A energia do sol é muito importante à saúde, ao equilíbrio e ao completo bem-estar. É a radiação que promove vários benefícios para a saúde dos seres. Dentre os principais benefícios, cito:
Melhora da qualidade do sono;
Melhora da qualidade da vigília;
Estimula a produção da vitamina D, que é essencial para o desenvolvimento dos ossos e dos dentes, bem como a absorção de cálcio pelo organismo;
Estimula a produção de melanina, que é essencial para a proteção do DNA contra os efeitos nocivos da radiação solar;
Prevenção de doenças, como: obesidade, diabetes, câncer, doenças cardíacas, doenças autoimunes (psoríase, dermatite atópica e vitiligo) e doenças ósseas, por exemplo: osteoporose;
Tem efeito importante na prevenção da depressão e ansiedade, bem como auxilia muito no tratamento das mesmas;
Promove o bronzeamento natural da pele, produzindo uma tonalidade esteticamente saudável e bonita.
Vale a pena lembrar que o sol é vital e excelente para a saúde e beleza. Só é necessário cuidar a dosagem. Como tudo, mesmo sendo natural, pode ter efeitos maléficos se exceder uma dosagem adequada. Então, o indicado para adquirir...
Só há uma estrela no céu que brilha durante o dia e desaparece durante a noite: o Sol. O protagonista do sistema solar, que nomeia a parte do universo na qual vivemos, é essencial para a existência de vida no planeta Terra. Plantas, animais e seres humanos dependem do astro. Planetas, planetas anões, asteroides, cometas e poeira cósmica giram ao redor dele. O Sol é o equilíbrio e a razão da vida.
Para a humanidade, o Sol é um objeto de adoração. O brilho e o calor que emanam do astro já foram características consideradas divinas, levando ao surgimento de deuses que seriam a própria representação do Sol. O povo egípcio acreditava que Rá era o deus Sol. Os gregos defendiam que Hélios era a divindade que representava o amanhecer dos dias. Na mitologia celta, Sol era o deus Lugh.
A adoração do Sol pelos primeiros povos do mundo baseava-se nos efeitos que o astro promove na Terra. Além de definir o início de um novo dia, o Sol também é essencial para o desenvolvimento de plantações, sendo essencial para...
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