No dia 05 de agosto é comemorado o Dia Nacional da Saúde. Esse dia foi instituído pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em 1948, a data tem como objetivo a promoção da educação sanitária e conscientização sobres seus problemas. No Brasil, foi criada a Lei nº 5.352/1.967 para enfatizar a promoção da educação sanitária e despertar, no povo, a consciência do valor da saúde.
A data escolhida foi uma homenagem ao médico bacteriologista, epidemiologista e sanitarista brasileiro, Oswaldo Cruz (1872-1917). Ele foi pioneiro no estudo de doenças tropicais e da medicina experimental. A OMS estabeleceu 17 objetivos da agenda de 2030, que tem como objetivo alcançar metas factíveis para cada um dos itens até 2030 e dentre eles há o objetivo 3, que é a saúde e bem-estar; esse objetivo tem a meta de assegurar uma vida saudável e promover o bem-estar para todas as pessoas, em todas as idades.
Especialistas dizem que amamentar é bom para mãe e para o bebê. Se você amamentar por qualquer período, não importa quão curto, você e seu bebê se beneficiarão da amamentação. Tamanha a importância desse ato que existe o Dia Mundial da Amamentação, para relembrar a todos sobre essa que é considerada a primeira forma de alimentação do ser humano no mundo.
Decidir amamentar pode dar ao seu bebê o melhor começo de vida possível. Ao longo do texto, conheça a importância, os benefícios da amamentação e também orientações que podem ajudar nesse processo tão importante, além do propósito da criação da data. Afinal, amamentar leva tempo e prática, por isso, é tão importante a ajuda da família e também de consultores de lactação ou grupos de apoio para, assim, ter sucesso com a amamentação.
Conheça a importância do Dia Mundial da Amamentação
Amamentação: um significado que salva vidas
A amamentação beneficia os bebês, aumentando a chance de crescerem sem adoecer; especialmente durante os primeiros anos de vida, que são cruciais...
Este ano, os chocolates estão bem mais caros. As pessoas de mais idade devem lembrar que, quando crianças, recebíamos em nossas cestinhas de páscoa, ovos de açúcar enfeitados e coloridos. Todos nós ficávamos contentes em receber do Coelhinho uma cestinha com ovos de açúcar, pois eram raros os de chocolate.
Depois apareceram os bombons – hoje, os mais comuns têm bem pouco aroma de chocolate e um preço lá nas alturas. Alguns tradicionais e que se conservaram com o mesmo nome ao longo dos tempos tiveram bem reduzida a camada de chocolate que envolve a bolachinha.
Algumas marcas, para não elevar tanto o preço em tempo de inflação alta, reduziram o conteúdo das gramas.
Mas criança contenta-se com qualquer tipo de doce, seja Páscoa ou não, e todo pai e mãe quer é ver o filho feliz com o Coelhinho.
É fundamental que despertemos sempre em nossas crianças o verdadeiro motivo da Páscoa! Ela significa renovação. O ressurgimento da vida. Jesus nos traz a mensagem de que vencemos a morte física, possibilitando reinício com a...
Março é um mês muito especial para mim: mês em que vim à Luz (eba!), Dia da Mulher e também o Dia Mundial da Água (22 de março). Ecóloga e arteterapeuta que sou (as águas representam nossas emoções!), compartilho com vocês uma curadoria de ações criativas para você se conectar com as águas que é!
Criei a SouRio para uma pessoa muito especial (em memória), uma mulher resiliente, artista, que convivia com as sequelas severas de um AVC. Um desafio proposto por minha amiga psicóloga, sua sobrinha, na ânsia de despertar o movimento interior calado pelas limitações do corpo.
Geralmente estruturo as vivências da seguinte forma: dança circular (quando em grupos), aquecimento específico para o tema da oficina – vídeo, poema, música, visualização guiada, uma ilustração ou fotografia, uma notícia… –, expressão artística, elaboração racional (pela fala ou pela escrita) e partilha. Para a SouRio, separe esta playlist (acesse-a clicando aqui) e materiais para aquarela: tinta, água, um paninho, seus pincéis e papel de alta gramatura ou papelão.
Afinal, por que mentimos? Vamos explicar isso para você neste Dia da Mentira
2022-04-01
Afinal, por que mentimos? Vamos explicar isso para você neste Dia da Mentira
Eu Sem Fronteiras
Publicado a 1 de abril de 2022
O Dia da Mentira (das petas) é comemorado anualmente em 1º de abril. Nessa data, é comum que as pessoas contem pequenas mentiras, para divertir os amigos e os familiares. Como isso já se tornou uma tradição, é até difícil enganar alguém. Porém ainda há quem consiga executar esse feito com maestria.
No entanto, nos outros dias do ano, a mentira não é vista com bons olhos. Inclusive a descoberta de uma mentira pode causar dor, tristeza, decepção e raiva. Logo, nós temos consciência de que mentir não é uma atitude positiva, que deve ser evitada.
Apesar disso, continuamos mentindo, inclusive para quem mais amamos. E por que nós fazemos isso? Reflita, a seguir, sobre essa questão. E, com base nisso, investigue quais são as mudanças que você precisa fazer na sua vida e nas suas relações, para mandar a mentira embora.
Descubra o porquê de mentirmos tanto
Existe mentira do bem?
Antes de investigar o que nos leva a mentir, precisamos falar sobre a tal “mentira do bem”. É...
Feliz Dia de São Valentim: uma mensagem para os que ainda acreditam no amor
2022-02-14
Feliz Dia de São Valentim: uma mensagem para os que ainda acreditam no amor
Eu Sem Fronteiras
Publicado a 14 de fevereiro de 2022
Em algum momento da sua vida, ao realizar um tour pela internet, você deve ter cruzado com o nome de São Valentim, ainda que indiretamente.
Você sabia que a importância desse santo é tamanha a ponto de seu nome ser utilizado como alcunha em datas comemorativas nos Estados Unidos e mesmo em outros países norte-americanos ou europeus?
Pois é! O “Valentine’s Day”, tido aqui como Dia dos Namorados, é uma referência a esse santo tão popularmente conhecido como símbolo vivaz de resistência, resiliência e crença na existência do amor como um elemento muito importante em nossas vidas.
Mais do que um mero mártir no tempo, São Valentim fez com que seus ideais transpusessem qualquer linha cronológica, transformando seu legado em algo grandioso até os dias hodiernos. Que tal conhecer agora a história desse santo e saber o porquê de ele ser uma mensagem àqueles que ainda acreditam no amor? Acompanhe!
A história de São Valentim
Valentim foi um padre romano que pertenceu, historicamente, à...
De acordo com a legislação brasileira, uma pessoa se torna adulta quando completa dezoito anos de idade. Essa percepção sobre a vida adulta, no entanto, pode variar em muitos aspectos.
No aspecto biológico, por exemplo, uma pessoa atinge a fase adulta a partir do momento em que é capaz de reproduzir. Ou seja, uma menina que já teve a menarca, primeira menstruação, já seria considerada adulta, ainda que tivesse menos de dezoito anos.
Popularmente, a ideia de ser uma pessoa madura está relacionada ao fato de ela ser adulta. É esperado que uma pessoa adulta seja madura, enquanto é compreensível que um adolescente ou que uma criança não o sejam. Porém o conceito de maturidade está mais relacionado a um conjunto de comportamentos que podem ou não serem associados a adultos (responsabilidade, compreensão da diferença, comprometimento com desafios, por exemplo). É possível que uma pessoa menor de 18 anos, por exemplo, seja mais madura do que alguém com mais de 30 anos de idade.
Independentemente de qual seja a definição para a vida adulta, existem algumas características que estão...
A festa de Ano Novo é o último momento para celebrar as conquistas e os desafios superados nos doze meses que se passaram, e também é o evento para renovar as energias para o ciclo que se inicia, desejando os melhores sentimentos e acontecimentos. Cada pessoa passa a virada de um jeito. Alguns vão para a praia, outros dirigem até uma chácara. Há quem fique em casa e quem vá para a casa de amigos ou familiares.
Entre todas as formas possíveis de passar o Ano Novo, porém, o que não pode faltar é animação, felicidade, harmonia, paz e as melhores energias fluindo pelo ambiente e por cada pessoa. Sair da mesmice em um evento tradicional não é fácil, mas há algumas mudanças que você pode fazer. Para garantir que essa festa será a melhor possível, veja o que você pode fazer para torná-la mais especial!
Como inovar na ceia de Ano Novo?
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A ceia de Ano Novo é conhecida por trazer alimentos que dão sorte para o ciclo futuro, ou que...
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