“Resiliência é a manutenção de altos níveis de efeito positivo e bem-estar diante da adversidade. Não é que indivíduos resilientes nunca experimentem efeito negativo, mas sim que o efeito negativo não persiste” ~ Richard Davidson
Mensagem canalizada:
Quando você estiver sintonizado e conectado à fonte, não importa o desafio, você sobreviverá. A fortaleza mental é mais fácil quando você está alinhado com integridade, honestidade e justiça. Seja um exemplo, em todos os momentos, de quem sempre escolhe a energia da consciência superior, e a escuridão da negatividade acabará por desaparecer.
A vida é cheia de desafios. Alguns são mais difíceis do que outros. Independentemente de quão boa seja uma pessoa, pode haver escuridão tentando dominar essa bondade. Pode aparecer do nada. A positividade é considerada luz, a negatividade é considerada escuridão.
Esteja alerta. Identifique pessoas, lugares e circunstâncias em sua vida que o deixam desconfortável. Busque soluções para todos os problemas e não desista. Faça um gráfico para o problema/solução. Identifique todas as coisas em sua vida que são problemáticas e criam interferência em seu fluxo...
Saudações. Somos o Conselho Arcturiano. Temos o prazer de nos ligar a todos vós.
Estamos sempre muito felizes em encorajá-lo a avançar para aquilo que é interessante e revigorante para si. Sabemos que há muitas coisas na Terra que tem de fazer apenas para manter os seus corpos, os seus veículos e as suas casas. E depois há as coisas que realmente desejam fazer. Há os momentos que saboreia, as experiências que mais deseja, e recomendar-lhe-emos sempre que se coloque à disposição do maior número possível de pessoas. Sabemos que há um grande valor em si ter de enfrentar as suas tarefas, as suas obrigações, e as coisas que sente que precisa de fazer para manter a sua saúde e bem-estar, mas precisa de arranjar tempo para si próprio para as coisas que faria todos os dias se pudesse.
É preciso dar-lhes prioridade, porque estar num estado vibracional superior é necessário para que aqueles de vós que se inscreveram sejam trabalhadores da luz, para estarem acordados. Precisam de oferecer essa vibração mais elevada a fim de...
Muitos de vocês comemoraram seu feriado de Halloween (aloím) na semana passada. Você se veste de maneira que expressa as suas fantasias, alter ego e senso de humor. Você compartilha doçura com as crianças e decora com cores que até dão vida à relação entre os opostos – laranja, a cor da vida e expressão vibrante e apaixonada, e preto, a cor da quietude e potencial de um útero. De muitas maneiras, você se liberta temporariamente do medo da morte e o traz para a festa da vida, por assim dizer. Então, no dia seguinte, muitos de vocês celebram sua conexão com os entes queridos em espírito, seja através do Dia de Todos os Santos, Dia dos Mortos, ou uma variedade de outros feriados globais que celebram a conexão do homem com aqueles no além.
Adoramos essas celebrações porque elas lembram temporariamente o amor que você tem por aqueles que estão novamente na consciência do eterno.
Elas o ajudam a tornar leve a coisa que você mais teme e a reconhecer a vida além. Elas permitem que você brinque com...
Saudações, queridos, Eu Sou Kryon do Serviço Magnético.
Saudações,
Que prazer é sempre estar diante daqueles que se sintonizam para ouvir esta mensagem, especialmente aqueles que sintonizam pela primeira vez. As mensagens que tenho são sempre dadas com amor.
Você pode dizer que a intenção de todo esse processo que você está vivenciando agora é a intenção do amor para que ele possa romper uma barreira, se houver uma, para que você saiba que essas coisas, talvez, sejam diferentes do que você pensou que seriam ou que há uma agenda ali.
A agenda, queridos, é leve, para que vocês possam ver coisas que não viram antes. Talvez, de repente, você seja capaz de desfrutar de algo que pensava ser indescritível, talvez a sensação de saúde, de bem-estar ou alegria em sua vida, não importa o que esteja acontecendo, sabendo que quase tudo que você vê diante de você é algo que você pode trabalhar, que você pode mudar, que você pode melhorar.
Queridos, vocês não vieram aqui para sofrer, ou estar estressados, ou se...
Quantas vezes esperamos ansiosos pelo final de semana, projetando naquele sábado ou domingo, que deverá ser perfeito, o reconhecimento das nossas angústias, tristezas e frustrações?
Assim sendo, o decorrer da semana é só mais um ensaio para o grande show. Feriados, finais de semana e pequenas folgas passam a ser os objetivos da nossa experiência. Somente ali estamos por completo, vivendo tudo o que idealizamos, saboreando o momento como quem sabe que aquele instante de prazer e felicidade tem hora, minuto e segundo para acabar.
A vida nesse cenário tem hora marcada para acontecer.
“Quantos finais de semana existem na sua semana?”
Agora, imagine aquelas pessoas que já se cansaram dos finais e anseiam as férias. Sim, os finais se tornaram extensões do meio e todo o resto é expectativa pelo que virá. A vida é uma mera pretensão, o “ensaio” perfeito.
“Tudo poderá acontecer. Inclusive nada.”
Enquanto as tão sonhadas férias não chegam, enquanto os finais ainda estão longe, enquanto os “meios” forem só o que de mais interessante acontece, o que faremos?...
Você já deve ter ouvido falar em um detox para desintoxicar o corpo. Normalmente, as pessoas procuram esse recurso quando não estão se alimentando muito bem ou depois de uma festa bem aproveitada, porque precisam recuperar a própria saúde física. Mas e um detox emocional?
Menos popular do que o detox físico, o detox emocional tem como foco a saúde mental de uma pessoa. Afinal, nós também podemos acumular pensamentos e sentimentos tóxicos na mente, que precisam ser removidos. A seguir, aprenda mais sobre como esse processo funciona.
Saiba como fazer um detox emocional
O que é detox emocional?
Um detox emocional é uma limpeza dos seus sentimentos negativos. Isso porque, inevitavelmente, acumulamos sensações ruins ao longo dos nossos dias. Coletamos preocupações, incertezas, inseguranças, ansiedade e tristeza, por diversas situações.
Como consequência disso, nossos sentimentos se tornam cada vez mais negativos, então passa a ser mais difícil encontrar o lado bom da vida, superar desafios e aproveitar o presente. É por isso que um detox emocional é muito necessário.
Eu conheço um montão de gente que vive dizendo SIM para tudo e para todos. São pessoas que não sabem dizer NÃO. Infelizmente, a grande maioria dessas pessoas vive atarefada, estressada e não é feliz!
Quem só sabe dizer SIM quase nunca tem tempo para si mesmo e acaba esquecendo de aproveitar a vida, de viver momentos importantes, ao lado daqueles que realmente o amam: os próprios familiares.
É preciso aprender a dizer NÃO! É preciso ensinar as crianças, os adolescentes, os jovens, os idosos, os trabalhadores, as donas de casa, os empregados… a dizer “não”. É urgente a pedagogia do “não”!
Nenhum ser humano pode dizer SIM quando é preciso dizer NÃO. Muitas vezes um “não” se torna mais educativo do que um “sim”. Dizer sempre “sim” pode ser sinal de fraqueza, de falta de personalidade. Durante a pandemia, dediquei várias horas do meu dia para atender e ajudar os meus alunos que estavam passando por alguma dificuldade, algum problema. Foram horas, dias, noites, semanas, meses… de escuta.
Eram alunos que relatavam sentimentos, problemas de todos os tipos. Pouco, ou quase nunca,...
Aprendemos a valorizar a realidade material acima de quase tudo o resto. Devido a isto, renunciámos ao nosso bem-estar físico e emocional para sobreviver, trabalhando em empregos insatisfatórios. Se quisermos compreender a vida a partir da nossa realidade mais profunda, podemos começar a sensibilizar-nos para as vibrações que nos estimulam a sentirmo-nos realmente bem. Estas são as vibrações de gratidão, alegria, beleza, amor e soberania. Podemos alinhar toda a nossa vida em ressonância com as nossas vibrações preferidas, mas onde é que isso nos deixa no nosso mundo material?
Porque somos os criadores das qualidades das nossas vidas, podemos saber que cada circunstância da nossa experiência entra em sintonia com a nossa própria energia. Se temos dúvidas sobre a nossa capacidade criativa, isso não faz diferença. As nossas capacidades não desaparecem, mas a dúvida sobre qualquer coisa é negativa e interfere com os padrões vibratórios positivos que queremos criar. Não podemos ser tanto positivos como negativos ao mesmo tempo. Temos de ser um ou outro, e em cada momento é a nossa escolha. Se não fizermos uma escolha intencional, o nosso subconsciente...
Cochilar pode mudar seu cérebro e deixá-lo mais criativo
2022-07-22
Cochilar pode mudar seu cérebro e deixá-lo mais criativo
Por Amanda Magliaro
da Equipe Eu Sem Fronteiras
Publicado a 22 de julho de 2022
123rf/Andriy Popov
Você geralmente tem dificuldades para se focar em algo ou para ser produtivo à tarde? Manter seus olhos abertos quando você está sentado e relaxado é uma tarefa muito difícil? Quando estiver passando por essa situação, saiba que você está precisando de uma soneca.
Tirar um cochilo traz muitos benefícios a saúde, equilibra os hormônios e descansa o coração.
Também pode melhorar sua qualidade de vida e ajudá-lo a se sentir em forma. Além disso, o cochilo recarrega sua mente e garante que sua memória retenha mais informações.
O professor Jim Home da Universidade de Loughborough diz “na verdade, os humanos em sua maioria deveriam dormir ao menos duas vezes ao dia; uma vez rápida à tarde e outra longa à noite.”
Um artigo do The New York Times afirma que as sonecas são um hábito em vários países ao redor do mundo:
“A ideia de que deveríamos dormir em blocos de oito horas é relativamente recente. A população mundial dorme de várias e diferentes maneiras....
Estamos aqui. Respeitamos este tempo que vocês dão para ancorar nossa mensagem. Como seres multidimensionais, vocês tem-se empenhado em realizar muito e sensibilizar a vida de muitos. Seu foco e dedicação à sua jornada aqui no planeta Terra para despertar e servir devem ser reconhecidos.
Há um número considerável de outros como vocês, humanos que reconhecem e realizam seu propósito nesta evolução da consciência que está ocorrendo. Esses grupos de seres estão, silenciosa e firmemente, ajudando os outros a despertar para o próprio potencial e propósito mais elevados. Há uma expansão, uma onda de energia acelerada, um chamado que está ocorrendo nos corações e mentes de outros humanos estelares dedicados.
Seus números são muito maiores do que vocês podem imaginar. São seres de luz que compreendem as leis do universo e as aplicam a este plano físico. Eles são totalmente dedicados ao serviço do bem-estar da humanidade.
Estes são tempos desafiadores. A polaridade e a atração do oposto também se manifestam plenamente em seus eventos mundiais. Há aqueles cujo papel neste jogo holográfico é controlar,...
Algumas vezes, na vida, precisamos promover algumas mudanças para viver mais de acordo com o que vibra em nosso coração. Mas tem horas em que é preciso mudar radicalmente, mudar tudo, dar um verdadeiro reset, para reiniciar e recomeçar de outra forma, mais leve e mais vivo.
1. Deixe o passado lá atrás
A maioria das pessoas vive com um diálogo interno acontecendo em suas cabeças: um fluxo constante de palavras, observações sobre o mundo, lembranças de experiências passadas ou criação expectativas para o amanhã.
Nossos pensamentos ajudam a contar a nossa história. Eles contam histórias de quem somos. Eles são as narrativas dos eventos que acontecem (ou que não acontecem) nas nossas vidas, nos nossos relacionamentos, além de conterem nossos sonhos e nossas emoções.
Frequentemente, com o passar do tempo, continuamos a contar para nós mesmos as mesmas histórias do passado, especialmente as dolorosas. Mas tudo na vida muda. Quando seus pensamentos contarem as mesmas narrativas desatualizadas, você verá o mundo da mesma maneira antiga. Você viverá no passado.
Cochilar pode mudar seu cérebro e deixá-lo mais criativo
2022-07-04
Cochilar pode mudar seu cérebro e deixá-lo mais criativo
Eu Sem Fronteiras
Publicado a 2 de julho de 2022
123rf/Andriy Popov
Você geralmente tem dificuldades para se focar em algo ou para ser produtivo à tarde? Manter seus olhos abertos quando você está sentado e relaxado é uma tarefa muito difícil? Quando estiver passando por essa situação, saiba que você está precisando de uma soneca.
Tirar um cochilo traz muitos benefícios a saúde, equilibra os hormônios e descansa o coração.
Também pode melhorar sua qualidade de vida e ajudá-lo a se sentir em forma. Além disso, o cochilo recarrega sua mente e garante que sua memória retenha mais informações.
O professor Jim Home da Universidade de Loughborough diz “na verdade, os humanos em sua maioria deveriam dormir ao menos duas vezes ao dia; uma vez rápida à tarde e outra longa à noite.”
Um artigo do The New York Times afirma que as sonecas são um hábito em vários países ao redor do mundo:
“A ideia de que deveríamos dormir em blocos de oito horas é relativamente recente. A população mundial dorme de várias e diferentes maneiras. Milhões de trabalhadores chineses continuam colocando suas...
5 livros sobre Lei da Atração para você aprender a atrair a vida dos sonhos
2022-06-22
5 livros sobre Lei da Atração para você aprender a atrair a vida dos sonhos
Eu Sem Fronteiras
Publicado a 22 de junho de 2022
Yuganov Konstantin / Shutterstock
Já parou para pensar em como seria se apenas o poder da sua mente fosse capaz de influenciar o que acontece ao redor? Parece coisa de filme de super-herói, mas não é. Isso existe e tem nome: lei da atração.
Essa técnica consiste em emanar pensamentos positivos para o Universo, a fim de que as ondas de energias transmitidas chamem de volta determinadas vibrações. Se colocado em prática da maneira certa — por meio de mantras e manifestações —, ela pode fazer com que os seus desejos se realizem de forma mais rápida e certeira.
Entre os benefícios de praticar a lei da atração estão o estímulo a pensamentos mais otimistas, o fortalecimento da motivação por um objetivo definido, o incentivo a valorizar o que há de bom na vida e a chance de agir de forma mais proativa frente aos desafios.
Para aprender mais sobre essa técnica e saber como adotá-la no seu dia a dia, confira abaixo 5 dicas de livros que abordam a fundo...
7 maneiras de praticar o amor-próprio em períodos de estresse
2022-06-18
7 maneiras de praticar o amor-próprio em períodos de estresse
Eu Sem Fronteiras
Publicado a 18 de junho de 2022
Prostock-studio / Shutterstock
Manter uma rotina organizada, preparar refeições saudáveis, exercitar-se e beber bastante água durante o dia são tarefas fundamentais para todos nós. Porém mesmo quem faz tudo isso encontra dificuldades para lidar com os períodos de estresse, que podem se manifestar a qualquer momento.
Às vezes, o estresse começa por problemas no trabalho. Em outros casos, a raiz desse sentimento está em uma dificuldade nos relacionamentos. Ou então o caos se estabelece por algum problema de saúde, mental ou física. E existem aquelas situações em que é uma soma disso tudo.
Independentemente do que está te fazendo viver um período de estresse, é essencial que você continue cultivando o seu amor-próprio. Afinal, a partir dessa atitude você consegue validar e controlar seus sentimentos, manter sua saúde em dia e dar conta das suas obrigações, sem se sentir ainda pior. Descubra como fazer isso!
7 maneiras de praticar o amor-próprio em períodos de estresse
A seguir, preparamos uma lista com 7 dicas para você praticar o amor-próprio até quando tudo parece mais difícil. São...
Em uma sociedade consumida por padrões de beleza, é comum que uma pessoa sinta que precisa emagrecer para ser mais saudável e mais bonita. Então, em medidas desesperadas, muitos optam por pular algumas refeições ao longo do dia, ou substituem uma alimentação completa por um suco detox, por exemplo.
Decisões como essas até podem levar ao emagrecimento em alguns casos. No entanto, a saúde física e a saúde mental são comprometidas, e todo o peso perdido pode retornar com o tempo. Se você já passou por uma situação assim, ou se está vendo o seu corpo como seu inimigo, o conteúdo a seguir vai te ajudar.
Nos tópicos abaixo, reflita sobre a relação entre magreza e saúde, sobre o que constitui a alimentação saudável e sobre os alimentos que te ajudam a emagrecer de forma saudável. Lembre-se de que nada substitui o acompanhamento médico quando o assunto é saúde!
Descubra como alimentar-se bem e emagrecer ao mesmo tempo
Magreza não é sinônimo de saúde
Na maioria das representações que vemos na mídia,...
Uma das maiores belezas do ser humano certamente é o fato de que todos nós temos características únicas e sentimos o mundo à nossa maneira. Algumas pessoas, portanto, têm uma sensibilidade bastante aflorada, o que as faz sentir tudo com muita intensidade.
Como qualquer característica da nossa personalidade, isso tem pontos positivos e negativos ou delícias e dores, como dizem por aí. Se você vem descobrindo que tem uma personalidade mais sensível ou até hipersensível, precisa aceitar e lidar bem com isso. Dessa forma, preparamos uma lista que pode ajudá-lo. Confira:
1. Aceite-se
Se você descobriu que a sua sensibilidade é bastante aflorada e que isso o faz sentir com muita intensidade tanto o que é bom quanto o que é ruim, o primeiro passo é aceitar que você é assim! Por outro lado, se você ficar lutando contra isso e tentando sentir menos, ou seja, ser quem você não é, essa atitude pode atrasar muito a sua vida.
Você sabe muito bem o que acontece com quem percebe, tempos depois, que passou...
5 receitas para um jantar delicioso de Dia dos Namorados
2022-06-12
5 receitas para um jantar delicioso de Dia dos Namorados
Eu Sem Fronteiras
Publicado a 9 de junho de 2022
Rawpixel.com / Shutterstock
Alguns casais preferem sair para jantar para comemorar o Dia dos Namorados. Mas se você e seu amor são do tipo que preferem um programa mais caseiro a enfrentar filas, preparar um jantar romântico para este dia é uma linda maneira de demonstrar todo o seu amor e afeto!
Você pode preparar uma refeição para aproveitar a dois ou então sugerir que vocês cozinhem juntos para deixar o momento ainda mais especial. Confira 5 receitas para um jantar delicioso de Dia dos Namorados.
1 – Bruschetta de tomate
A clássica receita italiana é bem fácil de fazer, até mesmo para os menos habilidosos na cozinha, e funciona muito bem como entrada. Deguste-as com o seu amor apreciando um bom vinho e, é claro, a companhia um do outro!
Pessoas são diferentes e se comunicam de maneiras diferentes
2022-06-10
Pessoas são diferentes e se comunicam de maneiras diferentes
Por Michelle Palermi
10 de junho de 2022
fauxels / Pexels / Canva
A comunicação está de fato muito ligada às nossas vivências pessoais. Ouvi sobre uma criança que reclamou de dor pelo simples fato de tirar uma figurinha do braço.
Fez o maior escândalo, gritou, esperneou. E logo todo mundo falou: “Que exagero! Nem doeu tanto assim…isso não dói”. Mas aí eu pergunto: qual referência de dor uma criança de 3 anos tem? Ela verbalizou o que estava sentindo com base na sua vivência e nas suas referências. E que ótimos exemplos são as crianças, tão puras e verdadeiras. Porém não são só elas que passam por isso. Nós, adultos, também verbalizamos e comunicamos de acordo com as nossas vivências.
“Eu, no lugar, dele faria diferente”. Já ouvimos ou falamos muito essa frase. A verdade é que NÃO, não faríamos diferente do outro se tivéssemos na vivência dele, com as referências dele e seus pensamentos e emoções. E nem sempre o que é óbvio para você será para outra pessoa. Por isso comunicar é muito mais do que informar algo: é se conectar, entender com...
Com a revolução tecnológica, em que todos podemos estar em vários lugares ao mesmo tempo, realizar diversas tarefas através de uma tela, falar com pessoas e participar de reuniões internacionais tornou-se algo tão comum que, por um momento, acreditei que seria a solução de conflitos de toda a humanidade.
Nos deparamos com pessoas cada vez mais solitárias, índices de suicídios aumentando, jovens e crianças tristes e sem referências relevantes, homens e mulheres atrás esquecendo-se de seus valores. E foi aí que pude observar o grande diferencial, até maior que o avanço tecnológico das novas gerações, algo divino e absoluto: o tempo.
O tempo passou a ser irrelevante e sem valor. Perdemos tanto tempos nas redes sociais, porém não temos 5 minutos para orar; horas e horas maratonando seriados, mas sem tempo para encontrar alguém ou ajudar um amigo. Vínculos são criados com o tempo e sua intensidade; por isso, a desvalorização dele faz com que as pessoas passem a ter relações tão profundas como um prato raso.
Somente quando voltarmos a observar o tempo como o senhor...
5 livros sobre Lei da Atração para aprender a atrair a vida dos sonhos
2022-06-04
5 livros sobre Lei da Atração para aprender a atrair a vida dos sonhos
Eu Sem Fronteiras
Publicado a 4 de junho de 2022
Yuganov Konstantin / Shutterstock
Já parou para pensar em como seria se apenas o poder da sua mente fosse capaz de influenciar o que acontece ao redor? Parece coisa de filme de super-herói, mas não é. Isso existe e tem nome: lei da atração.
Essa técnica consiste em emanar pensamentos positivos para o Universo, a fim de que as ondas de energias transmitidas chamem de volta determinadas vibrações. Se colocado em prática da maneira certa — por meio de mantras e manifestações —, ela pode fazer com que os seus desejos se realizem de forma mais rápida e certeira.
Entre os benefícios de praticar a lei da atração estão o estímulo a pensamentos mais otimistas, o fortalecimento da motivação por um objetivo definido, o incentivo a valorizar o que há de bom na vida e a chance de agir de forma mais proativa frente aos desafios.
Para aprender mais sobre essa técnica e saber como adotá-la no seu dia a dia, confira abaixo 5 dicas de livros que abordam a fundo a...
Porque o abandono terapêutico é o principal fator de casos refratários
2022-06-02
Porque o abandono terapêutico é o principal fator de casos refratários
Por Fabiano de Abreu
2 de junho de 2022
StockSnap / Pixabay / Canva
Pacientes que possuem resistência a tratamentos e acabam abandonando a terapia. E por que isso acontece?
Em meu estudo publicado pela revista Ciência Latina, podemos ver que muitos pacientes que buscam ajuda profissional para lidar com suas emoções e sentimentos acabam tendo, num primeiro momento, um certo desconforto com suas próprias questões, o que acaba gerando uma vontade de mudar o outro para si, não mudar suas próprias atitudes.
Como psicanalista e biólogo, creio que, ao contrário do que muitos pensam, a terapia é um processo personalizado para cada paciente, sendo feito sob medida para suprir as necessidades e as problemáticas de cada indivíduo.
Por mais que a terapia funcione para que os pacientes se percebam, se ouçam e se vejam, infelizmente ainda são constantes casos em que pessoas regridam em seus processos, e o maior fator causador disso é o abandono terapêutico de forma precoce.
Sendo assim, não basta o terapeuta trabalhar para reduzir a intensidade de dois sintomas, mas sim buscar alternativas para que ambos os distúrbios...
Como lidar com pets (animais domésticos) depressivos?
2022-06-01
Como lidar com pets (animais domésticos) depressivos?
Eu Sem Fronteiras
Publicado a 1 de junho de 2022
Leah Kelley / Pexels
Só quem nunca teve um animalzinho de estimação acha que eles não têm sentimentos, que não ficam tristes ou são afetados por aquilo que fazemos. Quem já teve a presença de um animalzinho por perto, sabe muito bem que eles sentem tudo, e sentem muito!
Assim como somos afetados por doenças emocionais e psicológicas, os animaizinhos também são, e isso já nem se discute mais na Medicina Veterinária e na Psicologia Comparada (a que estuda os pets), é fato. A depressão é uma doença que pode afetar nossos animais, como nos afeta… Mas de que forma? Entenda!
Como é a depressão nos animais de estimação?
Da mesma maneira como nosso comportamento muda quando a depressão se abate sobre nós, o comportamento dos animaizinhos é afetado. A depressão, diferentemente de algumas doenças cujos sintomas são mais padronizados, afeta cada animal de uma maneira diferente, mas os principais sintomas são:
Alguma vez você percebeu que a energia ao seu redor estava pesada? Quando isso acontece, é comum sentir estresse, cansaço, irritação, angústia, tristeza e desânimo. Muitas vezes, esses sentimentos parecem não ter explicação, mas eles se tratam de um acúmulo de negatividade.
Felizmente, existe uma forma de reverter esse cenário melancólico. Com os banhos de limpeza espiritual, você vai afastar as vibrações ruins que estão ao seu redor, atraindo energias mais positivas. Dessa maneira, o seu bem-estar vai aumentar consideravelmente. Aprenda mais sobre o assunto!
O que são banhos de limpeza espiritual?
A maioria das pessoas toma banho diariamente, ao menos uma vez. Nós fazemos isso para limpar as impurezas da poluição do ar, o suor, a oleosidade da pele e para relaxar. Esses cuidados são voltados para os nossos corpos físicos, mas nossos corpos espirituais também precisam de atenção.
Nesse sentido, os banhos de limpeza espiritual são uma maneira de remover o acúmulo de vibrações negativas que ocorre ao longo do dia, e que pode comprometer a qualidade de vida de uma pessoa,...
Método Karuna: Um maravilhoso complemento ao Reiki
2022-05-11
Método Karuna: Um maravilhoso complemento ao Reiki
Por Carla Mello
11 de maio de 2022
Em fevereiro de 2022, ocorreram dois eventos específicos que consolidaram uma nova fase do método Karuna no Brasil: a formação da primeira turma de mestrado e o lançamento do primeiro livro sobre o tema aqui no país, o “Karuna Universal” (2022), do renomado mestre Johnny De’ Carli, pela editora Nova Senda.
O termo “karuna” significa “compaixão” em sânscrito. Sua canalização ocorreu por meio do avatar indiano Sathya Sai Baba e começou a se difundir no Ocidente primeiramente por Kathleen Milner, no início da década de 1990. O método é similar ao Reiki Usui, pois sua base é a canalização da energia primordial cósmica por meio de símbolos – que são nove no total –, e alguns deles são milenarmente conhecidos das tradições e filosofias orientais, embora ressaltando que:
O método Karuna, a exemplo do Reiki, é sagrado, mas não é uma religião ou um sistema filosófico. Não tem restrições ou tabus. Adapta-se a qualquer cultura, raça, credo, seita ou idade. Não utiliza talismãs ou quaisquer instrumentos auxiliares. Também não é necessário que acreditemos nele para que se propague ou faça...
“Diálogo não destrói uma relação verdadeira”, diz uma famosa frase que circula em imagens nas redes sociais. E ela tem razão! Um relacionamento, qualquer que seja — familiar, amizade, afetivo —, só tem a ganhar com um diálogo aberto, honesto e sincero.
E sabe qual é uma das maiores inimigas de uma conversa assim? A insegurança! Quando nos sentimos inseguros, a tendência é que, por medo, vergonha ou receios de outros tipos, evitemos fazer justamente o que deveria ser feito: conversar e resolver a questão com carinho e dedicação, cuidando do que está errado.
Se você está com alguma insegurança pesando o seu peito e quer que isso seja aliviado, leia as razões que listamos e que vão te convencer de que expor o que você está sentindo é a melhor opção para se sentir melhor e resolver os seus problemas de uma vez por todas!
Índice de conteúdo
1. Alivia o peito
Quando temos algo urgente para dizer, não é à toa que temos a sensação de algo está “entalado na garganta”. Essa sensação é...
Cuidar bem da própria saúde é uma obrigação de todas as pessoas. Precisamos manter o equilíbrio entre nosso corpo e mente, para garantir que conseguiremos realizar as tarefas cotidianas, lidar com nossos sentimentos e viver diferentes situações ao longo dos nossos dias.
No entanto, o cuidado com a saúde mental ainda é pouco abordado. Uma evidência disso é que existem hábitos rotineiros que praticamos sem nos darmos conta de que eles prejudicam muito as nossas mentes. Ou seja, é possível que você esteja aumentando o seu cansaço, a sua insônia e a sua indisposição sem querer.
Felizmente, as informações adequadas sobre esse tema vão te resgatar desse ciclo prejudicial. Com o conteúdo que preparamos, identifique quais são as atitudes que fazem mal à sua saúde mental. Depois, saiba o que você pode fazer para cuidar dessa parte tão importante de quem você é.
Hábitos ruins para a sua saúde mental
A lista de hábitos ruins para a sua saúde mental que você vai ler é baseada em um artigo do site Mind Body Green. O...
Numa sociedade que prega produtividade a todo momento e que faz com que nos sintamos culpados até mesmo por descansar, é comum que confundamos o nosso valor e a nossa vida pessoal com o nosso trabalho e a nossa vida profissional.
Isso, porém, é muito perigoso porque decepções, fracassos e conquistas no trabalho não podem resumir a nossa vida pessoal, pois somos muito mais do que uma profissão. Para explicar os perigos disso, ajudá-lo a pensar se a sua vida está assim e explorar o que pode ser feito para fugir disso, confira este artigo que preparamos!
Indícios de que você está confundindo a sua vida pessoal com o seu trabalho
Ainda que cada experiência seja individual e somente nós possamos analisar nossa caminhada para entender se essa confusão está acontecendo, alguns sinais são mais comuns nessa confusão entre vida pessoal e profissional. Confira quais são:
1. Desrespeito aos horários
Esse é um dos indícios mais comuns. Uma vida em equilíbrio exige que dediquemos uma parte do nosso dia aos nossos compromissos profissionais, mas que...
Afirmações são usadas para reprogramar a mente subconsciente em uma direção desejada. Isto ajuda a capacitá-lo a superar os bloqueios emocionais que podem estar limitando suas oportunidades de experimentar a vida ao máximo. Toda vez que você faz uma afirmação mental, sua mente subconsciente a ouve e se ajusta à realidade desta afirmação. A mente subconsciente não filtra, apenas age de acordo com as suas declarações. É importante, portanto, que você se alimente com pensamentos positivos sobre quem você é. Uma ótima maneira de começar é criar o hábito de usar a afirmação clássica: “Todo dia, em todos os sentidos, estou me tornando cada vez melhor”. Ignore qualquer ceticismo que surja dentro de você quando começar a fazer isto. Esta é apenas a resposta automática que vem da resistência à mudança. Lembre-se, para cada ação na vida, há uma reação oposta e igual. Quando você se lança em uma ação que causará mudança, a resistência à mudança pode se manifestar como uma reação automática oposta. Apenas execute sua ação independentemente. Continue com sua afirmação e transforme-a em um hábito. A frase usada...
Perambular pela vida em busca de seu significado pode ser uma tarefa dilacerante. Você começa a vida procurando um significado para seus pais, depois para seus professores e amigos até que, um dia, você é adulto, e ainda está sem noção. Você fica aí, pensando que deve haver uma razão pela qual você está aqui nesta terra, porque você é constantemente assombrado interiormente por uma sensação de saber que uma razão realmente existe. Se ao menos você pudesse lembrar o que era! Em algum ponto de sua vida, você olha acima do clamor hipnotizante da existência diária e busca um significado naquilo que está acima do reino físico da existência. Neste momento, quando sua atenção está focada em qualquer coisa que a consciência superior possa trazer, você está receptivo a novas ideias e novas informações. Minha vida foi passada em busca da consciência de que existe todo um universo de descoberta na consciência superior de cada pessoa, apenas esperando para ser explorado. No início da vida, quando eu era um empregado, muitas vezes, eu me sentava à minha mesa...
Pesquisas comprovam que os sentimentos são resultados daquilo que pensamos. Portanto, estar ou não feliz torna-se resultado de nossos pensamentos. Posso resumir toda a teoria para o segredo do sucesso e da tão sonhada felicidade em uma só palavra: gratidão.
A pessoa grata tem a capacidade de agradecer e reconhecer um gesto de bondade, uma atitude de carinho, uma ajuda, um elogio, uma assistência, um presente, uma gentileza ou simplesmente tudo de bom que a vida oferece diariamente. O que deixou a humanidade tão distante desse sentimento foi a preocupação exacerbada do TER, esquecendo, inclusive, que este depende muito do SER.
A partir do momento que começamos a ser gratos pelo que temos e aceitar melhor o que não temos, passamos a ser mais felizes e de bem com a vida. A partir do momento que você agradece pelas coisas que tem, começa a dar mais valor a elas, em vez de tomá-las por certas.
Isso ajuda também a semear uma reflexão interna de perceber o quanto a sua vida é abençoada por ter muitas coisas que outros não têm oportunidade de ter.
Perambular pela vida em busca de seu significado pode ser uma tarefa dilacerante. Você começa a vida procurando um significado para seus pais, depois para seus professores e amigos até que, um dia, você é adulto, e ainda está sem noção. Você fica aí, pensando que deve haver uma razão pela qual você está aqui nesta terra, porque você é constantemente assombrado interiormente por uma sensação de saber que uma razão realmente existe. Se ao menos você pudesse lembrar o que era! Em algum ponto de sua vida, você olha acima do clamor hipnotizante da existência diária e busca um significado naquilo que está acima do reino físico da existência. Neste momento, quando sua atenção está focada em qualquer coisa que a consciência superior possa trazer, você está receptivo a novas ideias e novas informações. Minha vida foi passada em busca da consciência de que existe todo um universo de descoberta na consciência superior de cada pessoa, apenas esperando para ser explorado. No início da vida, quando eu era um empregado, muitas vezes, eu me sentava...
Imagine que você acaba de conhecer uma pessoa muito especial, mas as suas últimas experiências amorosas terminaram de maneira desastrosa e machucaram muito você… É normal que bata aquele medo de ser feliz, não é? Aquele medo de se entregar e depois quebrar a cara de novo.
E isso acontece não só na esfera amorosa, mas em todas as áreas da nossa vida. O medo de ser feliz é real e pode fazer muito mal para a nossa saúde mental. É tão maléfico que é considerado uma fobia, um transtorno psicológico: a querofobia.
O que é querofobia?
Em algumas pessoas, o receio de ser feliz é tão grande que se torna uma doença com sintomas psicológicos e físicos. Quem tem esse problema normalmente passou por situações traumáticas logo após se sentir muito feliz no passado.
Essa doença se desenvolve bastante, por exemplo, em crianças e adolescentes que costumavam sofrer castigos na infância ou por pessoas que passam por rompimentos traumáticos, como morte de pessoas queridas, términos inesperados de relacionamento, descobertas de traição e por aí vai....
Dor de barriga emocional o que é e como aliviar e curar?
2022-04-04
Dor de barriga emocional
o que é e como aliviar e curar?
Eu Sem Fronteiras
Publicado a 4 de abril de 2022
Quando estamos ansiosos ou estressados, os primeiros sintomas físicos que associamos a esses transtornos são coração acelerado, suor exagerado e falta de ar. Mas você sabia que também é possível sentir dor de barriga?
Seja aquela dor que mexe com o intestino, seja a que tem a ver com as dores da gastrite, o nosso estado emocional mexe — e muito — com o nosso aparelho gástrico. É a famosa dor de barriga emocional. E como o emocional afeta o intestino? É isso que vamos esclarecer neste artigo. Confira!
O que é a dor de barriga emocional?
A dor de barriga emocional é um desconforto gastrointestinal associado ao nosso estado de ansiedade, estresse e outros problemas psicológicos. Em entrevista a um canal sobre saúde, a gastroenterologista Daniela Jodorkovsky explicou que existe uma relação entre o incômodo digestivo e os distúrbios de ansiedade, já que o intestino tem muitos nervos, que frequentemente se comunicam com o cérebro — recebendo e enviando estímulos.
O mesmo ocorre com o estômago, já que, quando somos expostos...
Cresci com a minha mãe indo a videntes e cartomantes. Nós nos arrumávamos e pegávamos um ônibus que, geralmente, nos levava a um local muito distante. Chegando lá, esperávamos numa sala confortável e éramos orientadas a não falar, não gritar e não brincar sob pena de tapas nas orelhas (eram os anos 80, desculpem). Quando minha mãe chegava em casa, trancava-se com meu pai para discutirem as orientações. E sim, boas decisões eram tomadas e minha família prosperou.
Talvez por isso eu tenha me interessado tão cedo pelo tarô e pelas formas de aconselhamento espiritual. Estudei muito. Pensei: se vou fazer isso, vou fazer direito. Estudei psicologia, coaching, fiz milhares de incursões espirituais para, primeiramente, conhecer a mim e só depois orientar outras pessoas. E sim, tem dado certo. Ajudo pessoas (e famílias) a prosperarem e a realizarem sonhos – principalmente as mulheres. E isso me faz feliz.
Mas o problema são as pessoas que veem nisso mais uma fonte de renda que uma missão de vida. Outro dia minha mãe descobriu uma nova...
O carma é muito diferente do que a maioria das pessoas pensa que é. Não há nenhum contabilista misterioso no céu a controlar o seu equilíbrio cármico. A Lei do carma é criada por uma combinação de duas das três leis primárias universais subjacentes à Criação. Cada um de nós tem um padrão cármico, que é como uma tapeçaria cheia de uma variedade de energias reticuladas - na realidade uma colecção de padrões de pensamento criados - contidos na sua aura. Estes padrões na sua aura atraem magneticamente pessoas de mente semelhante e também circunstâncias que ressoam nos padrões. Cada padrão individual foi criado pela sua acção, seja ela física, emocional, mental, ou espiritual. Tipicamente, um padrão começa com uma intenção e, com a adição de sentimento, cresce a partir daí. Um padrão também pode ser criado a nível da alma, a fim de atrair circunstâncias relacionadas com o seu plano de vida. Parte da experiência humana é esquecer o seu plano de vida uma vez encarnado num novo corpo com um novo cérebro mas, ao nível da alma de...
Conheça as suas maiores virtudes e compartilhe-as com o mundo ao seu redor
2022-03-26
Conheça as suas maiores virtudes e compartilhe-as com o mundo ao seu redor
Carla Marçal
26 de março de 2022
Conheça as suas maiores virtudes e compartilhe-as com o mundo ao seu redor. O poder de fazer a diferença está em você. Ter conhecimento de suas virtudes é saber quem você é em essência!
Cultivar isso é fundamental para sua evolução interior e, consequentemente, para mudar o mundo ao seu redor.
Virtudes como a persistência, o otimismo, a empatia e o perdão nos ajudam a encarar as dificuldades que encontramos durante a vida com mais leveza e sabedoria.
Tudo o que colhemos em nossa vida é fruto dos nossos pensamentos e das nossas ações. Se você não está feliz com o que a vida está te retribuindo, é necessário olhar para dentro de si e refletir.
Separe um momento para esta reflexão, pense nas suas atitudes, em como você reage frente às dificuldades e nos hábitos prejudiciais que você pode estar praticando.
Errar faz parte do nosso processo de evolução!
Reconhecer o erro e se desculpar é um ato de coragem, humildade e empatia, mas tão importante quanto isso...
Ando refletindo bastante sobre esse tema e sobre o quanto nós estamos distorcendo conceitos, emoções e ações. Nós, porque eu me incluo entre aqueles que estão numa zona limbosa para conseguir dar conta dessa tal vulnerabilidade.
Se pararmos para pesar que estar vulnerável é estar sob o efeito de algum risco, seja físico, moral ou emocional, o que seria então mostrar nossa vulnerabilidade? E como isso de fato mostra o quanto somos fortes?
Como eu disse, puro limbo esse lugar. Mas a intenção aqui é que você, criatura divina, sinta-se normal ao ler este texto e perceba que ter atos reflexos de sobrevivência é perfeitamente normal quando uma vulnerabilidade de estarmos “escondendo” é exposta sem aviso prévio.
Eu estou em treinamento para aprender a ser mais elegante diante de uma ameaça que ocorre somente por uma percepção minha, não uma intenção verdadeira de ameaça da outra parte envolvida.
É aquele cenário em que estamos contando um monte de historinha em nossas mentes somente para nos proteger. Instinto de preservação, pois nas historinhas (que só você sabe) todos os cenários são catastróficos.
Nós lhes enviamos bênçãos de Amor e Luz, neste Momento do Agora, e os convidamos a abrir seu coração para nossa mensagem para você… Saiba em seu coração que você é profundamente amado por sua Presença EU SOU de Deus. (Sua Presença EU SOU é o aspecto individualizado de Deus). Você é muito amado.
Agora, cabe a você se conectar com este Amor profundo que Deus tem para você, ou se você optar por dar sua atenção a todas as experiências externas que são inferiores a este Amor Divino. (Suas experiências externas são o oposto de seu Ser Interior Divino/seu mundo interior Divino.)
Sua atenção dá poder e vida a qualquer coisa para a qual você a direciona.
Sempre que você estiver sendo puxado para uma experiência desagradável no mundo exterior, imediatamente concentre sua atenção para o alto, para sua Presença EU SOU de Deus. Sinta o Amor Divino fluindo em seu coração. Então, pergunte à sua Presença EU SOU se você precisa tomar alguma ação e, em caso afirmativo, que tipo de...
Como amar pessoas espiritualmente e emocionalmente sensíveis
2022-03-18
Como amar pessoas espiritualmente e emocionalmente sensíveis
Por Euclydes Zanon Filho
18 de março de 2022
Mictian / Getty Images Pro / Canva
Compreender. Compreenda como são as pessoas espiritual e emocionalmente sensíveis.
Cada pessoa tem uma missão nesta vida. De alguma maneira, todas as almas estão conectadas, pois todas fazem parte do todo.
Acredito estarmos destinados a cuidar, ajudar, e amar uns aos outros, ainda que muitas vezes não queremos fazer isto.
As pessoas de natureza sensível, principalmente aquelas que atuam como terapeutas, xamãs, gurus, psicólogos, e demais terapias holísticas ou não, se dedicam parte de sua vida (ou toda a vida), se doando materialmente, emocionalmente e espiritualmente, compartilhando e dividindo parte de sua existência junto ao outro.
Essas pessoas geralmente têm sonos alternados, pois pra tem sono leve, ora tem sono pesado.
Ao acordar, essas pessoas às vezes estão com uma superdisposição para fazer tudo e qualquer coisa!
E tem vezes que, ao acordar, a impressão é que parece que um caminhão passou por cima, com um cansaço quase inexplicável. Isso quando não pinta um tremendo de um mau humor, que, olha, sai de baixo!
Meditação para superação: uma ferramenta para momentos difíceis
2022-03-15
Meditação para superação: uma ferramenta para momentos difíceis
Eu Sem Fronteiras
Publicado a 15 de março de 2022
Embora tenha se tornado popular nos últimos anos, a meditação é uma prática que existe há muito tempo, principalmente para as tradições orientais, sendo que os mais antigos relatos sobre a meditação vêm da China e Índia e datam cerca de 1.500 a.C. em textos do hinduísmo e de 500 a 600 a.C. com os taoístas na China.
Além dos diversos benefícios que a meditação proporciona ao nosso corpo, mente e espírito, ela também é uma ferramenta que pode nos ajudar a superar momentos difíceis como o luto, uma crise, uma doença, dentre outras coisas.
Então se você está procurando uma maneira simples e gratuita para auxiliar no seu processo de superação, acompanhe-nos nesse artigo e nós explicaremos como utilizar a meditação nesses momentos!
A meditação para superar traumas
“Um trauma emocional ou psicológico se instala devido a sequelas deixadas por situações que causaram sofrimento ou dor, seja emotiva ou física, das quais as consequências foram tão grandes que acabam por afetar o pensamento e comportamento das pessoas”, diz a psicóloga Luciene Fogaça em seu...
Veja se você reconhece estas histórias: você luta para conseguir um salário melhor, maior lucratividade no seu negócio, um grande amor, uma posição melhor na carreira, trabalhar com o que ama, mas parece que nunca consegue atingir seus objetivos.
Você tem sonhos de ter uma vida mais abundante, mais equilibrada e harmoniosa, sente que tem um propósito no seu coração mas não consegue fazê-lo nascer no mundo. Toda vez que você dá passos em direção aos seus sonhos, alguma coisa acontece e você volta ao ponto de partida. Ou ainda vai perdendo a motivação ao longo do caminho, não tendo mais tanta certeza sobre o que de fato quer alcançar e como.
Será que você realmente acredita que merece ser feliz? A crença de não merecimento pode ser devastadora para algumas pessoas, simplesmente por que elas ficam ali escondidinhas, guiando e determinando o seu comportamento no mundo, trazendo situações de autossabotagem que muitas vezes não são identificadas como um comportamento real da pessoa.
Funciona mais ou menos assim: você vem de uma linhagem de mulheres que sofreram com relacionamentos amorosos. No seu inconsciente, você...
Como seria o mundo se não ficássemos doentes? Para nós, habitantes do Planeta, é impossível pensar dessa maneira, já que a Terra é um local onde se reúnem espíritos para vivenciar provas e expiações, fazendo parte situações de dificuldades que enfrentamos e, por consequência, adoecemos. Aqui é um grande hospital, estando uns em melhores condições do que outros.
Temos gravado em nossa consciência a Lei de Deus, portanto sabemos como podemos evitar o desenvolvimentos de doenças, mas nos falta equilíbrio de pensamentos e atos para que sejamos felizes.
Possuímos, é verdade, um corpo muito frágil, pois basta uma pequena febre para nos derrubar, febre esta que é um reflexo de como andamos nos conduzindo perante o mundo. É com nossa invigilância que fazemos nossa mente diminuir as defesas do organismo, daí eclodem os sintomas patológicos.
Realmente alguns de nós vêm predestinados a passar provação de algum tipo de moléstia, que pode ser até grave e ser motivo de desencarne, mas se a doença for bem atacada e reforçarmos o tratamento com ações procurando ter uma mente limpa e...
Estamos muito felizes em nos conectar com você aqui, hoje, e lhe enviamos nosso maior amor do coração de Telos. Muitos são afetados pelas energias emocionais da consciência coletiva agora. A humanidade está passando por grandes mudanças em diferentes partes do mundo e as energias geradas podem ser sentidas por muitos indivíduos.
Por favor, não permita que os eventos atuais mudem seu campo de energia e estado emocional, pois isso está aumentando as energias negativas.
Aqui está o que você pode fazer:
Chame sua Presença EU SOU para cercá-lo com um Tubo de Luz Branca para proteger seu campo de energia. Então, peça que a Chama Violeta brilhe através de seu corpo físico, emocional, mental e espiritual, dentro deste tubo de Luz.
Isso limpa todas as energias negativas existentes. Então, o que quer que esteja acontecendo no mundo, estamos chamando todos vocês para trazer a Luz Divina para as áreas afetadas do planeta.
Uma linha tênue é traçada no caminho entre persistir e insistir, por isso devemos ficar atentos para não sucumbirmos e depararmo-nos com a derrota. Apesar de parecerem sinônimas, insistir e persistir possuem diferenças tão complexas e tão profundas, então se faz necessária a explanação de suas diferenças.
É comum ouvirmos história de insistência que deram certo e que não deram tão certo assim. Quando insistimos em algo, colocamos toda nossa energia naquele objetivo, porém sem buscar alguma solução inovadora, sem enxergar novas possibilidades ou adaptações para a conquista de nossos objetivos. Insistir é a repetição de uma mesma atitude, mesmo que ela não surte o efeito desejado. Logo, entendo que insistência está intimamente relacionada à teimosia.
Atualmente vemos tantos discursos e pessoas insistentes, que não analisam o contexto, acabam prejudicando pessoas, muitas vezes vão de encontro a estudos, contra a ciência, na contramão da evidência… mas que enxergam na insistência uma corda de fundamentação de uma razão muitas vezes infundada. Mais preocupante é quando a insistência entra no campo da intolerância e acaba atingindo dimensões demasiadamente perigosas. Em suma, insistir em algo que não...
Quaresma: como podemos usá-la para nossa evolução espiritual?
2022-03-02
Quaresma: como podemos usá-la para nossa evolução espiritual?
Eu Sem Fronteiras
Publicado a 2 de março de 2022
Você sabe o que é Quaresma? E quando começa a Quaresma? Embora muitas pessoas conheçam esse evento, nem todos sabem o que ele representa e por que ele é tão importante para quem segue a fé cristã.
A quaresma é um período de 40 dias antes da Páscoa, começando na Quarta-Feira de Cinzas e terminando no Domingo de Ramos. Ela é caracterizada como um momento de penitência. É quando nos arrependemos pelos nossos pecados e fazemos sacrifícios (jejum e caridade) em referência aos ensinamentos de Deus e ao sacrifício de Jesus Cristo.
Espiritualmente, acredita-se que, durante a Quaresma, os espíritos trevosos são liberados no plano que ocupamos. Por isso, muitos defendem que nessa época é importante praticar o recolhimento, evitando o contato com eles. Aprenda mais sobre isso, a seguir!
Por que a Quaresma é importante?
A Quaresma é um período de arrependimento e de limpeza. É uma oportunidade para avaliar os nossos pecados, pedir perdão e renovar as nossas energias, chegando até a Páscoa com a alma iluminada....
Para que o assunto da importância do sadhana possa ser melhor explorado por nós, dividiremos nossos compromissos em dois tipos: um tipo vamos chamar de “compromisso social”; o outro, de “compromisso pessoal”.
Os compromissos sociais são aqueles que firmamos com os outros. Esse grupo inclui as relações de trabalho, como um emprego pelo qual você se compromete a dedicar X horas por semana. Também inclui os compromissos familiares, pois existem (ou deveriam existir) relações que requerem reciprocidade, como ajudar em algo genérico, comprar alguma coisa, tirar uma dúvida, dar uma carona, etc. Não podemos nos esquecer de incluir os grupos dos quais participamos, que não estão relacionados à nossa profissão, mas visam nosso entretenimento, lazer, estudo, esporte, práticas espirituais, etc.
De forma geral, podemos dizer que as demandas impostas por esses compromissos sociais geram um esgotamento da nossa energia. É comum nos sentirmos cansados após nos dedicarmos a tantos compromissos ao mesmo tempo — e como todos considerados tão importantes, acabamos assumindo diversos deles. O ponto a ser questionado é: como estamos vivendo cada um desses compromissos? Será que estamos...
Os tempos podem mudar, especialmente nestes dias modernos, mas a principal âncora da vida sempre foi a luz dentro do seu ser interior. Isto, desde que você reserve um tempo para entrar em sintonia com ela, fornecerá uma perspectiva verdadeira das questões importantes da vida.
Como você sabe, não é o que você acumula materialmente que faz uma vida verdadeiramente bem-sucedida. Uma vez que as pessoas eventualmente fazem a transição deste reino, elas deixam para trás seus bens materiais. O verdadeiro tesouro que você leva com você é a experiência que você ganhou e, o mais importante, o avanço espiritual que você alcançou no processo.
Se você tem problemas que precisam ser curados ao nível do coração, encontrar uma maneira de curar estes problemas o libertará para se aprofundar na consciência do coração e da alma.
Às vezes, as pessoas escolhem uma vida desafiadora para desencadear a transformação em maior força e sabedoria. Afinal, é o aço mais forte que é forjado no fogo. Não importa quais experiências negativas você tenha sofrido nesta vida,...
Na roda da vida, quando os ciclos vão girando, faz-se importante abrir espaço diariamente para a prática da virtude da Gratidão. No caminho do Conselho das Grandes Mães, a 12ª Anciã é a guardiã que Ora, e ela nos ensina o real sentido e valor do ato de agradecer. Diz que quando nos mantemos gratos e agradecidos a todas as lições que experienciamos, mesmo diante dos dias difíceis, abrimos espaços para a abundância e fortalecemos a força interior.
Todas as lições recebidas ao longo da vida são como oportunidades de curas, uma vez que essas experiencias trazem presentes da vida, como um círculo de bênçãos que recebemos do Universo. Nesse sentido, manter-se agradecido nos permite redescobrir a importância de estar participando da vida num ato de receber tanto quanto doar.
Nas Leis Sagradas Universais, o ato de Dar e Receber é também manter o coração em alegria e ser grato por todas as oportunidades que nos são entregues diariamente, como os raios do Sol, as gotas de chuva, a terra úmida e fértil, a nossa saúde, o ato...
Quando você ouve a palavra “vulnerabilidade”, o que vem à sua mente? Provavelmente, fraqueza e fragilidade, não é mesmo? Ainda que esses sejam significados dessa palavra, há outro que traduz melhor essa característica humana.
De acordo com a cientista social Brené Brown, da Universidade de Houston, conhecida por suas palestras a respeito de vulnerabilidade, estar vulnerável é, acima de tudo, ter coragem de se expor, então ser vulnerável não é ser fraco, mas ainda mais corajoso de quem se julga forte, porque é estar exposto sem receios e vergonhas.
E é preciso muita coragem de se expor, de falar e de sentir sem receios de ser julgado… Coragem, muitas vezes, não é ser forte, porque isso pode ser uma falsa armadura. E se você se permitisse ser mais vulnerável? É claro que você pode se machucar mais, mas você também não se machuca tentando ser forte?
Para incentivá-la(o) a considerar ser mais vulnerável na vida, preparamos uma lista com 5 motivos pelos quais você deveria se expor mais e ser mais sincero a respeito do...
Aqui está um resumo de um dos muitos capítulos do meu último livro, Metafísica Espiritual. Esta informação está sendo divulgada a todos hoje, pois é vital para a compreensão da vida no mundo de hoje em rápida mudança.
A Velha Realidade da Reencarnação
O conceito da roda da reencarnação diz que nascemos inúmeras vezes até nos formarmos nesta escola de experiência. Ganhar uma experiência abrangente de todas as variedades de vida humana, com todos os seus triunfos e fracassos requer muito mais do que apenas uma vida. A surpresa é quantas vezes uma pessoa pode reencarnar para completar um ciclo completo de todos os tipos de experiência...
Normalmente, um tour completo da experiência humana para uma alma jovem leva 288 encarnações!
Os Trabalhadores da Luz, por outro lado, são almas antigas que já se formaram, aqui ou em outro lugar. Suas encarnações são vidas voluntárias de serviço para ajudar a humanidade, em vez de ter que reaprender o que suas almas já dominam.
Aprenda a se amar mais, aceitar seus defeitos, gostar das suas manias, enfrentar seus medos, superar suas inseguranças.
Aprenda a adquirir a consciência de que não é mais preciso se humilhar nem aceitar migalhas de ninguém.⠀
Aprenda a se valorizar e se aceitar assim: “imperfeita”, mas com seus valores. Amar-se hoje, amar-se diariamente.⠀
Abrace as suas vulnerabilidades e se coloque sempre em primeiro lugar!⠀
Ame-se primeiro, sendo sempre o melhor para você e por você!
Algo bem comum que muitas pessoas ouviram desde a infância inclui frases do tipo: “Engole o choro”, “fica quieto”. Chorar é socialmente reconhecido como um ato de fraqueza ou vergonha, por isso “precisa ser evitado”.⠀
A ilusão de que devemos demonstrar força sobrepõe-se à ideia de fragilidade.⠀
A fragilidade é uma crença cultural considerada limitadora, portanto é excluída. “É feio, não se pode mostrar”.⠀
Uma pessoa forte e bem aceita na sociedade é aquela que toma apenas atitudes racionais e controladas.⠀
É preciso ousadia para se desconstruir e buscar autoconhecimento.⠀
Sacie sua vontade de comer doce com a bala ayurvédica
2022-02-12
Sacie sua vontade de comer doce com a bala ayurvédica
Eu Sem Fronteiras
Publicado a 12 de fevereiro de 2022
Vontade de comer um docinho, né, minha filha? Pois é, e esse desejo por açúcar não passa de uma hora para outra, ainda mais se você estiver habituado a incluir muitos doces no seu cardápio. Mas, apesar de serem gostosos, tudo em excesso tende a fazer mal. Especialmente o açúcar.
Que nós, brasileiros, somos apaixonados por açúcar, não é novidade. Um levantamento recente da Sucden – multinacional do ramo açucareiro – revelou que o país é o 4º maior consumidor de sacarose do planeta.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que adultos ingiram até, no máximo, 50g de açúcar por dia. Se possível, o ideal seria não ultrapassar 25g por dia. E essa substância, segundo a entidade, não pode ultrapassar 10% do total das calorias diárias (melhor ainda se ele representasse menos de 5% dessas calorias).
O grande problema é que o brasileiro consome 80 gramas de açúcar diariamente, sendo 64% desse consumo adicionado ao alimento, e os 36% restantes estão presentes nos alimentos industrializados. E 16,3% dos nossos alimentos...
A importância de ter bons amigos para a jornada espiritual
2022-02-09
A importância de ter bons amigos para a jornada espiritual
Eu Sem Fronteiras
Publicado a 9 de fevereiro de 2022
O romance Robinson Crusoé (1731), de Daniel Defoe (1660-1731), evidencia que todos precisamos de amigos, que são as pessoas com as quais estabelecemos vínculos significativos durante cada etapa da vida e que contribuem enormemente para o nosso desenvolvimento intelectual, psíquico e social. Além disso, eles são fundamentais para auxiliar cada um de nós a construir a própria identidade, a formar uma autoimagem e a evoluir. Ademais, apoiam no combate à solidão, principalmente quando estão presentes na fase da velhice.
Até mesmo alguns amigos são fundamentais a ponto de nos direcionar ao caminho da espiritualidade, como George Harrison, que literalmente incentivou seus amigos John Lennon, Paul McCartney e Ringo Starr a desenvolvê-la por meio da Meditação Transcendental.
Na relação de amizade, um se dispõe a enxergar o divino que existe no outro. Nesse sentido, temos a oportunidade de exercitar a generosidade, a compaixão, a reciprocidade e o perdão, comportamentos que nos aproximam de Deus. Então, continue a leitura e descubra a importância de ter bons amigos, seja para viver melhor, seja...
Em tempo de trabalho remoto, as dores musculares nunca estiveram tão presentes. As horas debruçadas sobre o computador, somadas a uma postura inadequada, resultam em uma dor ali, outra aqui e muitas vezes dói tudo! Dói o corpo e dói o sentir. O medo, as preocupações e as incertezas também fazem doer, porém fazem doer as emoções, que, por sua vez, atingem “indiretamente” o corpo físico, trazendo ainda mais tensão e, adivinhem, dores!
Alongamento, exercícios e meditação são ferramentas indispensáveis nos momentos de tensão, mas os chazinhos mágicos de nossas avós também podem ser excelentes parceiros no tratamento da dor. Um, em especial, tem funções terapêuticas certeiras no alívio da tensão. A macela (Achyrocline satureioides), planta herbácea da família das Asteraceaes tem princípios ativos fitoterápicos que a classificam como analgésica, anti-inflamatória, calmante e relaxante muscular. Suas flores, em especial, podem te ajudar muito nos momentos de crises musculares. Basta consumir 500 ml do chá durante o dia e/ou uma xícara caprichada próximo à hora de dormir.
Embora a macela tenha grande eficácia no relaxamento muscular, não são só os músculos que relaxam. Nosso emocional...
“Autoconhecimento”. Embora a palavra esteja em evidência nos últimos tempos, nem todos conseguem entender a grandeza e a profundidade que ela carrega.
Segundo a psicologia, autoconhecimento significa o conhecimento de um individuo sobre si mesmo, mas acho essa uma explicação pobre em relação a tudo o que significa…
O autoconhecimento é um processo de desconstrução de antigas crenças, construção de um novo modo de pensar e agir e, principalmente, de aceitação e amor-próprio.
Quando nascemos e conforme vamos crescendo, somos profundamente influenciados e modificados de acordo com os padrões exigidos pela sociedade.
Entendemos o mundo de acordo com uma visão pré-estabelecida, a partir do meio em que vivemos; da religião, da escola, da cultura, dos nossos pais ou tutores.
O primeiro sinal de chegou o momento do nosso processo de autoconhecimento, eu acredito que seja a NÃO CONCORDÂNCIA.
Muitas vezes, não concordar nos faz enxergar que estamos fora do padrão, por isso estamos errados ou “pecando”, aí somos inundados de dúvidas e medos, mas, na verdade, acredito que esse é o momento em que experenciamos o NÃO...
Você já ouviu dizer que as palavras que dizemos têm poder? Esse poder não é como uma mágica ou como um feitiço. Na verdade, ele se manifesta na forma de vibrações que o Universo recebe. Então, cada palavra que repetimos apresenta um tipo de energia, que pode alterar a maneira como nos sentimos.
É por causa disso que os mantras são tão eficientes para aumentar o seu bem-estar, mudando suas sensações. Eles são uma forma de meditação caracterizada por sílabas, palavras ou frases positivas que devem ser repetidas em voz alta por um certo período de tempo.
A partir da leitura de cada tópico a seguir, conheça os mantras para ter mais coragem e autoconfiança, bem como a forma correta de entoá-los. Você vai se surpreender com os efeitos que as palavras certas podem provocar nas energias que você emana e recebe!
Mantras para ter mais coragem
Os mantras para ter mais coragem são uma maneira de despertar a força que já existe dentro de você. Escolha o mantra que mais se relaciona com a sua essência...
Sempre que você entra firmemente na consciência centrada no coração, a sua percepção imediatamente se torna mais conectada à sua fonte interior de intuição.
Através da intuição, você se torna consciente de informações sobre pessoas, lugares e eventos que surgem da essência dessas pessoas, lugares e eventos. Esta informação não é entregue através dos sentidos externos, embora possa se revelar dentro de você ao mesmo tempo que recebe informações sensoriais.
Enquanto a informação visual se relaciona apenas com o sentido da visão, a informação intuitiva inclui muito mais. Inclui todas as informações sensoriais - visão, audição, tato, olfato e paladar - e, além disso, os pensamentos, sentimentos e lembranças relevantes para a situação.
As primeiras impressões são mais do que apenas visuais. Elas são intuitivas também. Quando você estiver prestes a encontrar uma pessoa pela primeira vez e estiver se aproximando dela, receberá uma impressão visual e sua consciência também receberá impressões sobre a natureza de sua consciência, como seu verdadeiro estado emocional.
Esse fluxo intuitivo de informações entrará em sua consciência...
Desejo a vocês um Novo Ano maravilhoso e com muitas bênçãos, muita Luz e Amor.
Cuidem de vocês; cuidem dos seus corpos; cuidem das suas mentes; cuidem dos seus corações e do seu bem-estar como um todo; não deixem de dizer “eu te amo” para as pessoas que você ama; não deixem de abraçar quem vocês sentem no coração essa vontade; não deixem de dar um sorriso e de dar um bom dia. Estabeleçam metas e as cumpram. Estabeleçam metas e sejam determinados, nesse cumprimento. É importante vocês tomarem posse da sua verdade; é importante tomarem posse da sua Força Criadora.
Por muitas vezes, vocês estabelecem metas e elas ficam inacabadas. Sejam determinados no cumprimento e na execução de suas tarefas. Isso também lhes vai trazer mais consciência cristalina. Isso vai atrair melhores coisas para vocês. Quando são determinados no cumprimento dos seus deveres, vocês se sintonizam também com a Luz.
Tenham a humildade também de agradecerem aos ambientes onde vocês estão, aos trabalhos que desempenham. Parem de reclamar: “Não gosto desse trabalho! Não gosto dessa...
Estamos muito felizes em nos conectar com vocês aqui, hoje, e lhe enviamos nosso maior amor do coração de Telos.
Queridos, as energias das festas de fim de ano são mais do que apenas dar presentes uns aos outros. O mês de dezembro celebra a ampliação da Consciência Crística, independente das crenças religiosas.
Por Jesus, o Cristo, ter sido o Avatar mais profundo para esta energia, ela recebeu o seu nome. Ele manteve uma vasta quantidade desta energia e a direcionou para a Terra e para toda a Vida durante sua última vida e além.
A Consciência Crística é a pura energia de Deus / Fonte / O Grande Sol Central. Imagine esta energia como uma Luz Dourada, irradiando como um sol.
Imagine o Grande Sol Central (Deus) brilhando sobre você … … Sinta o Calor e o Amor de Deus enchendo todo o seu corpo, aura e o mundo.
Leve o tempo que precisar para receber e sentir.
A Consciência Crística é a energia que dá toda a Vida e a Energia...
Além de alguns sonhos lembrados, os nossos sonhos noturnos parecem ser uma grande zona de penumbra da consciência, onde nada acontece, sob qualquer condição.
Nada poderia estar além da verdade!
Uma cortina de esquecimento é atraída de nossa consciência a cada vez que despertamos do sono. O que realmente acontece à noite é realmente mais vívido, mais ativo e mais real do que qualquer coisa que aconteça durante o dia, no mundo físico.
À noite, nós viajamos em um mundo mais sutil do que o físico. A consciência humana tem muitos “corpos”, ou estruturas de consciência, cada uma das quais funciona em um nível diferente de consciência.
Os corpos mais densos usados por cada ser humano são o corpo físico, a sua contraparte etérica de energia, e o corpo astral ou espírito. Os corpos menos densos começam com o “corpo” da alma, que é um campo não físico da consciência que existe além das limitações do tempo e espaço, e então se elevam na escala de frequência da consciência.
Para compreenderem onde estes corpos se encaixam na grande escala da consciência...
O artigo “O poder de cura da luz espiritual”, definiu as naturezas da luz espiritual e das trevas espirituais.
Afirmou que a escuridão espiritual é a ausência de luz espiritual. A escuridão espiritual em si não é real. É apenas a ausência de algo real. O mal é uma ilusão porque uma sombra não é uma coisa real. A luz é a coisa real. Uma sombra nada mais é do que uma ilusão causada pela ausência de luz.
Este artigo levantou duas questões principais. Um era para esclarecer por qual chacra a luz flui na segunda lei da luz espiritual. A outra era perguntar por que as pessoas sofrem.
As Leis da Luz Espiritual, novamente, são:
1. A habilidade transformadora da luz espiritual é proporcional à frequência da consciência usada para projetá-la.
2. A quantidade de luz espiritual projetada é proporcional ao grau de abertura do chacra através do qual ela flui.
A lei da luz espiritual número dois refere-se à face do chacra que está em uso no momento e depende...
Buda passou muitos anos tentando compreender o mal e o sofrimento. Ele concluiu, finalmente, que o único poder real no Universo é o Criador e que tudo o mais é ilusão e, portanto, tem pouco ou nenhum poder.
Ele, então, passou a aconselhar as pessoas a adotar o caminho do meio, a fim de evitar ser sugado na ilusão e trazer o sofrimento a si mesmos. Ele viu o apego às coisas do mundo como a fonte do sofrimento, assim, ele aconselhou às pessoas a serem uma parte do mundo, no entanto, não ligados a ele.
Suas palavras soam tão verdadeiras hoje como há 2500 anos.
E, no entanto, os tempos mudaram.
O nível da consciência popular de hoje está bem além daqueles tempos relativamente escuros de 2500 anos atrás. Hoje o desapego é ainda um excelente conselho, mas agora podemos fazer muito mais para transformarmos conscientemente as velhas formas da escuridão.
A escuridão física é a ausência da luz física. A escuridão em si não é real. É apenas uma ausência de...
Buda passou muitos anos tentando compreender o mal e o sofrimento. Ele concluiu, finalmente, que o único poder real no Universo é o Criador e que tudo o mais é ilusão e, portanto, tem pouco ou nenhum poder.
Ele, então, passou a aconselhar as pessoas a adotar o caminho do meio, a fim de evitar ser sugado na ilusão e trazer o sofrimento a si mesmos. Ele viu o apego às coisas do mundo como a fonte do sofrimento, assim, ele aconselhou às pessoas a serem uma parte do mundo, no entanto, não ligados a ele.
Suas palavras soam tão verdadeiras hoje como há 2500 anos.
E, no entanto, os tempos mudaram.
O nível da consciência popular de hoje está bem além daqueles tempos relativamente escuros de 2500 anos atrás. Hoje o desapego é ainda um excelente conselho, mas agora podemos fazer muito mais para transformarmos conscientemente as velhas formas da escuridão.
A escuridão física é a ausência da luz física. A escuridão em si não é real. É apenas uma ausência de...
O pêndulo oscila para um extremo e depois volta para iniciar a sua jornada na direção oposta. Estamos no estágio inicial de outro movimento de oscilação hoje. O pêndulo girou. Uma revolução está se formando e transformará o nosso mundo em um paraíso de amor, liberdade, respeito e novos caminhos para a verdadeira saúde. Esta revolução do espírito humano é o motivo pelo qual nascemos nesta vida. Para experienciar uma mudança histórica e monumental na condição humana na Terra. Uma vez que surge uma ordem nova e mais elevada, onde a voz de todos é ouvida e a consciência superior vem à tona junto com paz, liberdade e justiça, a próxima etapa se encaixará ... Estaremos prontos para a tão esperada e profetizada ascensão, para uma existência de densidade mais elevada. O tempo da Mudança para um reino físico superior está se aproximando rapidamente. Mas, como você descobre o que realmente está acontecendo, apesar da supressão da grande mídia? Por quase dois anos, as pessoas do mundo têm sofrido um ataque coordenado por nossos funcionários de confiança. O objetivo derradeiro...
O medo gera medo. O amor gera amor. Um cancela o outro. Qual você escolherá - amor ou medo?
Se você decidir criar mais amor em sua vida, a abordagem é simples. A percepção espiritual aumenta o fluxo natural da consciência universal chamada amor. Ao desenvolver a sua conexão espiritual interna, você atrai e transmite mais amor puro e incondicional e todas as coisas lhe serão adicionadas por causa disso.
Seus relacionamentos se tornarão mais profundos e harmoniosos. Você irá se valorizar mais, simplesmente por ser o filho de Deus que você é. Você irá crescer em suas atividades profissionais ou recreativas à medida que se tornar mais criativo e, portanto, mais útil a qualquer pessoa a quem você presta um serviço.
É simplesmente uma escolha. Para desenvolver o amor, comece ignorando os medos que o resto do mundo enfrenta. Não deixe que essas questões do medo o derrubem. É para isso que foram projetadas. Se você permitir que elas o derrubem, elas o enfraquecerão.
A etimologia da palavra “gentileza” engloba o significado de cordialidade, nobreza em relação aos outros. O radical “gen” provém do latim gentilis e significa “do mesmo grupo ou família”.
A palavra em si já carrega a conotação de ajuda mútua, cuidado e atenção com o outro e os problemas alheios.
Ser gentil, entretanto, perdeu algumas de suas raízes dentro do modo de vida atual. É muito mais comum sairmos na rua e identificarmos uma ação de falta de gentileza do que atos de explícita compaixão.
O que é gentileza?
A gentileza
Ela é muito mais que um ato, um sentimento. Aquele que é realmente gentil age com todo o coração e doa sem pedir nada em troca. Enxerga beleza e valor na atitude dos outros e está disposto a ajudar em quaisquer circunstâncias. Podendo ou não resolver o problema, está disposto, mesmo que seja apenas para alegrar ou agradar alguém que sofre.
A gentileza está presente em pequenas atitudes: em parar o carro para alguém atravessar a rua, em ajudar idosos com sacolas pesadas, em agradar alguém que está...
Estamos muito felizes em nos conectar com vocês aqui, hoje, e enviamos a vocês nosso maior amor do coração de Telos. Queridos, aqui em Telos e em todas as Dimensões Superiores, temos o equilíbrio perfeito de Amor, Sabedoria e Poder.
Qualquer decisão ou ação em um nível individual ou coletivo é baseada no princípio do Amor, Sabedoria e Poder Unificado. Cada componente está incompleto sem os outros dois.
Amor sem sabedoria e poder está fora de equilíbrio.
A sabedoria sem amor e poder está fora de equilíbrio.
O poder sem amor e sabedoria está fora de equilíbrio.
A unificação de todos os três é o Caminho Divino.
Esta é a única maneira de a humanidade passar por esses tempos para dimensões superiores.
A ordem dos três também é muito importante.
Primeiro vem o amor, depois a sabedoria e depois o poder.
Cada um desses componentes é representado por um Raio de Luz Divino.
"Preciso passar no vestibular”. O sonho da faculdade, a necessidade de uma bolsa de estudos, a pressão familiar e a urgência em começar uma carreira são alguns dos motivos que levam os estudantes a pensarem no Enem e em outras provas de ingresso ao ensino superior como a chance de suas vidas.
Com isso, o nervosismo bate à porta. Na preparação para o vestibular, há o medo de estar atrasado em relação aos concorrentes e a dificuldade de se organizar nos estudos. Especialmente para os alunos em situação de vulnerabilidade, o vestibular é encarado como “tudo ou nada”.
Por isso a cabeça fica cheia e muitos estudantes desenvolvem estresse e ansiedade no período que antecede as provas. Apesar de ser comum, essa sensação acaba atrapalhando ainda mais a performance do candidato. Nessas horas, uma opção é investir em meditações pré-vestibular para garantir foco e tranquilidade.
Como? Continue lendo e descubra!
Por que fazer meditações pré-vestibular?
Toda a pressão colocada sobre os ombros dos estudantes antes do Enem e das provas de ingresso em faculdades públicas e privadas causam um...
Uma das características que mais distinguem os seres humanos das outras espécies do reino animal é a alegria. Alegria é a arte de tornar as coisas mais leves, descontraídas, simples.
Quem é feliz sabe que não pode ficar perdendo tempo com as miudezas da vida. A vida é muito curta para ser levada a sério. Somente os moralistas se recursam a acreditar que pessoas alegres são felizes.
Estudos apontam que a alegria está relacionada diretamente com a nossa felicidade. Geralmente, quem é espontâneo, sorridente e alegre é feliz. Ao contrário, ou seja, infeliz, é quem vive de mal humor, com a cara fechada.
A alegria, contudo, não pode ser um “estado de espírito”, e sim “uma visão de mundo”. Ou seja, o sorriso é a condição ideal para cada um se realizar enquanto pessoa, seja existencial, artística ou filosoficamente.
O sorriso verdadeiro liberta as pessoas; é aquele que leva o sujeito a tomar consciência do seu papel social e político, o que, para algumas pessoas, poderá mesmo constituir na forma de vida possível.
Se houver alguma coisa que você não goste em você - seu corpo, sua mente ou seus sentimentos - é o momento de limpar essa velha bagagem de uma vez por todas.
Diga a si mesmo um pensamento totalmente positivo, como:
“Amo tudo no meu corpo.”
Em seguida, ouça a voz interior da autocrítica para intervir e dizer coisas como “exceto pelo meu peso”, “exceto pelo meu cabelo” e assim por diante.
O objetivo do exercício é identificar as opiniões e crenças que você mantém em um nível inconsciente. Traga-as à sua mente consciente, onde você possa vê-las e, então, elas podem ser tratadas e curadas usando o poder do Amor. Isso é Amor com um grande “A”, como no amor incondicional.
É assim que se faz, usando o amor incondicional:
Primeiro, você adiciona uma frase no final da crítica. Essa frase é, "E eu me amo de qualquer maneira." Então, se você ouvir sua voz interior dizer “exceto pelo meu peso”, você acrescenta “E eu me amo de qualquer maneira” no final.
Muito se fala no Poder do Agora; em quanto a prática de permanecer no momento presente pode nos trazer benefícios. Pode parecer estranho falarmos sobre viver no agora, mas a questão é que nossa mente, na maior parte do nosso dia, nos puxa para o passado ou nos leva para o futuro. Na grande maioria do nosso tempo, nos envolvemos com nossos problemas e/ou com determinada questão e não damos a devida atenção para o nosso momento presente.
Sim, quando nosso pensamento está no que devemos fazer, no que fizemos ou no que os outros fizeram ou deixaram de fazer, deixamos de dar a devida atenção ao que de fato estamos fazendo no agora. Não é que não devamos pensar ou refletir sobre nossas questões e nossos desafios. É claro que sim. Todavia não devemos passar 24 horas do nosso dia apenas pensando sobre nossos conflitos. E você pode perguntar: “Por que não?”. Simples. Se você passar o dia inteiro pensando sobre determinado problema, a chance de encontrar uma solução será mínima e você correrá o risco de ficar mais desmotivado, estressado...
Desde que chegamos ao mundo, nós aprendemos muitas habilidades e instruções para saber lidar com tudo na vida. Aprendemos a nos relacionar, a sermos bons amigos, a adquirirmos competências para um emprego. Você, porém, lembra-se de ter aprendido a ficar sozinho? Alguém o ensinou a lidar consigo mesmo ou a se ajudar em um momento difícil?
Geralmente, ouvimos alguns conselhos clichês, mas não somos fortemente instruídos a iniciar uma verdadeira jornada para o autoconhecimento, uma viagem para dentro de si e, devido a isso, alguns buracos são formados dentro de nós e muitas vezes passamos anos ou até mesmo a vida toda tentando preencher esses buracos com algumas atitudes autodestrutivas ou autossabotadoras. Exemplo disso é o fato de como nos relacionamos com alguém por carência, exageramos no consumo de substâncias que nos deixam mais alegres ou relaxados ou apenas vivemos perdidos sem saber ao certo para aonde estamos indo. Você domina a arte da solitude e é capaz de se guiar sozinho pela vida? Confira algumas informações sobre esse tema!
A realidade fala sobre o momento presente na vida de uma pessoa e só existe o presente no aspecto das mudanças de vida. É o presente que temos nas mãos. Esse é o momento vital para vivenciar o que a vida traz. O presente descreve a realidade exatamente como ela é, sem nenhuma ilusão ou julgamento, pois a realidade fala sobre tudo que é real, existe, e é um fato. O que acontece ou não acontece, independentemente de julgamentos ou imaginações. O real traça a realidade, então temos o presente para reafirmar a realidade bem como ela se manifesta.
Gostando ou não da realidade, é importante ter maturidade emocional para encarar os fatos reais exatamente como são. A realidade condiz com algum aprendizado importante e somente observando-a e assumindo tudo que ela apresenta será possível modificar a realidade para uma nova realidade. Sem assumir o que já existe, não se torna possível modificar nenhuma realidade, pois não há consciência plena nem do que se tem, nem do que pode ser transformado.
A vida é feita de uma realidade presente a cada momento e aceitar...
Queridos, vocês não precisam estar no modo de solução de problemas consigo mesmos o tempo todo. Vocês ainda não perceberam que as coisas surgirão organicamente para vocês se precisarem de sua atenção?
Amamos você por sua diligência e tenacidade e seu desejo de ser meticuloso, mas você pode confiar no desenrolar de sua jornada para trazer à sua consciência qualquer coisa que esteja pronta para a cura.
Ficar em uma busca sem fim pelo que há de errado com você é como lançar âncora em águas turbulentas. O modo de solução de problemas o manterá em um estado de turbulência e só encontrará mais problemas para você resolver. Isso equivale a continuamente tirar a crosta de uma ferida para verificar se já está curada.
Levantar a âncora e voltar ao fluxo do seu bem-estar é como você sai do ciclo interminável de procurar o que precisa de cura e, finalmente, começa a se permitir ser curado. E se outra camada estiver pronta para sua atenção, o fluxo a trará para a sua consciência, com...
O medo é o grande separador da mente do espírito. Enquanto você teme, você está sendo mantido longe do poder natural de sua conexão interior divina. Na consciência humana, amor e medo são opostos.
O medo expulsará o amor. O amor expulsará o medo. Você escolhe em qual deseja concentrar o seu foco. Você escolhe se dará sua energia ao amor ou ao medo. O amor é o antídoto para o medo e pode ser trazido de volta à tona, mesmo nos momentos mais difíceis.
Agradecer é a expressão da gratidão, e a gratidão é um dos mais belos segredos da vida espiritual.
A gratidão é uma expressão de amor, e o amor é algo que flui do Criador do universo através de todas as formas de vida e de todas as formas de manifestação. Sem o amor, a vida no universo não pode existir. O amor é a força universal de preservação que mantém a criação em manifestação.
A década de 20, os loucos anos 20, inaugurou as tecnologias de entretenimento de rádio e filmes com trilhas sonoras. Antes disso, "os filmes" eram dramas cinematográficos mudos com legendas. Agora, com a adição de som, eles se tornaram "os talkies".(filmes falados).
As novas mídias do rádio, assim como os cinejornais que passavam antes de cada filme, passaram a fornecer às pessoas novas fontes de informação e entretenimento. A produção em massa de automóveis de Henry Ford estava criando uma demanda para que as estradas de terra da época fossem cobertas com asfalto. Cidades progressistas começaram a se gabar de que, além de uma rua principal bem coberta, também tinham um semáforo!
A televisão ainda estava vinte anos no futuro, mas o telefone estava se tornando uma afirmação da moda, especialmente quando o seu uso foi demonstrado por atrizes glamourosas do cinema. Com o fone de ouvido separado colocado em uma orelha, elas entoavam em alto e bom som as palavras mágicas: "Olá, chamada de longa distância!" a fim de se conectar com a parte pretendida por meio de...
Sou Sírius, o Alto Conselho da Civilização Siriana, e reside no planeta Sirius. Tenho o prazer de comunicar ao seu planeta Terra.
A minha raça focou-se no desenvolvimento espiritual em conjunto com o avanço tecnológico. Somos humanoides, mais altos que os humanos, a nossa altura geralmente varia de 2 metros a 3 metros de altura.
Há mais do que um grupo de sirianos, nem todos refletem a mesma evolução divina. O meu grupo alcançou a maior expansão espiritual, por isso alguns de nós são da 12ª dimensão e acima. Os números das dimensões são ilimitados no Cosmos. Podes ser um ser dimensional muito elevado e ainda permanecer numa forma física.
Visitámos o seu planeta há muito tempo, em inúmeras ocasiões, para ajudar o seu crescimento, assim que os conflitos começaram entre diferentes raças, partimos porque não temos qualquer desejo de estar envolvidos em guerras. A humanidade não se lembra de nós, porque não guardas as tuas memórias das vidas passadas, as...
Como se sentir bonita hoje, amanhã e todos os dias da sua vida
2021-09-30
Como se sentir bonita hoje, amanhã e todos os dias da sua vida
Eu Sem Fronteiras
30 de setembro de 2021
Não importa o quanto alguém seja atraente fisicamente. Toda mulher no mundo já passou por aqueles dias em que não se sentia tão bonita. Às vezes, é porque estavam tendo um dia ruim, ou porque um cara de quem gostavam não deu bola. Às vezes, porque simplesmente caem na armadilha de ficar se comparando com outras.
Você sabia que é a única você que já existiu? Isso automaticamente te torna uma pessoa linda, especial e rara. Mas sabemos que você precisa de um pouco de ajuda para que sua mente e seu cérebro entrem num consenso. Existem algumas coisas que você pode fazer, agora, nesse momento, para se sentir a mulher adorável, fascinante e extraordinária que já é. Hoje, amanhã e todos os dias da sua vida.
Faça um mural com as suas frases preferidas
Já assistiu ao programa Being Mary Jane (Gabrielle Union) alguma vez? Ela fez vários post-its com suas frases e afirmações prediletas e colou na parede. Todo dia, ela lia cada um e usava como motivação para o resto...
Estamos muito felizes em nos conectar com vocês aqui, hoje, e enviamos a vocês nosso maior Amor do coração de Telos.
Neste momento, vocês estão recebendo uma atualização de energia dez vezes mais intensificada para seus chakras superiores, pois a Grande Mudança para o planeta Terra está se acelerando rapidamente.
Por chakras superiores, estamos nos referindo ao chacra cardíaco, ao chacra da garganta, ao chacra do terceiro olho e ao chacra coronário.
Estes chakras estão recebendo o novo Projeto Divino para o próximo nível de Ascensão e são projetados para abrir suas habilidades para receber e dar Amor Divino, para falar sua verdade e expressar conceitos Divinos, para ver além do véu para os reinos mais elevados e para interagir com Seres dos Reinos Superiores recebendo a Orientação Divina com mais clareza.
Essas são habilidades muito importantes para permitir que você avance para dimensões superiores. Seus chakras estão calibrando e integrando estes Projetos Divinos para equipá-los para os próximos passos cruciais em sua Ascensão.
Você deve ter notado sintomas de ascensão, como tontura,...
Vivemos em tempos de crise, caos e oportunidades de crescimento.
Observado de uma maneira diferente, você poderia dizer que vivemos em momentos interessantes. Na verdade, o ritmo de mudança de muitas coisas no mundo hoje acelerou para um grau quase desconcertante.
Até mesmo a maré de eventos há muito estabelecida, que levou a uma nova ordem mundial cuidadosamente controlada, chegou a um impasse, imaginando qual caminho a seguir. Eventualmente haverá uma ordem mundial, mas será uma utopia cooperativa baseada na liberdade de criatividade, beleza e inspiração, e não em uma distopia controlada pelo pensamento como em “Mil Novecentos e Oitenta e Quatro” de George Orwell.
Em meio à pressão dos conflitos contemporâneos, nosso futuro está sendo formado de uma maneira funcionalmente mais democrática do que qualquer sistema político jamais poderia ser. Ele está sendo formada em um espaço em que todos nós compartilhamos, mas a maioria das pessoas não sabe até mesmo de sua existência. Esse lugar é chamado de cinturão da mente.
O cinturão da mente é a atmosfera mental do pensamento e sentimento humano que envolve o...
Nós lhes enviamos bênçãos de Amor e Luz, neste Momento do Agora, e o convidamos a abrir seu coração à nossa mensagem para você…
Você é mantido no abraço dos Anjos o tempo todo, querido…
A humanidade está passando por uma mudança profunda e podemos ver que muitos estão se sentindo isolados.
Saiba em seu coração que você nunca está sozinho.
Estamos com você a cada momento, transmitindo nosso amor a você.
Quando você começar a se dar conta desse fato, poderá sentir cada vez mais nossa presença.
Estamos aqui para ajudá-lo em sua jornada de ascensão. No entanto, a única maneira de fazermos isso é quando você pede nossa ajuda. Quer seja para você ou para os outros.
A razão para isso é que você tem Livre Arbítrio e não podemos impor nossa ajuda a você. Você também tem livre arbítrio para interpretar suas experiências de uma forma ou de outra. Depois de decidir que suas experiências o servem, mesmo que não pareça assim no início, você está...
Com a fé espiritual, seu coração e mente se abrem e o guiam na busca da verdade pessoal.
Fé na espiritualidade da vida é o que torna possível o seu caminho espiritual.
A Fé pode parecer uma forma de crença, mas a crença é realmente uma fixação em uma versão da verdade. Quando uma crença se torna rígida, a busca e o crescimento não são possíveis.
Por exemplo, o maior desafio que enfrenta a física quântica é a enorme mudança que é necessária das crenças anteriores sobre a natureza da realidade. Os pesquisadores devem mudar para uma nova visão onde o tempo, o espaço e o físico são liberados das restrições que anteriormente as pessoas acreditavam que tinham.
Se você acredita que existe em um local fixo e que o tempo deve sempre passar por você, como um relógio, pense novamente. Partículas subatômicas não compartilham as suas crenças sobre o tempo e o espaço. Elas têm uma visão muito mais liberada.
Partículas subatômicas surgem dentro e fora da manifestação física milhões de vezes por segundo. Seu desprezo pelo tempo...
O crescimento espiritual é a crescente percepção de um nível superior de consciência.
Um nível superior de consciência traz uma visão ampliada da realidade.
Quanto mais sua visão da realidade se expande, mais você é capaz de integrar quaisquer questões conflitantes dentro de você.
POR QUE ISTO É IMPORTANTE HOJE
O crescimento espiritual se tornou uma questão urgente hoje porque a frequência da consciência de todos está aumentando. As pessoas podem não estar cientes de que estão evoluindo. Elas podem resistir. Elas podem negar que as grandes mudanças de hoje as afetam. No entanto, estes são os dias de grandes mudanças, uma era chamada de Mudança.
A mudança é um aumento constante da consciência que afeta todo o planeta. É semelhante à mudança cultural do Renascimento, apenas ampliada várias vezes. O Renascimento foi apenas uma corrida prática para a transformação de hoje.
A mudança para uma consciência superior está impulsionando a busca atual pela espiritualidade e significado na vida. O crescimento espiritual envolve a obtenção de um senso mais profundo de consciência interior. A percepção mais profunda...
A liberação de crenças antigas e limitantes pode deixá-lo livre para explorar estados mentais superiores e estados maiores de abundância. Estamos aqui na Terra para expandir nossas mentes - para literalmente tornar nossos campos de consciência maiores. Seu cérebro pode ter um tamanho fixo, mas sua mente está livre para elevar a frequência e crescer até o céu!
Existem estágios distintos de evolução consciente, etapas progressivas que foram estudadas e categorizadas por cientistas sociais e psicólogos. Por exemplo, Abraham Maslow (1908-70) foi um psicólogo que se tornou conhecido por sua hierarquia das necessidades humanas.
Quando ele desenvolveu sua teoria na década de 1950, ele previu a transformação da humanidade em um reino de transcendência espiritual, mas não tinha ideia de quando isso se desenvolveria em um grande movimento. A hierarquia das necessidades humanas de Maslow mostra que as necessidades humanas básicas devem ser satisfeitas antes que as pessoas possam atender às necessidades e valores mais elevados.
Em primeiro lugar, as necessidades fisiológicas básicas de alimento e abrigo devem ser atendidas para garantir a sobrevivência.
O amor próprio é muito mais do que tratar a si mesmo de vez em quando ou praticar o autocuidado ocasionalmente. É uma mudança interna que prioriza o seu bem-estar de forma consistente.
Existem três aspectos principais que estão sob a proteção do amor próprio: autoaceitação, honrar e respeitar a si mesmo.
O termo amor próprio muitas vezes é interpretado como autoaceitação, o que significa que você ama a si mesmo onde quer que esteja em sua jornada, com defeitos e tudo.
Honrar a si mesmo significa reconhecer sua verdadeira natureza divina, seu propósito, o quão longe você chegou e seus sucessos.
O respeito próprio vem da prática de todos os itens acima.
Se você tem dificuldade para respeitar a si mesmo ou receber respeito dos outros, sua prática de amor próprio provavelmente está incompleta.
Você pode se comprometer a se ver através de uma lente mais ampla?
Você pode sair do modo de solução de problemas consigo mesmo e não apenas aceitar, mas também admitir as coisas...
O Ser Infinito é o estado fundamental de consciência por trás de todas as coisas. Ele não se move. Ele não muda. Apenas é. É a consciência por trás de todas as coisas. Quando você sabe que está ciente, essa é a essência silenciosa do Ser Infinito dentro de você. Seu estado normal de consciência está em constante movimento enquanto você experiencia a vida em todas as suas formas em constante mudança. No entanto, por trás dessa consciência em movimento está o estado fundamental da percepção imóvel e singular. O Ser Infinito é aquele que está além de todas as coisas. É o estado de pura existência que está além de toda manifestação. É a consciência silenciosa e imutável que está por trás de toda a Criação. Sempre existiu e sempre existirá. Ele é completo em si mesmo. É infinito em todos os sentidos da palavra. O Ser Infinito é a consciência 'Eu Sou' dentro de você. Ele também tem sido chamado de Absoluto, Tudo O Que É, Divindade, Brahman, O Ser e o Tao. Por causa de...
Nós entramos em contato com esta energia primordial em nossos mais lindos momentos. A partir do momento em que nasce um bebê, quando ele está envolvido no amor generoso de sua mãe. A partir do momento em que uma pessoa entra em ação para salvar os outros do perigo, a partir de quando os seus próprios pensamentos de sobrevivência são “iluminados” pelo amor e pelo carinho que resplandecem do seu coração. Quando uma pessoa recorda a sua vida, ela vê uma coisa que mais importava: o Amor, o Amor Puro e Incondicional. É a fonte da compaixão. É a energia do cuidado com os outros. É a força de ligação que une todo o universo e flui através de você sempre que você simplesmente o permite. O Amor é o portal para a consciência espiritual. É através da ativação do coração espiritual que passamos para um novo mundo de expansão e de alegria. Nos reinos da consciência espiritual, encontramos a paz, a felicidade e a contínua inspiração. Nos reinos...
Faça sua escolha e seja feliz, agora e para sempre.
Esses sentimentos de medo, insegurança, tristeza, mágoa, insatisfação, frustação, incapacidade, todos eles fazem parte de uma desconfiança, de um pré-conceito ou de uma situação que se viveu no passado.
Se foi uma situação ou experiência vivida, saiba que ela não se repetirá, ou seja, nunca mais vai acontecer, quando você transformar essa experiência em apenas uma situação que você viveu e acabou. Entenda que você ou outro fizeram o melhor que cada um poderia ter feito nessa situação.
Na vida, tudo é dual. Somente a partir do momento que você aceita o erro e o acerto, o medo e a confiança, a tristeza e a alegria, o amor e o ódio e outras dualidades é que se gera, automaticamente, no interior de cada um, a harmonia. É aí que está a transformação.
Sem criticas, sem julgamentos, sem medos e sem cobranças, seja com você, seja com o outro. Apenas um aprendizado, uma vivência, uma história, uma fase, um ciclo, uma...
Quando eu era criança, nas aulas da Escola Dominical, foi-me ensinado a ver Deus como alguém muito pessoal. Foi-nos dada uma imagem de um Deus semelhante ao ser humano, que vigiava pessoalmente a todos e a cada um de nós.
Isto foi muito antes do Telescópio Espacial Hubble começar a nos mostrar como o universo é incrivelmente imenso. Nas décadas seguintes, a nossa apreciação do tamanho do universo aumentou imensamente. Da mesma forma, a nossa visão do tamanho de Deus também aumentou.
Hoje, compreendemos que Deus, como um ser onipresente, deve ser, no mínimo, do tamanho de todo o universo. Pelas estimativas atuais, o universo contém mais de cem bilhões de galáxias, cada uma contendo cerca de 200 bilhões de sóis. Isto significa que há inúmeros trilhões de planetas, cada um deles cheio da presença penetrante daquele que os criou. Isto nos traz ao dilema espiritual predominante de hoje.
Com a presença de Deus a tão longo alcance, como pode haver qualquer semelhança com o que nos foi ensinado e que esperávamos de uma imagem...
Lei da atração: O que é e como ela age na sua vida
2021-07-13
Lei da atração:
O que é e como ela age na sua vida
Eu Sem Fronteiras
13 de julho de 2021
Uma das leis do universo, a lei da atração, foi estudada ao longo dos anos e nos mostra que é possível atrair o que quisermos para nossa vida através da vibração que exercemos.
Mesmo sem nossa consciência, ela age o tempo todo. Por esse motivo, temos que ter cuidado com mau humor constante, sensação de fracasso e menosprezo; tudo isso retorna e nos engole numa onda de descontentamento.
Quantas vezes você já se sentiu preso num ciclo de desgostos?
Saiba que, mentalizando coisas boas e se forçando a dar o primeiro passo para a alegria, você estimula a lei da atração a trabalhar para a paz, felicidade e conquista de objetivos.
O maior desafio para usar a lei da atração a seu favor é que nossa mente não está treinada para sentir efetivamente coisas não palpáveis.
Temos que criar o hábito de visualizar o que realmente queremos como se já fosse uma realidade. Só assim a atração trabalha corretamente.
O conceito de Deus como um princípio Pai-Mãe, não apenas um Deus Pai, não é novo. Por exemplo, a religião hindu se concentrou amplamente no aspecto Mãe, de Deus, por mais de 3.000 anos! Foi para Deus Mãe que Yogananda encontrou sua maior inspiração ao longo de sua juventude.
O movimento da Ciência Cristã, fundado em 1879, é aquele que considera o princípio de Deus Pai-Mãe como central em seus ensinamentos. Eles consideram as qualidades masculinas de Deus, tais como força, constância e proteção, relacionadas ao aspecto Pai, de Deus, enquanto as qualidades femininas, como gentileza, compaixão e nutrição, estão relacionadas ao aspecto Mãe, de Deus. Eles não veem Deus como duas "pessoas" - uma entidade masculina e uma entidade feminina - mas sim como uma presença integrada e onipresente que possui ambos os aspectos da consciência em equilíbrio igual.
Se olharmos para a natureza da consciência original que está por trás de todas as coisas, podemos entender melhor o conceito de um Deus Pai-Mãe integrado. Deus não é uma pessoa. Deus é uma inteligência onisciente e onipresente, que criou e...
Vivemos tempos difíceis, isso ninguém pode negar. No entanto cada ser humano carrega dentro de si a virtude da coragem para continuar lutando. Sim, os dias melhores só virão se formos corajosos o bastante para encararmos os nossos problemas.
Murmúrios e lamentações só nos puxam para baixo. O ser humano vitorioso é aquele que não foge da luta, que encara os problemas da vida com coragem. Certamente, quem não tem coragem de encarar a vida constrói a própria ruína.
Ser corajoso é não fugir de suas responsabilidades. Um pai de família, por exemplo, tem que ser pai de família e não outra coisa. Uma mãe tem que ser mãe e não irmã ou madrasta. Quando cada pessoa tem a coragem de assumir o seu papel, aquilo que é de sua responsabilidade, tudo fica mais fácil.
A coragem distingue o homem vitorioso do fracassado. Quando o ser humano tem coragem de assumir o seu papel na história, a vida torna-se mais significativa. É precisamente observar que pessoas realizadas, pessoalmente e profissionalmente, são aquelas que encararam seus problemas.
Músico… O quê? É curso técnico? Ah então você toca músicas calminhas para relaxar as pessoas e deixá-las zen? Você poderia dar aulas de musicoterapia para meu filho, ele anda muito agitado!
Geralmente este é o retorno que um musicoterapeuta tem do ouvinte quando diz sua profissão para quem a desconhece. Mediante a estas e outras inúmeras questões tentarei trazer os conceitos básico sobre tal, e também desmistificar mitos e lendas que giram em torno deste conceito popular sobre esta profissão.
– Você ensina as pessoas a tocar?
Não. A nomenclatura já é autoexplicativa, musicoterapeuta é terapeuta e não professor de música. O Musicoterapeuta não tem como objetivo montar bandas ou corais com os pacientes/clientes, a menos que este formato faça parte do processo terapêutico.
– O que é a Musicoterapia?
Trata-se de uma terapia que utiliza a musica e/ou seus elementos (som, melodia, harmonia e ritmo) como ferramentas de trabalho dentro do processo terapêutico. Segundo Benenzon (1988), a musicoterapia tem como objetivo abrir canais de comunicação no ser humano, a fim de estabelecer...
O maior mistério na filosofia espiritual sempre foi: “POR QUE Deus criou o universo?” Esta foi a eterna questão, a questão fundamental que ninguém foi capaz de responder por milhares de anos. Agora, vocês estão prestes a descobrir a resposta. Uma vez que saibam a resposta, apenas imaginem como será despertar a cada manhã e saber que vocês têm a chave para a verdadeira razão da própria vida. Não apenas a chave para o seu próprio propósito, mas a chave mestra para a própria razão da existência do universo! Tendo adquirido esta profunda compreensão, imaginem o sentido de propósito e do destino que será seu a cada dia. Vocês estão prestes a descobrir a resposta para o que foi o mistério mais antigo na Terra: A razão pela qual o universo foi criado. Vejam como a questão foi apresentada ao longo dos milênios e por que ela sempre levou a um dilema sem solução. Primeiro, pensem no que existia antes que o universo tivesse sido criado. Lembrem-se, antes do início, a Consciência Original, que chamamos de Deus, era puro estado de...
Certa vez, conheci um Mestre de Kundalini Yoga que era um buscador espiritual de grande determinação. Ele estudou o esoterismo oriental desde seus primeiros anos, dominou completamente o Kundalini Yoga e passou incontáveis horas no estado derradeiro que qualquer um pode alcançar enquanto vive em um corpo físico: o da consciência cósmica.
Na plataforma de palestras, ele revelou uma clareza de pensamento e uma profundidade de conhecimento que sempre achei inspiradora. Como muitos mestres genuínos, ele estava mais interessado em ensinar verdades poderosas para ajudar as pessoas a progredir espiritualmente do que em embelezar suas palavras para ganhar popularidade.
Depois que ele faleceu no final da década de 90, ele avançou para além dos reinos espirituais, através dos reinos mentais superiores e para os reinos dos mestres ascensionados, onde agora reside entre os colegas. Então, para minha surpresa, dez anos após seu falecimento, ele veio me visitar! Ele deve ter percebido que meus pensamentos estavam voltados para ele e, ao mesmo tempo, para o maior mistério da vida.
Quando falamos em enviar luz para o mundo, estamos nos referindo a uma energia sutil, empoderada e condicionada pela intenção espiritual. Energia etérica é a energia vital. É a energia que passa do curador espiritual para o paciente. É a vitalidade ou a força vital contida no ar, na água e nos alimentos. É a energia misteriosa que alimenta a órbita infinita dos elétrons em seus átomos e planetas ao redor de seus sóis. Mais sutil do que a eletricidade, a energia etérica é a força vital que flui do Sol em nossa direção, energizando e motivando todas as formas de vida. A energia etérica é conhecida por muitos outros nomes – prana, energia vital, força vital, chi ou qi, orgone, força vital universal, força ódica, eletricidade fria, energia escalar, energia tachyon, energia radiante. E a lista continua. Cosmólogos – cientistas que estudam a estrutura do universo – estão na verdade na trilha da energia etérica. Eles detectaram sua presença no cosmos por meio de seus efeitos colaterais gravitacionais, mas não foram capazes de vê-la, então a chamam de ‘energia escura’....
Você já viveu uma situação na qual se questionou se ela era um sinal ou apenas uma coincidência? Isso costuma acontecer constantemente e algumas pessoas creem que a vida é feita apenas de coisas que acontecem ao acaso — mas às vezes o Universo nos apresenta inúmeras situações que nos levam a crer que a vida não é apenas um palco onde tudo acontece sem um propósito.
Por um ponto de vista, se pararmos para analisar o que atualmente é latente no nosso peito, perceberemos que sempre teremos o foco naquilo que nos toca. Por exemplo, se você terminou um namoro recentemente, parece que tudo o que acontece ao seu redor tem a ver com romantismo, saudade e afins, então acaba achando que o Universo tem algo a lhe dizer. Mas isso pode ser explicado: a nossa mente tem um poder muito grande sobre a nossa vida; assim, nossa atenção sempre se voltará às coisas que têm ligação com algo que estamos vivendo no presente.
Agora, para entender o que são sinais ou coincidências, precisamos entender o que...
A pergunta atual não é mais “Você está ansioso?”. A pergunta desde o último ano para a maioria das pessoas é “Qual o seu grau de ansiedade e o que você tem feito para se relacionar com isso?”.
Estamos todos passando por um momento coletivo estressante e que tem perdurado muito mais do que as previsões no início da pandemia. Essa situação tem exigido muita resiliência, flexibilidade e criatividade para encontrar soluções.
Risco de contágio por uma doença que pode ser letal, instabilidade financeira, falta de apoio governamental e isolamento social têm sido o pano de fundo para a vida humana em nosso país.
Soma-se a isso, na espiritualidade, a transição planetária, que vem junto com a expansão de consciência sobre o todo, percepção da nossa responsabilidade na criação da realidade vivida, transparência sobre o conteúdo que estava até então escondido na sombra e aumento da sensibilidade.
Enfim, temos um caldeirão em plena ebulição!
Por isso, mais do que lamentar, precisamos pensar em saídas para a pandemia invisível que ocorre em paralelo ao coronavírus: a pandemia de desequilíbrio emocional,...
Dinâmica Espiritual, Crescimento espiritual, vitalidade e bem-estar
Tradução: Regina Drumond
a 13 de junho de 2021
As pessoas imaginam que pensam com o cérebro, mas isto é apenas parcialmente verdade. O cérebro processa informações físicas e lhe fornece os conceitos de tempo e espaço para que você possa funcionar na realidade fabricada que parece existir em um mundo fora de você.
Sua mente, entretanto, é um campo não físico de consciência e não está fixada dentro de sua cabeça. Cada um dos sete chacras principais, ou centros de energia associados ao corpo humano, ressoa em uma faixa de frequência específica da consciência. Para a maioria das pessoas no mundo de hoje, o pensamento diário está focado em torno do chacra do plexo solar. Em outras palavras, seus pensamentos vêm de e através deste filtro de frequência.
Você recebe energia mental da atmosfera mental global ou do cinturão mental. Seus pensamentos e emoções condicionam esta energia mental e você a retransmite automaticamente de volta para o cinturão mental. Isto pode acontecer na frequência do chacra do plexo solar ou, no caso do pensamento superior, na...
FORTALEÇA A CONEXÃO COM A SUA ALMA 13 Revisão: Princípios básicos que o empoderam
2021-06-06
FORTALEÇA A CONEXÃO COM A SUA ALMA
Parte 13
Revisão: Princípios básicos que o empoderam
Owen Waters
Dinâmica Espiritual, Crescimento espiritual, vitalidade e bem-estar
Tradução: Regina Drumond
a 6 de junho de 2021
Quando adolescente, o colégio me entediou até as lágrimas. Aos 16 anos, em vez de enfrentar mais dois anos preso no tédio, aproveitei a oportunidade para mudar para o que era essencialmente uma escola de comércio. Tornei-me um cadete oficial de engenharia naval da Marinha Real Britânica.
Minha tarefa era aprender os detalhes da propulsão de grandes navios e, se um navio quebrasse no meio de alguma extensão infinita do oceano, seria capaz de fabricar todas as peças necessárias para fazer o navio voltar a funcionar. Foi um grande desafio de engenharia, embora, como você pode dizer pela foto, eu tendesse a ser mais um "cadete espacial" do que um cadete de engenharia!
No final das contas, eu realmente gostei da parte escolar do treinamento com assuntos práticos como Termodinâmica dos Motores de Calor. Parecia um pouco estranho para o corpo docente ter que se dirigir aos cadetes na tradição naval de "Senhor (seja lá o que for)" - meio como o...
Dinâmica Espiritual, Crescimento espiritual, vitalidade e bem-estar
Tradução: Regina Drumond
a 30 de maio de 2021
Linhas do tempo alternativas ou realidades paralelas têm sido retratadas em livros e filmes de ficção científica há décadas, mas ninguém jamais conseguiu explicar como tais realidades duplicadas poderiam existir. Afinal, a realidade física é sólida, então como pode se transformar em outra coisa exatamente como se fosse um sonho?
Bem, agora sabemos. É um sonho!
Como a realidade física é um sonho, qualquer coisa pode ser mudada, mudando o sonho, e essa é a resposta ao mistério de como as linhas do tempo paralelas podem existir. Compreender esse princípio faz de você uma das poucas pessoas na terra que realmente sabe como linhas de tempo alternativas são possíveis!
Na vida cotidiana, qualquer pessoa pode entender o conceito de mudar o seu futuro mudando de ideia sobre quais decisões você tomará. Afinal, a crença geral é que o futuro não acontece até que apareça.
No entanto, se a viagem no tempo é uma realidade nos reinos da alma,...
FORTALEÇA A CONEXÃO COM A SUA ALMA 11 - PODE MUDAR O SEU PASSADO?
2021-05-23
FORTALEÇA A CONEXÃO COM A SUA ALMA
Parte 11 - PODE MUDAR O SEU PASSADO?
Owen Waters
Dinâmica Espiritual, Crescimento espiritual, vitalidade e bem-estar
Tradução: Regina Drumond
a 23 de maio de 2021
No mundo da física, existe um mistério que aparece em um procedimento conhecido como Experimento da Escolha Atrasada. Basicamente, ele demonstra que as partículas energéticas podem mudar o seu passado para melhor se adequar à sua situação atual.
No mundo da física, existem instituições imponentes dedicadas não tanto ao avanço da ciência, mas à preservação do status de seus estimados membros como especialistas em seus campos. Isto significa que esses auto proclamados especialistas criticam mistérios como o Experimento da Escolha Atrasada com comentários do tipo: "Isso é impossível, pois violaria as leis conhecidas da física". Mas, você pode perguntar: E quanto às leis desconhecidas da física, aquelas que os "especialistas" ainda não conhecem?
As partículas de energia envolvidas no Experimento da Escolha Atrasada não se importam com o que os especialistas pensam. Elas simplesmente vão em frente e mudam o seu passado de qualquer maneira. Afinal, embora possuam percepção consciente, não estão sobrecarregados com um cérebro humano e sua insistência de que...
Se você se encaixa no perfil de pessoas ansiosas, a yoga pode resolver seu problema. A prática pode ser associada a uma limpeza do corpo e da mente, eliminando as tensões e auxiliando no combate do estresse e da ansiedade.
De acordo com os dados do World Health Mental Survey, cerca de 30% da população de grandes metrópoles tem ou já tiveram crises de ansiedade no último ano.
Já que você não pode desacelerar o ritmo das grandes cidades, muito menos mudar o mundo, o ideal é começar de dentro pra fora. Mude a si mesmo e depois a maneira com que encara as coisas mudarão automaticamente. A prática da yoga te ajudará a encontra a paz interior e dará mais energia, além de trazer uma maior clareza mental.
Experimente as 10 posturas para te ajudar a aliviar a ansiedade
Postura da Cegonha (Padahastasana)
Evgenii Vershinin / 123rf
Como fazer: fique de pé e mantenha os pés e calcanhares juntos. Deixe as mãos descansando nos lados respectivos do corpo e deixe a coluna reta. Inale profundamente e...
Dinâmica Espiritual, Crescimento espiritual, vitalidade e bem-estar
Tradução: Regina Drumond
a 20 de maio de 2021
Imagine um cachorro vivendo em um bairro suburbano, onde casas separadas são organizadas em lotes bem compactados ao longo de cada rua. O cão sabe que deve latir para as pessoas que se aproximam demais de sua casa. Então, naturalmente, toda vez que um dos vizinhos sai de casa, o cachorro late sem parar para o vizinho. Felizmente, uma solução pode ser encontrada em breve para tal situação, mas eu a menciono aqui para ilustrar uma situação que pode surgir com o ego humano. A função do ego humano é proteger os limites de sua individualidade. Se achar que esses limites estão ameaçados, sua função natural é fazer ruídos de alerta. A maioria dos buscadores espirituais já encontrou maneiras de estar em paz com seus egos quando se trata de explorar maneiras que podem expandir a sua consciência. Quaisquer passos em direção à consciência superior são passos de exploração e - vamos encarar isto - eles são a própria essência da vida para a...
Dinâmica Espiritual, Crescimento espiritual, vitalidade e bem-estar
Tradução: Regina Drumond
a 16 de maio de 2021
Com a técnica de Simulação da Alma, você fará uma excursão ao mundo de infinitas possibilidades da alma. Agora que você entende mais completamente a natureza de sua alma, você será capaz de trabalhar com sua alma para criar uma simulação da realidade. O princípio por trás da técnica da Simulação da Alma é que você pode definir a intenção de criar uma versão sua - uma versão alternativa e simulada de você - que irá explorar um caminho de ação para desenvolver qualquer potencial que você deseja investigar. Sua alma então segue os movimentos de criar esse caminho alternativo de ação de uma forma que seja verdadeiramente real - tão real quanto sua vida diária, na verdade, mas funcionando em um compartimento de consciência diferente de sua consciência diária. No ponto culminante da simulação, existirá uma versão alternativa sua que pode responder às suas perguntas sobre o que suas experiências lhe ensinou e, portanto, o que você pode aprender com elas. É...
Dinâmica Espiritual, Crescimento espiritual, vitalidade e bem-estar
Tradução: Regina Drumond
a 11 de maio de 2021
Agora que você entende melhor asua alma e como ela funciona, você pode ver sua vida mais a partir da perspectiva de sua alma. Você pode ver a vida como um sonho de sua alma por um lado e, por outro lado, como a experiência intensamente física na qual está imerso. Nossa realidade tem toda a aparência de ser intensamente física. Se você tocar a superfície de uma mesa, ela parecerá perfeitamente física e sólida. O campo de energia que preenche a sua mão e o campo de energia que mantém unido o material da mesa são mutuamente exclusivos. Sua mão não passará através da mesa. A ilusão de solidez é completa, embora seja apenas baseada em campos de energia. Então você tem que perguntar: O que é energia? A resposta é que a energia é uma versão comprimida da consciência do Criador colocada em movimento de maneiras que empoderam toda a vida no universo. A energia, como tudo, é feita de consciência. Sua mão é...
Dinâmica Espiritual, Crescimento espiritual, vitalidade e bem-estar
Tradução: Regina Drumond
a 6 de maiol de 2021
O filme Matrix [Matriz] de 1999 apresentou alguns conceitos instigantes para um público pronto para uma consciência mais profunda.
No filme, os humanos existiam em cápsulas cheias de líquido enquanto experienciavam uma versão simulada da realidade. Sua ilusão da vida era alimentada por um computador enorme que era conectado em seus cérebros, substituindo a alimentação de informações que normalmente teria vindo de seus cinco sentidos. O computador os fazia pensar que estavam representando suas vidas em um mundo físico exterior, quando tudo estava acontecendo dentro de seus cérebros.
Este filme submeteu o público à ideia chocante de que a vida poderia ser simulada - falsificada - por um grande computador. Tenha em mente, entretanto, que muitos enredos de filmes falham quando submetidos a um exame minucioso. Este também explica como um computador eletrônico poderia criar as facetas mais elevadas e extra sensoriais da consciência humana. Por exemplo, a imaginação, a curiosidade e o impulso para evoluir não seriam produtos de uma simulação de computador...
Dinâmica Espiritual, Crescimento espiritual, vitalidade e bem-estar
Tradução: Regina Drumond
a 30 de abril de 2021
A maior parte da vida senciente no universo não é física. Aqui no planeta Terra, estamos entre os pioneiros dos grandes aventureiros da vida em experiência. Nós concordamos em encarnar, não apenas em um mundo espiritual na 4D, mas ainda mais longe no reino denso da fisicalidade da 3D. Para estar aqui, perambulamos muito longe da liberdade do reino não físico da 5D, mas podemos aproveitar a oportunidade agora para nos reconectarmos com o amor, a luz e a beleza deste reino superior de existência. No mundo físico da 3D, somos limitados tanto pelo espaço quanto pelo tempo. Estamos presos em uma linha do tempo unidirecional, onde a vida parece ser regida pelo relógio. Além disso, para nos movimentarmos na dimensão do espaço, precisamos gastar energia para transportar nossos corpos solidamente físicos para outro lugar. Visitamos o mundo espiritual da 4D quando saímos do corpo à noite ou durante a parte da pós-vida de nosso ciclo reencarnatório. Ao contrário do reino físico, onde as pessoas vivem em um mundo que...
Dinâmica Espiritual, Crescimento espiritual, vitalidade e bem-estar
Tradução: Regina Drumond
a 28 de abril de 2021
O estado mental mais fundamental no universo é o do Ser Infinito - aquela inteligência onipresente que trouxe a criação do universo. Como o universo é composto de consciência e nada além de consciência, o Ser Infinito é a estrutura fundamental do universo.
Ser infinito é o senso de consciência em todas as pessoas e em todas as coisas.
Os seres sencientes podem experimentar a consciência fundamental do Ser Infinito como uma presença "Eu Sou" dentro de si mesmos. Eles também podem receber, processar e transmitir energia mental. Em um mundo onde tudo está em movimento, o mesmo ocorre com a energia mental. É uma das muitas formas de energia que se propagam pelos diferentes níveis de existência.
O cérebro humano é projetado para receber, processar e transmitir energia mental. A parte telepática de receber-transmitir do processo é, em grande parte, inconsciente na maioria das pessoas. No entanto, se você já entrou em uma sala lotada e sentiu a atmosfera dentro da sala, você estava usando essa...
"O universo é um ser consciente, observando os efeitos de seus próprios pensamentos, sentimentos e ações de todos os pontos de vista possíveis."
Dentro de sua definição, esta lei inclui estes conceitos básicos:
1) Tudo no universo é feito de consciência. Portanto, cada objeto no universo é consciente em algum grau.
2) A vida é a interação de pensamento e sentimento por meio de mudanças constantes.
3) Para que o universo permaneça em equilíbrio, sua natureza deve ser perfeitamente reflexiva. Isso significa que todas as ações são contrabalançadas por reações opostas e iguais. Este Princípio de Refletância é a base do conceito tradicional de Carma e também a Terceira Lei do Movimento na física, que diz: "Para cada ação há uma reação igual na direção oposta."
4) O Um, ou Ser Infinito, é todas as coisas e, também, cada indivíduo é essencialmente o Um.
Dinâmica Espiritual, Crescimento espiritual, vitalidade e bem-estar
Tradução: Adriano Pereira
a 11 de abril de 2021
A física quântica tem mais de um século; no entanto, os olhos das pessoas ainda ficam vidrados quando ouvem falar de seus estranhos hábitos. No mundo submicroscópico de partículas de energias elementares, o universo atua de maneira muito diferente daquele que conhecemos em nosso mundo físico.
Acontece que o mundo quântico realmente revela a verdadeira natureza do universo, enquanto o que vemos no nível físico é uma ilusão cuidadosamente criada.
Por exemplo, em qualquer momento, a vida apresenta uma gama de possibilidades infinitas. Quando você toma uma decisão sobre o que fazer a seguir, então – e só então – seu futuro imediato se torna uma realidade, em vez de apenas outra possibilidade. Então, e somente então, a próxima etapa de sua história é escrita.
De acordo com a física quântica, as partículas energéticas, como os fótons de luz, só se tornam partículas de energia quando você focaliza a sua atenção nelas. Até então, elas permaneciam como campos de influência que irradiam ondas de energia, e não partículas. Essas ondas de energia,...
UM NOVO MUNDO DE ESPERANÇA E GRANDES POSSIBILIDADES
2021-03-28
UM NOVO MUNDO DE ESPERANÇA E GRANDES POSSIBILIDADES
Owen Waters
Dinâmica Espiritual, Crescimento espiritual, vitalidade e bem-estar
Tradução: Adriano Pereira
a 28 de março de 2021
E se pudéssemos transformar completamente o mundo para que pudéssemos experimentar a verdadeira liberdade e oportunidade como nunca antes?
O filme de 2011 "THRIVE: What On Earth Will It Take?" fez essa pergunta e desvendou os obstáculos e a oportunidade entre nós e um mundo verdadeiramente próspero.
Tornou-se um dos documentários mais vistos da história, com mais de 90 milhões de visualizações em 27 idiomas!
Agora, a sequência, "THRIVE II: This is What It Takes", foi lançada.
THRIVE II nos leva aos bastidores com as pessoas e as inovações que têm o poder de transformar a vida de todos. Ele segue uma jornada ao redor do mundo, investigando as soluções mais promissoras em energia, saúde, consciência e auto-organização não coercitiva, enquanto descompacta a ciência, os princípios e as estratégias subjacentes que os tornam possíveis.
Com suas soluções inspiradoras, transpolíticas, de base e descentralizadas, o filme THRIVE II oferece ferramentas práticas para reivindicar autoridade sobre nossas vidas.
UM NOVO MUNDO DE ESPERANÇA E GRANDES POSSIBILIDADES
2021-03-28
UM NOVO MUNDO DE ESPERANÇA E GRANDES POSSIBILIDADES
Owen Waters
Dinâmica Espiritual, Crescimento espiritual, vitalidade e bem-estar
Tradução: Adriano Pereira
a 28 de março de 2021
E se pudéssemos transformar completamente o mundo para que pudéssemos experimentar a verdadeira liberdade e oportunidade como nunca antes?
O filme de 2011 "THRIVE: What On Earth Will It Take?" fez essa pergunta e desvendou os obstáculos e a oportunidade entre nós e um mundo verdadeiramente próspero.
Tornou-se um dos documentários mais vistos da história, com mais de 90 milhões de visualizações em 27 idiomas!
Agora, a sequência, "THRIVE II: This is What It Takes", foi lançada.
THRIVE II nos leva aos bastidores com as pessoas e as inovações que têm o poder de transformar a vida de todos. Ele segue uma jornada ao redor do mundo, investigando as soluções mais promissoras em energia, saúde, consciência e auto-organização não coercitiva, enquanto descompacta a ciência, os princípios e as estratégias subjacentes que os tornam possíveis.
Com suas soluções inspiradoras, transpolíticas, de base e descentralizadas, o filme THRIVE II oferece ferramentas práticas para reivindicar autoridade sobre nossas vidas.
Dinâmica Espiritual, Crescimento espiritual, vitalidade e bem-estar
Tradução: Regina Drumond
a 21 de março de 2021
Antes da Criação, existia apenas o Ser Infinito. Nenhum universo, nenhum Criador explorando a si mesmo por meio de suas próprias manifestações, nem mesmo qualquer movimento do qual falar. Apenas o ser silencioso e reflexivo da consciência abrangente que é a própria essência da completude e perfeição. Deste ser puro e imutável do Ser Infinito emergiu o potencial para a ação como Deus, o Criador Único. O Ser Infinito, como a consciência abrangente por trás de toda a Criação, não é 'um ser infinito' ou 'O Ser Infinito'. Qualquer prefixo antes do nome sugere a existência de mais de um. Como há apenas um, ele é referido simplesmente como 'Ser Infinito'. Do Ser Infinito, o Criador Único emergiu, trazendo consigo o potencial para explorar a si mesmo de todas as perspectivas possíveis. Para conseguir isso, o Criador Único 'dividiu as águas' de sua consciência em duas partes iguais. Esses aspectos da Consciência Original foram então colocados em movimento complementar a fim de tornar a Criação possível. O universo é, portanto, construído sobre três...
Dinâmica Espiritual, Crescimento espiritual, vitalidade e bem-estar
Tradução: Regina Drumond
a 21 de março de 2021
Antes da Criação, existia apenas o Ser Infinito. Nenhum universo, nenhum Criador explorando a si mesmo por meio de suas próprias manifestações, nem mesmo qualquer movimento do qual falar. Apenas o ser silencioso e reflexivo da consciência abrangente que é a própria essência da completude e perfeição. Deste ser puro e imutável do Ser Infinito emergiu o potencial para a ação como Deus, o Criador Único. O Ser Infinito, como a consciência abrangente por trás de toda a Criação, não é 'um ser infinito' ou 'O Ser Infinito'. Qualquer prefixo antes do nome sugere a existência de mais de um. Como há apenas um, ele é referido simplesmente como 'Ser Infinito'. Do Ser Infinito, o Criador Único emergiu, trazendo consigo o potencial para explorar a si mesmo de todas as perspectivas possíveis. Para conseguir isso, o Criador Único 'dividiu as águas' de sua consciência em duas partes iguais. Esses aspectos da Consciência Original foram então colocados em movimento complementar a fim de tornar a Criação possível. O universo é, portanto, construído sobre três...
Há milhares de anos, a humanidade tomou uma decisão: uma decisão de viver com um sentimento de separação interior. Naquela época, os espíritos tinham se cansado de encarnar como espíritos plenamente conscientes no mundo físico. Eles queriam mais desafios na vida… Eles queriam transformar a vida em um mistério, uma verdadeira experiência humana, independente e verdadeira, e não apenas uma extensão do espírito na matéria. Tenham em mente que, no estado natural da vida espiritual, como espíritos livres nos reinos mentais, há bem poucas limitações. As pessoas podem manifestar qualquer coisa que elas precisem, deslocar-se instantaneamente no espaço, mudar para uma posição diferente no tempo, tudo na velocidade do pensamento. Nos reinos mentais, as pessoas podem visitar os amigos ou acompanhá-los, explorando o universo, tudo através do poder do pensamento. É por isto que eles são chamados de reinos mentais.. Para ser mais específico, os reinos mentais existem na consciência da quinta dimensão e são o domínio de sua alma ou do seu ser interior. Entre o mundo físico da terceira...
Dinâmica Espiritual, Crescimento espiritual, vitalidade e bem-estar
Tradução: Adriano Pereira
a 7 de março de 2021
Não é de surpreender que os estados superiores de consciência tenham muito mais poder de mudar a realidade do que os estados inferiores de consciência. Quanto mais alto você alcança, mais efeito sua consciência tem na resolução de problemas e na criação de uma vida melhor. As práticas espirituais não só levam a estados expandidos de consciência, mas também às qualidades internas de felicidade, paz e alegria. Buscar a alegria de dentro de si mesmo é uma atividade que o coloca em sintonia com o fluxo da alegria eterna que aí reside, esperando que você o contate, sinta e expresse. No entanto, no agitado mundo moderno, realmente precisamos de uma maneira prática de nos movermos para a consciência espiritual de forma rápida e eficaz. Isso é alcançado fortalecendo seu nível de consciência centrado no coração para que você possa se mover rapidamente através do portal do coração e para os reinos da consciência espiritual. A consciência centrada no coração está tipicamente focada em um chakra, ou centro de energia, aproximadamente dez centímetros à...
Dinâmica Espiritual, Crescimento espiritual, vitalidade e bem-estar
Tradução: Adriano Pereira
a 21 de janeiro de 2021
O desenvolvimento leva tempo, seja físico, mental ou espiritual. A vida é como fazer um passeio de trem para outro lugar apenas pela experiência, onde você aprecia a paisagem que passa e nunca pergunta: "Já chegamos?" Em algum ponto, você chega ao destino e então prossegue em busca da próxima aventura. O objetivo do passeio é aprender ao longo do caminho, sabendo o tempo todo que jornadas de aprendizagem são empreendidas mais para o processo do que para o destino. Desenvolver contato com sua alma ou ser interior leva tempo, junto com um toque delicado. Sua alma existe em um nível de consciência mais sutil do que sua mente consciente. Enquanto sua mente consciente existe no barulho e nos ruídos de uma existência física, sua alma, em comparação, vive em um mundo de sussurros. É uma terra encantada onde a magia acontece e maravilhas se desdobram na velocidade do pensamento. Se você já tem meu livro mais recente, Consciência Superior: Encontrando Paz e Alegria Acima do Ruído, estará muito familiarizado...
Dinâmica Espiritual, Crescimento espiritual, vitalidade e bem-estar
Tradução: Adriano Pereira
a 21 de janeiro de 2021
Seu ser interior - sua alma ou eu superior - não é algo que você possui. É o que você é. Sua consciência completa é seu ser interior. Todas as chamadas partes de sua mente - o consciente, o subconsciente e o superconsciente - são facetas de sua consciência única e completa, seu ser interior. Sua mente consciente é o resultado de seu ser interior focalizando a atenção no mundo exterior por meio de seu cérebro físico e dos sentidos. Quando, em vez disso, você volta sua atenção do mundo externo para o mundo interno, você acessa os recursos do seu ser interior. Seu ser interior possui toda a sabedoria, compreensão e força de que você sempre precisará. É o seu recurso pessoal final. Seu ser interior também é o seu elo com O Universo e com a consciência por trás de toda a vida, o Ser Infinito. Se você pensa em si mesmo vivendo sua vida como um ator no palco, então seu ser interior é como o...
Dinâmica Espiritual, Crescimento espiritual, vitalidade e bem-estar
Tradução: Adriano Pereira
a 21 de janeiro de 2021
Seu ser interior - sua alma ou eu superior - não é algo que você possui. É o que você é. Sua consciência completa é seu ser interior. Todas as chamadas partes de sua mente - o consciente, o subconsciente e o superconsciente - são facetas de sua consciência única e completa, seu ser interior. Sua mente consciente é o resultado de seu ser interior focalizando a atenção no mundo exterior por meio de seu cérebro físico e dos sentidos. Quando, em vez disso, você volta sua atenção do mundo externo para o mundo interno, você acessa os recursos do seu ser interior. Seu ser interior possui toda a sabedoria, compreensão e força de que você sempre precisará. É o seu recurso pessoal final. Seu ser interior também é o seu elo com O Universo e com a consciência por trás de toda a vida, o Ser Infinito. Se você pensa em si mesmo vivendo sua vida como um ator no palco, então seu ser interior é como o...
Dinâmica Espiritual, Crescimento espiritual, vitalidade e bem-estar
Tradução: Adriano Pereira
a 15 de janeiro de 2021
Equinócio da Primavera, dia 20 de março. A quantos dias estamos dele? Não TÃO longe e, ainda, aqui estamos nós, na América do Norte, esperando a URI, a pior da tempestade de inverno derramar sua neve, chuva congelante e frio recorde em todo o continente. A mídia de notícias diz que é por causa do aquecimento global que temos este congelamento recorde de todos os tempos. Isto parece certo para uma mensagem do Ministério da Verdade. Esse é o nome que dou para a mídia, uma cortesia do romance de 1949 de George Orwell "1984" sobre um futuro distópico onde o público sofre uma lavagem cerebral para acreditar que tudo o que o Big Brother diz é a verdade, independentemente de sua natureza sem sentido. O romance de Orwell também tinha um Ministério do Amor, onde dissidentes que pensavam de forma diferente eram torturados. Hoje, chamamos isso de mídia social. A atual tempostade de inverno Uri parece ser a contribuição da natureza para a Guerra de Supressão do Espírito Humano, que revelou sua...
Dinâmica Espiritual, Crescimento espiritual, vitalidade e bem-estar
Tradução: Regina Drumond
a 8 de janeiro de 2021
O Amor, em suas várias formas, é a energia poderosa que envia as pessoas aos extremos do esforço humano. Esta força potente que permeia o universo é parte e parcela da experiência humana, proporcionando aprendizado e evolução às pessoas. É a força motriz por trás de toda a vida em sua jornada de volta à Unidade de todas as coisas.
Há muitas formas de amor. Há o amor de uma mãe pelo seu bebê. Há o amor de um filho pelos seus pais. Há a camaradagem de pessoas de mentes afins. Há o amor mostrado pelo auto-sacrifício a fim de salvar outros durante uma crise.
Todas estas são manifestações do amor, a energia que permeia toda a existência, em todas as frequências da consciência.
O mundo está mudando. Ele está se transformando em um mundo de postura e dignidade humana, onde uma pessoa é honrada por todasas outras pessoas, onde o sofrimento chegou ao fim porque as pessoas chegaram aos seus corações para servirem à humanidade de qualquer maneira...
Dinâmica Espiritual, Crescimento espiritual, vitalidade e bem-estar
Tradução: Adriano Pereira
a 24 de janeiro de 2021
Algumas das pessoas que praticam a técnica da LIBERDADE descrita em meu e-book, "Liberdade do Espírito", relatam que ela fornece inspiração repentina.
Não tenho certeza se a palavra 'repentina' é literalmente precisa, mas ela lança sua consciência em reinos nunca antes alcançados, e você faz isso em apenas um minuto!
Veja, a técnica da LIBERDADE combina as quatro práticas espirituais mais poderosas e comprovadas pelo tempo que dediquei, usei e testei em minhas décadas de pesquisa metafísica.
Tudo começou em 1963 durante uma sessão de prática do tipo orquestral, quando, no meio do caminho tocando uma nota longa, eu literalmente flutuei para fora do meu corpo físico no ar!
Isso despertou minha curiosidade, e nunca mais parei de pesquisar metafísica espiritual desde então.
Minha mais recente contribuição para a metafísica moderna é a técnica do LIBERDADE, que evoluiu de um simples transformador de desafios pessoais em algo que induz estados maravilhosos de consciência espiritual e, então, dá um passo além.
No e-book, "Liberdade do Espírito", eu explico o fluxo...
Dinâmica Espiritual, Crescimento espiritual, vitalidade e bem-estar
Tradução: Adriano Pereira
a 17 de janeiro de 2021
A década de 1920, os loucos anos 20, inaugurou as tecnologias de entretenimento de rádio e filmes com trilhas sonoras. Antes disso, "os filmes" eram dramas cinematográficos mudos com legendas. Agora, com a adição de som, eles se tornaram 'falados'.
A nova mídia do rádio, assim como os cinejornais que passavam antes de cada filme, começaram a fornecer às pessoas novas fontes de informação e entretenimento. A produção em massa de automóveis de Henry Ford estava criando uma demanda para que as estradas de terra da época fossem cobertas com asfalto. As cidades progressistas começaram a se gabar de que, além de uma rua principal bem coberta, também tinham um semáforo!
A televisão ainda estava vinte anos no futuro, mas o telefone estava se tornando uma afirmação da moda, especialmente quando seu uso foi demonstrado por atrizes glamorosas do cinema.
Com o fone de ouvido separado encostado em uma orelha, elas entoavam em voz alta e clara as palavras mágicas: "Olá, chamada de longa distância!" para serem conectados com a parte pretendida...
Estamos muito felizes por nos conectarmos a vocês aqui, hoje, e lhes enviamos nosso profundo amor do Coração de Telos.
Meus queridos, o mundo está ascendendo.
A Ascensão da Terra envolve a descamação da velha Terra e, com ela, todas as estruturas sociais, políticas e econômicas estão se dissipando e desaparecendo.
Isso é importante a fim de permitir que as estruturas dimensionais mais elevadas, da 5D, sejam ancoradas em seu planeta.
À medida que tudo isso acontece, muitos se sentem “inquietos”, para dizer o mínimo.
A mudança em uma escala global pode provocar muitas emoções no indivíduo.
Por favor, saibam que, no nível da ALMA, vocês planejaram estar na Terra neste momento para observar este magnífico processo de Ascensão.
Quando vocês reconhecem que todos os altos e baixos agora fazem parte do processo, pode ser mais fácil se concentrar no Cenário Maior.
Pode ser mais fácil compreender que a matriz tridimensional que os mantinham aprisionados, está se dissipando.
A experiência “irreal” da matriz está de partida e a...
Dinâmica Espiritual, Crescimento espiritual, vitalidade e bem-estar
Tradução: Adriano Pereira
a 17 de janeiro de 2021
Espiritualize sua vida e transforme qualquer desafio que você enfrentar com esta técnica simples, mas incrivelmente poderosa!
A Técnica para se Espiritualizar transforma sua vida em uma realidade mais feliz, saudável e inspirada.
Este artigo explica toda a técnica para que possa começar a usá-la imediatamente, mas, primeiro, vamos examinar os segredos espirituais por trás dessa técnica poderosa.
Você está prestes a receber maneiras de alcançar uma consciência superior que são tão eficazes que, por séculos, foram suprimidas e mantidas na clandestinidade.
Hoje, enquanto vivenciamos um mundo de mudanças rápidas e uma mudança planetária para uma consciência superior, esses segredos foram revelados.
Eles estão disponíveis agora, sem nenhuma barreira bloqueando seu caminho, e estão prontos para ajudá-lo a transformar sua vida para melhor.
Esta é uma técnica de desenvolvimento espiritual que atuará como uma âncora de estabilidade e inspiração neste século 21 em rápida mudança.
A questão é: você está pronto para o poder de transformação da Técnica para se Espiritualizar?
A única barreira que ainda pode impedi-lo de obter tal crescimento...
Segundo o Ayurveda, o universo é composto por cinco elementos que formam sua base estrutural, bem como são o fundamento de toda a criação física. A ciência védica¹ acredita que a própria consciência se manifesta dentro dos cinco elementos básicos: éter (espaço), ar, fogo, água e terra.
De acordo com Vasant Lad² , a partir da movimentação do éter, iniciou –se a primeira manifestação da matéria através do elemento ar; o movimento vibrante do ar produziu fricção e assim o calor foi gerado, e estas partículas em sintonia formaram uma intensa luz manifestando o fogo.
Através do calor do fogo, os elementos mais etéreos se dissolveram e liquificaram manifestando o elemento água, solidificando para depois se transformar em moléculas de terra.
Os cinco elementos também são muito importantes, pois estão presentes também na formação das estações do ano, no clima, na composição dos remédios e nos alimentos dentro da tradição védica. Quanto ao clima, o éter predomina nos climas frios e secos, enquanto o fogo e a água predominam nos climas quentes e...
Dinâmica Espiritual, Crescimento espiritual, vitalidade e bem-estar
Tradução: Adriano Pereira
a 10 de janeiro de 2021
Com uma nova presidência, uma nova era despontou nos Estados Unidos. Começa com a nação estando mais profundamente dividida do que desde a Guerra Civil Americana de 1861-65.
Há uma necessidade desesperada de paz e cura por meio da reconciliação.
Mesmo dentro das famílias, algumas pessoas pararam de se falar por causa de crenças políticas intensamente divididas!
Existe ajuda para nós nas estrelas?
O amanhecer da Nova Era de Aquário traz paz e tranquilidade?
Infelizmente, ainda não.
Na verdade, o oposto é verdadeiro. Enquanto a astrologia pressiona sistemas políticos antigos e corruptos para serem substituídos, também há um conflito intenso no ar.
Na quarta-feira, 20 de janeiro, o dia da posse presidencial, Marte e Urano combinam-se em aspecto difícil com uma conjunção intensamente transformadora de Saturno e Júpiter.
Isso adiciona uma agressão explosiva à pressão por reformas dentro do sistema.
E, apenas para adicionar mais energia à caixa de pólvora em potencial, o Sol se move juntando-se também aos demais aspectos deste dia.
Dinâmica Espiritual, Crescimento espiritual, vitalidade e bem-estar
Tradução: Adriano Pereira
a 3 de janeiro de 2021
Com todas as limitações de 2020 ainda conosco (espero que não por muito mais tempo!), Vamos pensar sobre como criar alguma liberdade real de espírito.
O mundo exterior pode parecer cheio de limitações, mas isso nos levou a buscar dentro de nós a tão necessária expansão da mente e do espírito.
Dentro de nós, encontramos as chaves para novas perspectivas de inspiração, amor e abundância. Descobrimos as soluções ideais para os desafios que aparecem em nossas vidas e descobrimos como preencher nossas vidas com verdadeiro significado espiritual.
Essa liberdade de espírito pode ser alcançada em apenas quatro passos poderosos, mas simples.
Meu e-book " Freedom of the Spirit - Liberdade do Espírito: Quatro Passos Poderosos para a Libertação Espiritual" (em Inglês) mostra o caminho com sua técnica de Liberdade, que libera seu espírito para elevar-se a novas alturas de consciência espiritual.
Ele consegue isso combinando as práticas espirituais mais eficazes e comprovadas de hoje em um pacote poderoso e eficaz.
Com a técnica da Liberdade, seu coração se enche de Amor, seu ser...
5 formas de viver uma véspera de ano novo espiritualizada
2020-12-31
5 formas de viver uma véspera de ano novo espiritualizada
Eu Sem Fronteiras
31 de dezembro de 2020
O ano novo nos lembra de dar uma pausa e refletir. É uma oportunidade de recordar o que foi aprendido no ano passado, checar seus objetivos, e se preparar para começar um novo ano.
A espiritualidade engloba atividades, hábitos, e/ou um estilo de vida que alimente seu espírito e te ajude a se conectar com a sua essência; algo que te lembre do seu propósito e que continue a te inspirar a viver de forma equilibrada.
É desafiador encontrar tempo para essa contemplação e rejuvenescimento, mas não se preocupe! A seguir estão algumas ideias para te ajudar a incorporar a espiritualidade nos seus planos de véspera de ano novo.
1. Tenha encontros espiritualizados
Helena Lopes / Pexels
Convide a sua família e amigos para sair e fale com cada um compartilhando sua frase favorita, escritor ou poema. No espírito de deixar as coisas positivas, todo mundo poderia compartilhar uma experiência pessoal do ano passado para criar um ambiente de esperança e inspiração. Outras ideias: meditar ou cantar juntos. Ter um...
Boletim de Dinâmica Espiritual, Crescimento espiritual, vitalidade e bem-estar
Tradução: Adriano Pereira
a 21 de dezembro de 2020.
O momento exato da conjunção Júpiter-Saturno será às 18:22 UTC (GMT) de hoje, segunda-feira, 21 de dezembro de 2020.
10:22 PST em Los Angeles, 11h22 MST em Denver, 12h22 CST em Chicago, 13h22 EST em Nova York, 13h22 EST em Manaus, 14h22 EST em Brasília, 18h22 GMT em Londres, 19h22 CET em Paris Terça-feira, 22 de dezembro: 5h22 AEDT em Sydney. 7h22 NZDT em Auckland.
Reserve 20 minutos ou mais para juntar-se a nós e a muitos grupos ao redor do mundo e participar desta meditação de Ativação da Era de Aquário.
Boletim de Dinâmica Espiritual, Crescimento espiritual, vitalidade e bem-estar
Tradução: Adriano Pereira
a 20 de dezembro de 2020.
A Era de Aquário durará 2.160 anos, portanto, leva vários anos para que sua influência surta efeito e se torne óbvia nos assuntos mundiais.
No entanto, o principal gatilho para o surgimento desta nova era - a conjunção exata de Júpiter e Saturno a zero graus de Aquário - acontece em 21 de dezembro de 2020.
As eras cósmicas anteriores foram desencadeadas pela mesma conjunção de zero grau desses poderosos planetas, cada vez criando uma nova fase de crescimento na evolução humana. As idades anteriores incluem o amanhecer da Era de Áries em 2.330 aC e o amanhecer da Era de Peixes em 126 aC.
A Nova Era de Aquário é sobre paz, alegria espiritual, harmonia, humanidade, igualdade, liberação espiritual e a liberdade de buscar seus direitos dados por Deus à Vida, Liberdade e Felicidade.
Nas últimas décadas, vimos vislumbres da natureza do alvorecer da Era de Aquário. Começando em 1967, no musical de rock Hair, a canção principal proclamava: "Este é o amanhecer da Era de Aquário...
Experimente esta técnica agora e veja que diferença ela faz em sua vida espiritual, tanto imediatamente quanto, como reação energética, nos dias seguintes.
Sente-se ereto, de preferência com as mãos apoiadas no colo, as palmas voltadas para cima. Respire ritmicamente e uniformemente. Feche os olhos e afaste-se de seus pensamentos cotidianos, deixando sua atenção se concentrar em sua respiração. Sempre que notar que seus pensamentos estão vagando, afaste-se pacificamente desses pensamentos, que sempre podem ser resolvidos mais tarde, e volte a se concentrar na respiração.
Comece sua sessão de meditação dedicando um tempo à gratidão por tudo e por todos em sua vida.
Em seguida, eleve sua mente para se sintonizar com o maior trabalho da Criação que você pode tocar fisicamente: Envie seus agradecimentos ao seu lar no espaço - a Gaia, a Mãe Terra.
Então, eleve sua mente até o Sol como a maior obra...
Boletim de Dinâmica Espiritual, Crescimento espiritual, vitalidade e bem-estar
Tradução: Adriano Pereira
a 13 de dezembro de 2020.
A vitalidade espiritual é o resultado de fazer da sua espiritualidade a prioridade número um do dia. Conseguir isso é bastante simples - tão simples quanto estar ciente de um ou dois segredos do universo e então definir sua intenção para cada dia.
A vida é uma expressão do seu eu espiritual. Você está aqui para ganhar experiência em grande escala. Os pequenos detalhes da existência diária podem não parecer importantes, mas são todos fios do grande esquema da vida que você, como seu eu interior, planejou antes de nascer.
Faz sentido, portanto, começar cada dia carregando-se com o melhor suprimento de energia vital disponível. Então você poderá aproveitar ao máximo as experiências de cada dia à medida que elas se desenrolam.
A energia vital, ou energia etérica, é a principal energia transmitida pelo Sol. O Sol também irradia energia física, como luz e calor, mas a quantidade de energia física se empalidece em comparação com a quantidade de energia etérica que sustenta a vida que percorre nossos corpos.
Afirmou que a escuridão espiritual é a ausência de luz espiritual. A escuridão espiritual em si não é real. É apenas a ausência de algo real. O mal é uma ilusão porque uma sombra não é uma coisa real. A luz é a coisa real. Uma sombra realmente não é mais do que uma ilusão causada pela ausência de luz.
Este artigo levantou duas questões principais. Uma era para esclarecer por qual chacra essa luz espiritual flui e a outra era para perguntar por que as pessoas sofrem.
As Leis da Luz Espiritual, novamente, são:
1. A capacidade transformadora da luz espiritual é proporcional à frequência da consciência usada para projetá-la.
2. A quantidade de luz espiritual projetada é proporcional ao grau de abertura do chacra através do qual ela flui.
A Lei da Luz Espiritual número 2 refere-se à face...
Boletim de Dinâmica Espiritual, Crescimento espiritual, vitalidade e bem-estar
Tradução: Adriano Pereira
a 29 de novembro de 2020.
Buda passou muitos anos tentando entender o mal e o sofrimento. Ele finalmente concluiu que o único poder real no universo é a consciência onipresente da Fonte, como experimentada por todos os mestres que alcançam o nirvana. O mundo na forma externa é uma ilusão em comparação e, portanto, tem pouco ou nenhum poder.
Ele então aconselhou as pessoas a adotarem o caminho do meio, a fim de evitar serem sugadas pela ilusão e trazer sofrimento para si mesmas.
Ele via o apego às coisas do mundo como a fonte do sofrimento, então aconselhou as pessoas a fazerem parte do mundo, mas não apegadas a ele.
Mesmo que muitos dos professores de hoje ignorem silenciosamente a natureza do estado final de nirvana, as palavras do Buda ainda soam tão verdadeiras hoje quanto foram 2.500 anos atrás. E ainda ... os tempos mudaram.
O nível de consciência popular de hoje está muito além daquele dos tempos relativamente sombrios de 2.500 anos atrás. Hoje, o desapego...
Boletim de Dinâmica Espiritual, Crescimento espiritual, vitalidade e bem-estar
Tradução: Adriano Pereira
a 22 de novembro de 2020.
Pergunta: O que torna difícil obter uma consciência superior?
Resposta: Apenas a crença de que pode ser difícil. O conceito de consciência superior é surpreendentemente simples, assim como pode ser o método pelo qual você pode obter estados superiores.
Você tem a capacidade de pensar em três níveis - o cérebro-mente, o coração-mente e a intuição-mente. É como se uma sinfonia de frequências estivesse aberta para você e você pudesse se concentrar em apenas um nível ou você pudesse escolher se abrir para todos os níveis de percepção.
Os processos intelectuais do cérebro-mente operam no nível de frequência do chacra do plexo solar. Nesse caso, sua percepção do mundo é filtrada pelo ponto de vista dessa lente ou portal de energia.
Quando você passa do foco do plexo solar para o chacra do coração, seu campo de visão se torna mais expandido. Questões maiores entram em jogo. Não apenas, "Como vou resolver este desafio", mas "Qual será seu efeito sobre outras pessoas, sobre o meio ambiente e sobre o mundo em...
Existe um lugar dentro de mim. Eu o chamo de morada. É um lugar onde posso estar e simplesmente ser. É um lugar onde posso descansar. Posso deixar de lado todos os cuidados e preocupações do mundo. Posso ficar em silêncio e bloquear o barulho do dia. Então, às vezes eu o chamo de lugar de descanso.
Existe um lugar. É um lugar dentro de mim onde posso ir e ficar tranquilo.
Posso descansar e ficar tranquilo por apenas cinco minutos.
Eu não tenho que orar. Eu não tenho que pedir nada. Eu não tenho que salvar o mundo e não tenho que ser espiritualizado. Eu não tenho que usar as palavras certas ou as técnicas certas para encontrar Deus, entender Deus ou deixar que Deus faça qualquer coisa por mim.
Posso apenas descansar e me acalmar.
Oh, é um lugar abençoado apenas para ficar tranquilo e não ter que fazer nada.
Enquanto eu descanso neste lugar dentro do meu ser, é como o colo da água batendo contra a...
Boletim de Dinâmica Espiritual, Crescimento espiritual, vitalidade e bem-estar
Tradução: Regina Drumond
a 15 de novembro de 2020.
Assim como havia regras para entender a Velha Realidade, há regras que são mais bem adotadas quando se atua na Nova Realidade.
A Velha Realidade se tratava de adquirir coragem e desenvolver o intelecto.
A Nova Realidade se trata do amor incondicional e da plenitude interior.
A plenitude é a integridade pessoalmente inspirada sem os "deverias" que outros possam tentar lhes impor.
A frequência da consciência na Nova Realidade é centrada no coração. O amor incondicional vem naturalmente. Vocês precisam apenas permitir que ele flua através do seu coração e permitir que esta energia seja quem vocês são.
Quando vocês mudam para a consciência expandida da Nova Realidade, o universo se reorganiza ao seu redor para refletir esta realidade superior. Regras impostas externamente são substituídas por escolhas internas, baseadas no amor.
Tornar-se íntegro é se tornar harmoniosa e plenamente funcional. Em tal realidade, vocês se tratam e aos outros com amor incondicional e cuidado. Importar-se menos do que isto consigo mesmo, ou com os outros, significaria ser menos...
Boletim de Dinâmica Espiritual, Crescimento espiritual, vitalidade e bem-estar
Tradução: Adriano Pereira
a 8 de novembro de 2020.
É hora de o mundo parar de ter medo?
O medo gera medo. O Amor gera Amor. Um cancela o outro. Qual você escolherá - Amor ou medo?
Se você decidir criar mais Amor em sua vida, a abordagem é simples. A percepção espiritual aumenta o fluxo natural da consciência universal chamada Amor.
Ao desenvolver sua conexão espiritual interna, você atrai e transmite mais Amor puro e incondicional e todas as coisas serão adicionadas a você por causa disso.
Seus relacionamentos se tornarão mais profundos e harmoniosos.
Você vai se valorizar mais, simplesmente por ser o filho de Deus que você é.
Você vai crescer em suas atividades profissionais ou recreativas à medida que se tornar mais criativo e, portanto, de mais ajuda para qualquer pessoa a quem você presta um serviço.
É simplesmente uma escolha. Para desenvolver o Amor, comece ignorando os medos que o resto do mundo enfrenta. Não deixe que essas questões de medo o derrubem. É para isso que elas foram projetados. Se você permitir que...
E se você pudesse dar um passeio em torno da sua existência? E se você pudesse mergulhar nas águas mais profundas de seu próprio ser?
Começando a lançar o olhar, sobre o que éramos antes desta histórica pandemia, observamos que sim, esses anteriores é que foram tempos difíceis, em que não tínhamos tempo para nada, não tínhamos tempo nem atitude para olhar para as pessoas ao lado, muito menos de olhar para si!
Talvez você esteja se perguntando se foi antes ou depois disso tudo que o brilho nos olhos se ofuscou e deu lugar à ansiedade, tristeza ou angústia!
Sabe aquele olhar que lhe fazia conquistar tudo que se sonhasse? Aquele olhar de criança, sereno e ingênuo, que podia criar um Universo de possibilidades e encantos na mente, liberto de mágoas, de ressentimentos e do ego… Onde ele estaria?
Refletindo sobre isso, poderíamos hoje conversar com aquela sua criança interior, que está aí, bem viva…
Talvez o seu lado adulto tenha cansado, se fechou, se ressentiu, encruou, se revoltou, desistiu… mas a sua criança...
Apesar de muito polêmica, a meditação é um tema que envolve muitos mitos e verdades. O ato de meditar pode ser entendido de diversas maneiras como uma prática religiosa, como um simples momento de concentração, ou associada à figura “zen”. Diferentes são os entendimentos e interpretações, entretanto, seu caráter de busca para a plenitude e calma é inegável. Seguem alguns mitos relacionados à meditação:
1. Meditação é coisa de gente mais velha
Nada disso. A prática não tem limite de idade. Buscando sempre boas vibrações e colocar as energias em equilíbrio, meditar é benéfico para qualquer idade.
2. Concentração é o caminho
Na realidade, concentração é o resultado. Para que a meditação seja efetiva, não é necessário se concentrar, mas sim se desconcentrar, ou seja, deixar a mente livre de quaisquer outras preocupações.
A concentração em si surge como um resultado da prática. Devido ao maior alcance e controle da mente, o praticante tem mais noção e capacidade de focar na atividade que exerce, sendo sim se torna mais concentrado.
O sábio psicanalista Sigmund Freud disse: “Cães amam seus amigos e mordem seus inimigos, bem diferente das pessoas, que são incapazes de sentir amor puro e têm sempre que misturar amor e ódio em suas relações”.
Reconhecidos por sua boa companhia, ingenuidade e amor puro, os cachorros são o tipo de pet que todo mundo ama. Difícil encontrar aquele que não se encanta com os ensinamentos e alegrias que um cãozinho pode trazer.
Sem nem mesmo perceber, seu cão pode ter lhe ensinado muito sobre a vida. Abaixo, 10 dos mais valiosos aprendizados que um cão pode trazer:
Amor incondicional
Expresso pela lealdade destes animais com seus donos, o famoso “amar sem esperar nada em troca” é evidente.
Dominika Roseclay / Pexels
Sentir-se amado
Cães são capazes de expressar tanto carinho que fazem com que seus companheiros aumentem a autoestima e sintam-se insubstituíveis.
Simples desfrutes de prazer
Sem notar, nossos pets nos fazem rir, ficar tranquilos ou nos agitar de forma boa. Pequenos gestos ou olhares nos trazem um...
Boletim de Dinâmica Espiritual, Crescimento espiritual, vitalidade e bem-estar
Tradução: Regina Drumond
a 25 de outubro de 2020.
A vida pode ser uma sequência de detalhes mundanos, ou pode ser uma aventura inspiradora de experiências edificantes. Através da prática diária e regular da meditação, você pode começar cada dia, elevando a sua frequência da consciência acima do nível do trabalho diário e mundano, para os reinos espirituais da consciência.
Aqui estão sete facetas da consciência espiritual que se revelam como resultado da meditação diária. Qualquer técnica irá funcionar. A Técnica da Meditação Básica é particularmente eficaz.
A TÉCNICA DE MEDITAÇÃO COMPLETA DO SER INFINITO
1 - Reserve alguns momentos para relaxar completamente o seu corpo físico. Sente-se com a coluna ereta em uma cadeira com os seus olhos fechados e então, tensione os seus pés, dedos dos pés e os músculos da perna. Libere a tensão e deixe que os seus pés e pernas relaxem completamente. Faça o mesmo processo, comprimindo e liberando o seu estômago, peito e costas. Em seguida, os braços e mãos e, em seguida, pescoço e face.
Boletim de Dinâmica Espiritual, Crescimento espiritual, vitalidade e bem-estar
Tradução: Adriano Pereira
a 21 de outubro de 2020.
O conceito de Deus como um princípio Pai-Mãe, não apenas um Deus Pai, dificilmente é novo. Por exemplo, o movimento da Ciência Cristã, fundado em 1879, é aquele que mantém o princípio de Deus Pai-Mãe como central para seus ensinamentos.
Eles consideram as qualidades masculinas de Deus, como força, constância e proteção, relacionadas ao aspecto Pai de Deus, enquanto as qualidades femininas, como gentileza, compaixão e nutrição, estão relacionadas ao aspecto Mãe de Deus. Eles não veem Deus como duas 'pessoas' - uma entidade masculina e uma entidade feminina - mas sim como uma presença integrada e onipresente que possui ambos os aspectos da consciência em equilíbrio igual.
Se olharmos para a natureza da consciência original que está por trás de todas as coisas, podemos entender melhor o conceito de um Deus Pai-Mãe integrado. Deus não é uma pessoa. Deus é uma inteligência onisciente e presente em todos os lugares, que criou e mantém o universo. Atrás mesmo dessa presença criativa, está o estado de consciência último, original e imutável, o...
As afirmações positivas são palavras ou frases que causam bem-estar para quem escuta. Junto disso, elas podem mudar um padrão vibratório e até uma crença limitante.
Como funciona a energia das palavras:
Foto: chajamp / 123RF
No universo, o que muitas vezes diferencia uma coisa da outra é o seu padrão vibratório. Entendemos que quase tudo o que os nossos sentidos alcançam são ondas. As cores são ondas, a luz do sol chega até nós em formas de ondas, o som dos relâmpagos são ondas, e assim por diante. Contudo, a frequência dessas ondas pode variar e muito.
As nossas palavras, sejam faladas ou pensadas, manifestam energias diferentes em nós, que podem harmonizar todo um campo energético (aura) ou desequilibrar, inclusive, o campo eletromagnético de uma casa inteira.
Podemos dizer que tudo no universo contém um padrão vibratório: que é a somatória das energias emanadas; as flores, por exemplo, emanam energias de cura, de bem-estar, e assim por diante, logo, o padrão energético delas é alto, pois não emanam pensamentos de ódio ou de inveja. Já os nossos pensamentos, falas...
del.icio.us
.
.
