Meditações pré-vestibular
Eu Sem Fronteiras
5 de novembro de 2021
"Preciso passar no vestibular”. O sonho da faculdade, a necessidade de uma bolsa de estudos, a pressão familiar e a urgência em começar uma carreira são alguns dos motivos que levam os estudantes a pensarem no Enem e em outras provas de ingresso ao ensino superior como a chance de suas vidas.
Com isso, o nervosismo bate à porta. Na preparação para o vestibular, há o medo de estar atrasado em relação aos concorrentes e a dificuldade de se organizar nos estudos. Especialmente para os alunos em situação de vulnerabilidade, o vestibular é encarado como “tudo ou nada”.
Por isso a cabeça fica cheia e muitos estudantes desenvolvem estresse e
ansiedade no período que antecede as provas. Apesar de ser comum, essa sensação acaba atrapalhando ainda mais a performance do candidato. Nessas horas, uma opção é investir em meditações pré-vestibular para garantir foco e tranquilidade.
Como? Continue lendo e descubra!
Por que fazer meditações pré-vestibular?
Toda a pressão colocada sobre os ombros dos estudantes antes do Enem e das provas de ingresso em faculdades públicas e privadas causam um...
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ambiente, autoconhecimento, bem-estar, controle, escola, estudos, estudpos, eu sem fronteiras, meditacao, paciencia, reflexao, ritmo da respiracao, saude, vida
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