são todas elas pessoas que habitam o mundo exterior ao seu.
O mundo interior é valioso para ser desperdiçado com medo das opiniões alheias. A verdade é que você precisa contemplar esse mundo interior. Não importa se os outros vão gostar ou não. Você é quem primeiro precisa gostar da própria vida. Depois, os outros podem até ajudá-lo, porém observe de quem está vindo cada comentário. Só vai ajudá-lo quem for uma pessoa evoluída, pois só assim ela pode colaborar com a sua evolução. Pessoas que não estão evoluindo tendem a ficar focados na vida alheia, então elas vão tentar fazer mal a você de...
As perdas são, na verdade, o sentimento de ausência e a saudade que temos de seres queridos. Com o amor, queremos ficar mais próximos uns dos outros e não ter que sofrer com a despedida de algumas pessoas. É possível sentir a tristeza e o desespero quando alguém de quem você gosta falece. É totalmente entendível. Mesmo assim, como fazer para amenizar essa tristeza, saudade ou até solidão que muitos seres sentem diante dessa situação de partida de um ente querido?
Essa é a grande pergunta para resolver um problema que perdura épocas. Essa situação passa de geração em geração e segue a mesma. O desenvolvimento em tecnologia e recursos materiais foi ampliado, porém os recursos emocionais para saber vivenciar melhor as situações de perda ainda estão sendo desvendados. Como é possível viver melhor após uma grande perda? A dor da separação é uma vivência que afeta grande parte das pessoas. É possível entendê-la, porém difícil vivenciá-la. Na verdade, a grande maioria das pessoas relata dificuldades na hora que perdem um ente querido. Quanto mais próxima é essa pessoa, mais difícil é a separação. Esse...
Asaúde está associada ao completo bem-estar e à harmonia entre todos os sistemas: mental, emocional, energético, espiritual e físico. A saúde pode ser descrita como o equilíbrio completo entre todas essas conexões que fazem parte da vida de uma pessoa. Ela é algo que reflete a vida de uma pessoa por completo. Não faz de você um ser dependente, e sim o liberta para vivenciar a vida dos sonhos. Quem realmente tem saúde está com um grande tesouro nas mãos. Trata-se de uma vida que pode acontecer da melhor forma possível, pois o equilíbrio está presente.
Muitas pessoas se contentam com a “saúde” que julgam ter; porém, observando as suas vidas, suas rotinas diárias e seus contextos emocionais e mentais, percebe-se que não há saúde de verdade. É só uma saúde parcial, ou seja, ela ainda está resistindo a tantos maus-tratos. Mas até quando? Você sabe até quando a saúde parcial aguentará ser tão maltratada? Essa é uma pergunta importante, pois, geralmente, não se valoriza tanto a saúde até que se perca. Só então acaba-se percebendo que anteriormente a...
É o Sol a grande nascente. A partir de sua intensa luminosidade, é possível absorver o maior potencial de luz e refletir sobre o que as grandes fontes energéticas do Universo fazem simplesmente por existir. É um imenso poder que existe na natureza. O Sol emite toda a potência através de seus raios. Ele brilha e emana luz para todas as direções e sentidos.
Assim deve ser a vida na Terra. Intensa luminosidade e rica em reflexões de luz. A luz pulsa dentro de cada ser. Ela só pode ser refletida à medida que já consegue iluminar intensamente o “eu interior”. A luz parte de dentro para fora. É sempre assim. Então, a atenção principal deve estar voltada para o verdadeiro “eu”, dele vai partir tudo em sua vida. Mantenha a conexão com a luz integral. Você não está sozinho, está sendo guiado pela Luz Maior que existe. Tudo emana a partir dela.
Primeiro, você precisa entender que tudo na vida tem a sua própria luminosidade. Algumas vezes, essa luz vem de uma forma diferente, mostrando os...
A energia do sol é muito importante à saúde, ao equilíbrio e ao completo bem-estar. É a radiação que promove vários benefícios para a saúde dos seres. Dentre os principais benefícios, cito:
Melhora da qualidade do sono;
Melhora da qualidade da vigília;
Estimula a produção da vitamina D, que é essencial para o desenvolvimento dos ossos e dos dentes, bem como a absorção de cálcio pelo organismo;
Estimula a produção de melanina, que é essencial para a proteção do DNA contra os efeitos nocivos da radiação solar;
Prevenção de doenças, como: obesidade, diabetes, câncer, doenças cardíacas, doenças autoimunes (psoríase, dermatite atópica e vitiligo) e doenças ósseas, por exemplo: osteoporose;
Tem efeito importante na prevenção da depressão e ansiedade, bem como auxilia muito no tratamento das mesmas;
Promove o bronzeamento natural da pele, produzindo uma tonalidade esteticamente saudável e bonita.
Vale a pena lembrar que o sol é vital e excelente para a saúde e beleza. Só é necessário cuidar a dosagem. Como tudo, mesmo sendo natural, pode ter efeitos maléficos se exceder uma dosagem adequada. Então, o indicado para adquirir...
Avida nasce para ser verdadeira, espontânea e natural. A vida nasce para ser honesta, sincera e transparente. A vida nasce para ser o seu melhor. É para isso que todos os seres vivos são criados. Muitas vezes, alguns seres humanos não acreditam que o melhor está presente em sua vida. Só que como tudo é energia, o melhor também se manifesta primeiramente dessa forma. É na forma energética que o melhor se torna presente em nossa vida. Então, devemos acreditar que mesmo não enxergando a totalidade de nossa vida sabemos que há o melhor em nosso caminho e destino. Nenhum ser humano foi criado para o sofrimento ou para a dor e fracasso. Fomos realmente criados para um destino que desperta luz e amorosidade. Fomos criados para evoluir, então é isso que vamos fazer.
Temos todas as chances de uma vida maravilhosa. É só saber vivenciá-la com sabedoria. E a sabedoria é ativada durante o caminho. Conecte-se com a evolução e siga nesse caminho, independentemente do que acontecer. Mantenha-se firme na direção de sua evolução. Ela é a sintonia da qual...
Abondade é uma das maneiras pela qual o nosso subconsciente tem de dizer que estamos nos tornando seres melhores e de alta luminosidade, pois evoluímos em todos os aspectos. A bondade nasce da essência da vida, ou seja, é para todos os seres vivos serem bons. Ela não pode ser restritiva ou apenas direcionada para algo ou para alguém, pois, se fizermos isso, estamos nos desviando, novamente, do amor integral e incondicional a tudo e a todos. A vida pede que cada ser abra todos os espaços em seu coração para amar sem medidas. O amor é a base leal da existência. Amar é uma ternura que não tem fim. Amar é o único propósito da vida que torna ela grandiosa. Amar é a bondade resumida no interior de um coração.
A bondade nasce de uma alma pura e amorosa. Sem a amorosidade, não conseguimos purificar nada e muito menos fazer algo de bom para nós mesmos ou para os outros. A bondade é a expressão que a vida utiliza para dizer que estamos evoluindo. É a expressão da evolução....
Quantas vezes essas duas palavras nascem e renascem de nossas bocas? Quantas vezes repetimos isso? Será que já pensamos na finalidade por que fizemos isso? Será que já pensamos em quais vezes utilizamos essas duas palavras? Quais os nossos objetivos em dizer apenas… “eu sei”?!
Pixabay/Arek Socha
Embora possamos pensar que isso é algo lógico, pois sabemos alguma coisa, podemos gerar várias justificativas para dizer o “eu sei” de forma que a nossa mente consciente entenda que sabemos algo e podemos nos orgulhar disso. Saber algo não é saber tudo e muito menos está associado às vontades do ego. De fato, o ego existe em cada ser e precisa ser bem equilibrado, para que possamos ter uma vida ótima e produtiva.
Não se torna produtivo dizer “eu sei” para ressaltar você e menosprezar outro alguém. Não ajuda em nada dizer “eu sei”, quando no fundo temos algumas dúvidas, e muito menos jamais isso colabora com o desenvolvimento na caminhada, quando é feito com a intenção de nos ampliarmos em nós mesmos. Não somos mais que...
Na vida, há várias possibilidades, umas à mostra e outras ocultas. A história da vida de cada pessoa é assim: uma situação que aparece claramente e outra que não se mostra tão evidente. Com o passar do tempo, alguns entendimentos virão e você terá a compreensão de muitas situações. Acredite, não há nada neste mundo que não possa ser entendido. Tudo o que acontece em sua vida é reflexo de uma necessidade evolutiva e o amor te levará para a compreensão total de tudo. Simplesmente, o que você deve fazer é aceitar com harmonia e amorosidade toda a condição atual para poder viver em estado de graça. Quando você escolher o caminho diferenciado da vida que tem base total no amor, a paz que habita em seu coração nunca será a mesma.
Fique calmo e tranquilo quando as situações aparecerem. Elas querem o teu melhor. Mesmo que, aparentemente, elas sejam difíceis, por trás desta dificuldade, está uma grande virtude para ser aberta em sua alma. Eu acredito que todas as dificuldades nos amam e querem o nosso melhor. Entender...
Oamor é o sentimento de maior potência. É, também, o sentimento de maior luminosidade. É o que gera brilho na vida de cada ser. O amor é o único capaz de ligar e religar todas as outras emoções em um único objetivo, que é o amor incondicional. A palavra amor já diz tudo. Ela é aconchegante e contemplativa. Faz com que cada coração se reencontre consigo mesmo, e, a partir disso, cresça, na escala evolutiva. É o amor que faz com que esse crescimento seja possível.
O amor é a maior verdade que pode existir dentro de um coração. A pessoa que ama reflete luz para todas as direções e sentidos. Além de se iluminar, quando ama, ela consegue iluminar aos outros. É a emoção mais nobre que existe. O amor nos convida todos os dias para amar. Quando temos a oportunidade de ajudar alguém, de sorrir, de fazer o bem, de realizar atividades simples e de praticar a oração, estamos em contato com o amor universal, que é a fonte mais preciosa do ato de amar. Ele...
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