Todos nós temos um desejo de prazer e êxtase. O que é que nos impede de os experimentar sempre? Diminuimos a nós próprios mudando a nossa atenção para energias negativas e menos vibrantes de que tomamos consciência, embora tenhamos a livre escolha de prestar atenção a qualquer qualidade dentro da consciência universal. O nosso fascínio pela negatividade tem as suas raízes na crença de que somos o nosso corpo físico e as suas expressões. A energia empírica é muito convincente ao ponto de se fixar, criando limitações poderosas à nossa consciência. Isto causa sentimentos de falta e isolamento como ser individual. Tudo isto é pouco natural para nós, e está a desestabilizar a nossa consciência, que se sente ameaçada. Surge em nós um desejo de consciência do nosso Ser completo, para que possamos conhecer a nossa essência eterna na consciência do Criador de todos.
Participamos naturalmente em toda a vida, em todo o lado e em tudo. Vivemos num sistema enérgico que é criativo e que aumenta a vida. A nossa consciência vem com a nossa força vital dentro da consciência universal. O...
Você provavelmente sente como se o mundo estivesse passando por você – como se não houvesse ninguém ou muito poucos ao seu lado. Isso é verdade, mesmo que muitos outros desejassem estar em sua órbita. Esse sentimento parece contra intuitivo, dado o isolamento forçado do Co-vid. A maioria parece estar encolhendo em vez de expandir suas interações. Assim é por várias razões.
Quando você fazia parte de um estilo de vida direcionado para o exterior, você mudava suas ações para se misturar com os outros, então qualquer ação esperada era fácil de discernir e ativar. Com muitos de seus seres mais próximos agindo em suas necessidades internas, parece que a maioria está se isolando. Parte do que um amigo acredita parece certo, mas não o suficiente para seguir completamente. E o mesmo vale para outras pessoas com quem você já interagiu. Todo mundo parece estar em uma cabine de isolamento.
Talvez você contrarie nosso conceito de isolamento com notícias recentes de guerra, indicando que muitos estão mudando juntos. Nós, dos Universos, lembramos que...
Como seres humanos iluminados, vocês podem passar por períodos em que se sentem desconectados ou incapazes de sentir, ou acessar, as energias ou orientações com as quais usualmente entram em contato. Isso é bastante comum em tempos de integração energética. Se você tiver um download em andamento, esse processo terá precedência sobre todas as outras coisas.
Você pode pensar nisso como uma atualização do sistema no seu computador. Todas as janelas e processos em execução devem ser fechados para que a atualização ocorra. É exatamente o mesmo com suas atualizações energéticas. Eles têm prioridade energética sobre todas as outras práticas energéticas.
O que desejamos que você entenda é que você é tão amado e guiado durante esses momentos em que estão e que podem sentir nossa presença. Estamos sempre lá apoiando e torcendo, enquanto você continua subindo a espiral do seu processo evolutivo. Simplesmente há momentos em que você está aberto para sentir e outros momentos em que você está um tanto isolado energeticamente para que uma mudança ocorra.
Estamos sempre maravilhados e entusiasmados por...
Estamos passando por um momento novo para a humanidade. O mundo foi impactado com uma nova doença que nos faz ficar em casa, recolhidos, esperando até que seja seguro voltar à rotina normal.
O isolamento unido ao medo, à insegurança do futuro e a outros problemas pessoais que cada um passa acaba gerando uma fragilidade ainda maior em nossa saúde emocional e mental. Você está cuidando delas?
Para passar por esse período mais equilibrada, precisamos voltar nossas atenções ao nosso interior, encontrando formas de acalmar a ansiedade, de lidar com os medos e até mesmo de ter serenidade para encontrar soluções criativas durante as crises.
Por isso, convido você a conhecer o meu método de atendimento que une a psicoterapia com as terapias integrativas, a fim de que, por meio do amor, do acolhimento e do diálogo, possamos cuidar do seu emocional, deixando-o mais forte para superar esse momento!
O nosso processo evolutivo é para frente e constantemente, por isso não adianta pensarmos que apenas uma única sessão de terapia será a solução para todos os nossos...
Os sonhos são uma pequena janela para o seu inconsciente, os quais o ajudam a processar as coisas que lhe aconteceram tanto no passado quanto no presente. Entre as pistas mais comuns encontradas em sonhos, estão os medos, os traumas e os fatos que marcaram sua vida.
Jung, um dos maiores psicanalistas de todos os tempos, chama essa área, em que ficam escondidos os traumas e as memórias abandonadas, de sombra. Para Freud, é nos sonhos que ela se apresenta, como uma tentativa de deixar o Id (parte inconsciente) atingir o consciente, para o devido processamento.
Claro que, durante a pandemia de coronavírus, muitas pessoas estão passando por momentos de luto, seja pela perda de alguém, de algum trabalho ou até da sua liberdade. Consequentemente, as sombras começam a aparecer em seus sonhos, dando origem a sonhos loucos e aparentemente desconexos.
Entenda melhor a influência das sombras durante os sonhos na pandemia por meio de alguns estudos acerca do tema e o que isso pode representar em sua vida.
Por que estamos tendo sonhos loucos durante a pandemia?
A pandemia já completou um ano em nossas vidas, forçando-nos a repensar o futuro da sociedade, do meio ambiente e de como será a vida daqui para frente.
Impedidos de visitar, abraçar e beijar nossos parentes e amigos, cerceados em nosso direito de ir e vir, enclausurados em nossas próprias casas, passamos pouco mais de um ano praticamente isolados uns dos outros. Dessa forma, nós nos vimos obrigados a seguir protocolos de distanciamento social, além de cuidados para prevenir um possível contágio.
Nas primeiras semanas de pandemia, vimos pelas redes sociais muitas cenas de solidariedade e esperança ao redor do mundo. Com o passar do tempo, essas cenas passaram a escassear, como se o cenário tivesse sido absorvido e considerado a paisagem usual.
Muitos tiveram que continuar trabalhando fora de casa e se expondo, devido à natureza de suas funções ou por falta de outras oportunidades que lhes permitisse trabalhar remotamente. Outros tantos puderam seguir suas vidas, inclusive manter seus empregos, de suas próprias residências.
Como em uma espécie de exílio do mundo lá fora, estranhamente nos vimos prisioneiros...
Observamos que, à medida que as restrições começam a diminuir, muitos esperam que suas vidas continuem exatamente de onde pararam antes do período de isolamento. Nada pode ou será exatamente como era, pois a energia da Terra mudou e continuará a mudar. Permitam o processo, queridos.
É importante examinar honestamente o seu sistema de crenças e permitir-se reconhecer tudo o que ainda podem ter em relação a como as coisas devem ser para estarem “certas”. Estejam abertos para mudanças através da compreensão e aceitação de que o mundo entrou em um novo padrão vibracional que não permite que ele se expresse exatamente como o fazia anteriormente.
Ouçam e confiem plenamente em sua intuição, permitindo que ela os guie para maneiras novas e até então desconhecidas de viver em um mundo de maior ressonância. Tornou-se um tempo de medo para aqueles que permanecem espiritualmente não despertos, porque conforme seu sistema de crenças familiar e confortável começa a desmoronar, eles experimentam isso como a perda de seu alicerce, construído na areia.
A Consciência Divina é um estado permanente de realização....
Imunidade na pandemia e integridade emocional: entenda a relação
2021-05-20
Imunidade na pandemia e integridade emocional: entenda a relação
Por Moshé Berge
20 de maio de 2021
Cuidar das emoções é uma forma de melhorar a imunidade em tempos difíceis
Que o equilíbrio emocional influencia diretamente na qualidade de vida, isso todo mundo já sabe. Mas e em relação à imunidade? Qual a relação entre saúde física e emocional e por que é importante pensar nisso em tempos de pandemia? Convido você para entender mais sobre o assunto e de que forma pode se cuidar nesse período.
A integridade emocional é a harmonia e a consciência dos próprios sentimentos. Por meio dela, você consegue alcançar o bem-estar e a felicidade em todas as áreas da vida. Quando nossa rotina é afetada, a integridade também é influenciada e precisa se adaptar para que a sua habilidade de regular as emoções continue sendo exercitada.
Devido à pandemia do novo coronavírus, envolvendo isolamento social e quarentena, os hábitos de pessoas de todo o mundo mudaram. Com isso, os sentimentos também passaram a ser outros — envolvendo, principalmente, medo e ansiedade — e a mente precisou se adaptar a novas situações para manter-se saudável.
Imunidade na pandemia e integridade emocional: entenda a relação
2021-05-20
Imunidade na pandemia e integridade emocional: entenda a relação
Por Moshé Berge
20 de maio de 2021
Cuidar das emoções é uma forma de melhorar a imunidade em tempos difíceis
Que o equilíbrio emocional influencia diretamente na qualidade de vida, isso todo mundo já sabe. Mas e em relação à imunidade? Qual a relação entre saúde física e emocional e por que é importante pensar nisso em tempos de pandemia? Convido você para entender mais sobre o assunto e de que forma pode se cuidar nesse período.
A integridade emocional é a harmonia e a consciência dos próprios sentimentos. Por meio dela, você consegue alcançar o bem-estar e a felicidade em todas as áreas da vida. Quando nossa rotina é afetada, a integridade também é influenciada e precisa se adaptar para que a sua habilidade de regular as emoções continue sendo exercitada.
Devido à pandemia do novo coronavírus, envolvendo isolamento social e quarentena, os hábitos de pessoas de todo o mundo mudaram. Com isso, os sentimentos também passaram a ser outros — envolvendo, principalmente, medo e ansiedade — e a mente precisou se adaptar a novas situações para manter-se saudável.
Como manter os hábitos saudáveis com os filhos em casa.
2020-09-02
Como manter os hábitos saudáveis com os filhos em casa.
Por Karis Brito.
2 de setembro de 2020.
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As crianças têm energia de sobra — o que não é segredo para ninguém — e demandam muito dos pais. E às vezes é muito difícil dar conta! Principalmente quando as atividades e as brincadeiras ficam restritas à casa e longe da escola e dos amiguinhos.
Mas acredito que existe um caminho para tentar aliviar um pouco a situação. Uma das maneiras que funcionam bastante para manter uma relação saudável com seu(s) filho(s) é trabalhar a autonomia e a criatividade do(s) pequeno(s).
Autonomia e criatividade podem começar a ser estimuladas a partir da decoração e da organização do quarto infantil.
Foto de Marisa Howenstine no Unsplash
Aqui vão algumas dicas:
Escolha uma cama que dê liberdade para subir e para descer sem precisar da sua ajuda.
Aqueles modelos de cama montessoriana são ótimas opções, além de trabalharem a parte lúdica, pois há modelos em formato de casa, de carro etc.
Organize os brinquedos de forma que a criança possa pegá-los a hora que quiser.
Estamos todos reclusos. Alguns mais, outros menos. Muitos não têm escolha: é o trabalho da linha de frente nos hospitais, clínicas, serviço de limpeza pública, delegacias, supermercados. Os que podem, ficam em casa.
Em casa ou nas ruas, somos todos reféns. O medo virou uma quase certeza. Rememoremos os nossos ancestrais, os homens das cavernas. Naquela época longínqua, o medo era matéria essencial para a sobrevivência. O tempo passou, as coisas e o homem evoluíram, mas aquele medo que nos ajudava a sobreviver tem seu lugar reservado em nossa memória, em nossos ossos, em nossa pele. Mesmo nos dias de hoje parece que sempre estamos nos preparando para algum ataque (foram anos de prática). Além dos dinossauros, lidamos com guerras, caça às bruxas, terrorismo, vírus, bactérias, fobias.
Tai/Unsplash
Pensando nos dias de hoje, uma ameaça real suscitou o medo em toda face do planeta. Não, não é mais um “blockbuster” sobre o fim do mundo. É a vida real. É só sair na janela para ver as pessoas nas ruas usando...
A espiritualidade pode ajudar na arte de viver juntos em tempos difíceis?
2020-08-05
A espiritualidade pode ajudar na arte de viver juntos em tempos difíceis?
Por Fátima Cardoso.
5 de agosto de 2020.
.
Aespiritualidade pode ajudar na arte de viver juntos em tempos difíceis?
Nem sempre os casais conseguem fazer do dia a dia um belo quadro expressando o mais verdadeiro amor ou uma poesia de belas e harmoniosas rimas entonadas pelo mais profundo amor.
Parece que há dias que a tinta derrama e borra o quadro, que a tinta colorida está preta e branca e sem brilho. E palavras duras quebram a rima dos versos de amor da poesia.
Foto de Polina Zimmerman no Pexels
E em tempos de pandemia, parece que a arte de viver juntos é testada? Teste do financeiro, da saúde física e mental, da empatia dentro de casa, dos nervos à flor da pele, o medo da morte do relacionamento, sem falar das mortes causadas pela Covid-19.
Muitos casais, ou pelo menos um dos parceiros, têm visto nesse atual momento um alento na busca pela espiritualidade. A busca por um sentido de conexão com algo maior que si próprio, a...
A espiritualidade pode ajudar na arte de viver juntos em tempos difíceis?
2020-08-05
A espiritualidade pode ajudar na arte de viver juntos em tempos difíceis?
Por Fátima Cardoso.
5 de agosto de 2020.
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Aespiritualidade pode ajudar na arte de viver juntos em tempos difíceis?
Nem sempre os casais conseguem fazer do dia a dia um belo quadro expressando o mais verdadeiro amor ou uma poesia de belas e harmoniosas rimas entonadas pelo mais profundo amor.
Parece que há dias que a tinta derrama e borra o quadro, que a tinta colorida está preta e branca e sem brilho. E palavras duras quebram a rima dos versos de amor da poesia.
Foto de Polina Zimmerman no Pexels
E em tempos de pandemia, parece que a arte de viver juntos é testada? Teste do financeiro, da saúde física e mental, da empatia dentro de casa, dos nervos à flor da pele, o medo da morte do relacionamento, sem falar das mortes causadas pela Covid-19.
Muitos casais, ou pelo menos um dos parceiros, têm visto nesse atual momento um alento na busca pela espiritualidade. A busca por um sentido de conexão com algo maior que si próprio, a...
Aexemplo do que me aconteceu pelo menos três vezes antes deste dia em que escrevo, muitos dos que agora me leem, possivelmente, já se sentiram vivendo o primeiro dia do resto de suas vidas. Isso costuma acontecer após algo que, inequivocamente, traça uma linha no caminho que nos chega como divisor de águas entre o antes e o depois. Só que um “depois” bem diferente de qualquer outro, devido à profunda transformação na forma como passamos a enxergar o mundo a partir de então, como quando sobrevivemos a um grande perigo em que muitos tiveram suas vidas precocemente interrompidas. A título de exemplo, citaria a mão que alcança algo em que se segurar no derradeiro instante do afogamento; aquele heroísmo que transforma em milagre o existir do qual já tínhamos desistido; ou a continuidade da vida após a enfermidade que já havia nos condenado à morte.
A percepção desses momentos, ao compararmos a visão do retrovisor com a estrada agora se estendendo à frente — percebida pelo para-brisas — é sempre grande demais para o espaço da...
Em minha infância, nos anos 1980, era comum assistir a esse desenho animado, dos anos 1960, “mega” moderno de carros espaciais e interfaces, os Jetsons de Hanna-Barbera. Recentemente divulgaram nas redes sociais a total semelhança da quarentena com o cotidiano dessa família composta de George Jetson, que trabalhava em home office; a esposa Jane, que praticava exercícios físicos; o menino Elroy, que era assistido por um médico via online; e a adolescente Judy, que falava com seus amigos da Escola Secundária Orbit por uma câmera. É lógico que há as suas diferenças com Orbit City, entretanto, ironicamente, viver em uma “Era Espacial”, o que parecia ser divertido, tem sido um grande desafio para o mundo.
Isolar-se pode ser desafiador, primeiro porque temos de conviver por mais tempo com uma ou mais pessoas que também tem a sua agenda de horários e que passa obrigatoriamente a ter de compartilhar uma boa parte do tempo dela conosco; segundo que muitas vezes vivemos sozinhos e temos que lidar com a nossa própria companhia, o que é mais complicado ainda, se passamos...
Essa palavra entrou na minha vida em uma avaliação espiritual, fiquei na ampulheta, o que quer dizer? Fui procurar no dicionário e a palavra se definiu da seguinte forma: desejo de ou tendência a excluir sistematicamente os outros.
É quando eu me acho dona do outro ou permito que o outro seja meu dono.
Quando acontece?
Pexels/Markus Spiske
Quando eu não sei o meu lugar, quem são superiores hierarquicamente a mim? Meus pais, professores, tutores, a esses abro o coração para aprender o que devo ou não copiar, pois são maiores do que eu. Sou arrogante, me acho o centro do mundo, a dona da verdade, ou a vítima, quando reclamo da mãe que me deu a vida? Por que me acho melhor que ela? Julgo, critico, me vitimizo? Como fazer diferente? Agradecendo a vida que veio dessa mãe (que é perfeita para mim, pois a natureza não erra), e com humildade fazer diferente.
Quem eu excluo ou desejo excluir da minha vida? Quem me incomoda?
Controle é a ferramenta mental que assegurou a realização da vida que aprendemos produzir. Entretanto, o controle é também a ferramenta que neutraliza as possibilidades de produzirmos vida inteira, desde a nossa essência até a manifestação na realidade. Acreditamos que não exercemos controle algum e que confiamos e aceitamos que tudo é como deve ser. Esse é um autoengano típico da ferramenta mental. Agora é a hora de liberar crenças e de se apropriar da vida inteira, não a vida que vivíamos e nos classificou em corajosos, ousados, covardes ou excêntricos. Fomos tudo que escolhemos, até aqui, para sermos aceitos, amados e admirados, tenha consciência disso ou não. Somos conduzidos na passagem por essa vida, completamente engessados por padrões. Somos induzidos às crenças de mortalidade, sofrimento, sacrifício, correr atrás de sonhos. Pense sobre isso, mas convida o seu coração para a conversa interna. Observe, estamos repetindo padrões, enquanto esperamos a rotina voltar. Devoramos as mensagens profetizando o fim da pandemia e a nova terra que nos aguarda, a separação do joio e do trigo, a queda dos sistemas, etc. Pare!...
"Há uma grande diferença entre consciência e despertar” Essa frase, do texto Consciência, Despertar e Ação, de Jennifer Hoffmann, me capturou e reverberou profundamente no meu coração. Milhares de pessoas, por força do isolamento, medo e sofrimento, se depararam consigo mesmas e isso não é nada fácil. Somos pessoas dinâmicas e condicionadas a produzir, descobrir aptidões, prestar serviços voluntários, estudar ininterruptamente para estar atualizado, aprender inglês, espanhol, francês, ufa, nossos filhos já saem da barriga matriculados na melhor escola, visando nosso desejo de oferecer um futuro promissor. Agora, nesse exato momento, milhares estão se reciclando ou se reinventando com os inúmeros cursos disponíveis online. Programam o dia e procuram manter os hábitos de ocupação do tempo. O isolamento foi o catalisador para que nossos planos, dificuldades e inquietações surgissem, descaradamente, nos obrigando olhar nossa vida sem as distrações que nos remeteram para longe da constatação inevitável: a vida que manifestamos é produzida, primeiramente, dentro de nós. A parada mundial destacou a Presença em nós, sem interferência das atividades, mas com o passar dos dias o...
Que as bênçãos do amor tragam paz aos vossos corpos, mentes e corações. Chegastes a um momento de profundo isolamento onde o silêncio impera, a realidade caótica de encontros e desencontros vai sendo substituída pela compreensão, onde vosso olhar se volta para as profundezas do vosso coração, onde o amor transborda e faz emergir a gratidão. Gratidão pela vida, gratidão pelas escolhas, acertadas ou equivocadas, que vos trouxeram a este momento de vossa evolução. Quando a gratidão emerge vosso olhar se eleva e vossa percepção se expande, revelando o quanto recebestes da vida através de vossos irmãos, e de todos os reinos que evoluem convosco na Mãe Terra. Quão precioso é este momento e este sentimento de gratidão que vos permite reconhecer, sim, reconhecer o propósito da existência de cada partícula de vida que vos cerca, e que vos permite caminhar, vos permite respirar, vos permite existir. E a vida, a vossa vida, neste estado de ser começa a fazer sentido. Cada grão de areia, cada raio de sol, cada...
Antonio Garcia Martínez, de 40 anos, vivia no epicentro da revolução digital, mais precisamente no Vale do Silício, região próxima de San Francisco, nos EUA, onde estão as sedes de algumas das principais empresas de tecnologia do mundo. Mas desde 2015 ele mudou radicalmente de vida ao chegar à conclusão de que estaríamos prestes a enfrentar um “apocalipse tecnológico”.
Martínez afirma que o avanço da tecnologia – em especial, da combinação entre automação e inteligência artificial (IA) – mudará radicalmente a economia global e fará com que empregos desapareçam em escala massiva.
“Dentro de 30 anos, metade da humanidade não terá trabalho. E a coisa pode ficar feia, pode haver uma revolução. É por isso que estou aqui”, diz ele em entrevista à BBC ao desembarcar armado com um fuzil em uma ilha próxima a Seattle, no noroeste americano, onde está criando um refúgio para se proteger caso a previsão se confirme.
Ex-executivo do Facebook está se preparando para um futuro caótico criado pela tecnologia
del.icio.us
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