A VERDADE LIBERTAR-NOS-Á

Nutrição e patologias variadas

2022-05-04

Nutrição e patologias variadas

By Flávia Rebouças

4 de abril de 2022

 
 
 
 
 
 
“Que o alimento seja teu remédio, e o remédio seja teu alimento”. Já ouviu essa frase? É de Hipócrates, considerado o pai da medicina, médico e filósofo grego; de fato os alimentos desempenham imenso papel quanto à prevenção e ao manejo de patologias, sem que sejam excluídas as medicações, havendo necessidade de uso delas.
 
Quando pensamos em nutrição, geralmente associamos sua importância à perda ou ao ganho de peso por meio de dietas.
 
Mas você sabia que a nutrição não envolve apenas manutenção do peso? Neste artigo, vamos identificar a relevância dessa área da saúde e quais são seus benefícios para inúmeras condições, já que são muitos.
 
Assim como a medicina, há especialidades como cardiologia, endocrinologia, geriatria, oncologia, nefrologia e outras tantas, incluindo a saúde mental, por meio de atendimento de todas as faixas etárias.
 
Portanto, para cada patologia, há benefícios relacionados, sendo que o atendimento muitas vezes é multiprofissional.
 
Assim como outros profissionais da área da saúde, nutricionistas contam com protocolos de atendimento, de acordo com cada quadro, de modo que o atendimento deve ser individualizado,...
[More]

Tags: flavia reboucas, medicina, nutriao, psicologia, saude, saude integral


Posted at: 21:16 | 0 Comments | Add Comment | Permalink RSS | Digg! | del.icio.usdel.icio.us

Planejamento social: como pode ajudar nas decisões?

2021-08-06

Planejamento social: como pode ajudar nas decisões?

By Flávia Rebouças

6 de agosto de 2021

 
 
 
 
 
 
Já conhece a chamada Matriz SWOT/TOWS? A análise SOWT foi criada entre os anos 1960 e 1970, com autoria atribuída primeira e principalmente (mas não é um consenso) ao americano Albert S. Humphrey, consultor de negócios e administração especializado em gestão organizacional.
 
O modelo TOWS, no formato de matriz, elaborado por Weihrich (1982), é uma adaptação da análise SWOT, mais simples, enfatizando ambientes externos para análises estratégicas.
 
Com a união de ambas, visualizam-se os fatores internos e externos de empresas, permitindo uma percepção mais ampla de cenário para definição de estratégias. Embora o uso mencionado até aqui seja no cenário empresarial, a matriz pode ser utilizada como pessoal, ou seja, nas nossas vidas, como ferramenta de planejamento pessoal.
 
A Matriz SWOT possibilita um olhar ao seu contexto e uma forma de se planejar diante do que pontuar nos quadrantes da ferramenta.
 
Nos quadrantes temos as informações que preenchemos, sendo elas quanto a forças, fraquezas, ameaças e oportunidades.
 
De modo bem resumido, consiste em identificar quais são suas forças diante do que planeja (como suas...
[More]

Tags: financas, flavia reboucas, habitos, objetivos, planejamento, praticas, vida


Posted at: 23:43 | 0 Comments | Add Comment | Permalink RSS | Digg! | del.icio.usdel.icio.us

Planejamento social: como pode ajudar nas decisões?

2021-08-06

Planejamento social: como pode ajudar nas decisões?

By Flávia Rebouças

6 de agosto de 2021

 
 
 
 
 
 
Já conhece a chamada Matriz SWOT/TOWS? A análise SOWT foi criada entre os anos 1960 e 1970, com autoria atribuída primeira e principalmente (mas não é um consenso) ao americano Albert S. Humphrey, consultor de negócios e administração especializado em gestão organizacional.
 
O modelo TOWS, no formato de matriz, elaborado por Weihrich (1982), é uma adaptação da análise SWOT, mais simples, enfatizando ambientes externos para análises estratégicas.
 
Com a união de ambas, visualizam-se os fatores internos e externos de empresas, permitindo uma percepção mais ampla de cenário para definição de estratégias. Embora o uso mencionado até aqui seja no cenário empresarial, a matriz pode ser utilizada como pessoal, ou seja, nas nossas vidas, como ferramenta de planejamento pessoal.
 
A Matriz SWOT possibilita um olhar ao seu contexto e uma forma de se planejar diante do que pontuar nos quadrantes da ferramenta.
 
Nos quadrantes temos as informações que preenchemos, sendo elas quanto a forças, fraquezas, ameaças e oportunidades.
 
De modo bem resumido, consiste em identificar quais são suas forças diante do que planeja (como suas...
[More]

Tags: financas, flavia reboucas, habitos, objetivos, planejamento, praticas, vida


Posted at: 23:43 | 0 Comments | Add Comment | Permalink RSS | Digg! | del.icio.usdel.icio.us

Intuição e Telepatia

2021-07-28

Intuição e Telepatia

By Flávia Rebouças

28 de julho de 2021

 
 

 
 
 
Estudos científicos afirmam que o processo intuitivo ocorre em frações de segundos: o hemisfério direito do cérebro recebe um sinal, que pode ser um odor, uma visão, um sonho ou apenas uma sensação, e produz uma interpretação.
 
As mensagens da intuição chegam o tempo todo ao cérebro, mas a maioria das pessoas passa a vida sem se dar conta disso. Muitas aparecem em forma de sonho e outras nos dão a impressão de que a cena que se vive naquele instante já aconteceu no passado (déjà vu). Há, ainda, quem relate ter visões do futuro, ouvir uma voz que as alerta ou sentir uma dor em determinada parte do corpo como um prenúncio de acontecimentos.
 
Segundo estudos feitos, assim que o lado direito do cérebro capta uma mensagem intuitiva, o esquerdo se encarrega de decodificá-la, ou seja, racionalizá-la.
 
Há ainda a inspirativa, que é tão comentada por músicos, poetas, compositores e afins. Já a precognitiva ordinária pode surgir como percepção relacionada ao futuro.
 
Assim, a intuição, de modo geral, são impressões, pressentimentos mais voltados a fatos iminentes, de difícil caracterização...
[More]

Tags: autoconhecimento, deja vu, flavia reboucas, intuicao, mindfulness, poder da mente, telepatia


Posted at: 21:38 | 0 Comments | Add Comment | Permalink RSS | Digg! | del.icio.usdel.icio.us

Posts by Date

Recent Posts

Archives