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Dieta mediterrânea diminui a incidência de câncer de mama

2020-10-02

Dieta mediterrânea diminui a incidência de câncer de mama

Por Giovanna Frugis da equipe Eu Sem Fronteiras.

2 de outubro de 2020. 

 
 
 
 
 
 
Câncer é uma das doenças mais temidas da atualidade. E não é para menos: há diversos tipos de câncer, os tratamentos são muito invasivos e agressivos e, caso o câncer seja descoberto em fases avançadas, os tratamentos podem não surtir resultados.
 
Por isso, prevenção deve ser sempre o seu ponto de partida. Prevenir sempre será o melhor remédio e, para isso, todo o cuidado é pouco. Dê ao seu corpo a atenção que ele merece. Isso inclui cuidar da alimentação.
 
 
Na realidade, a alimentação é um fator diretamente ligado à nossa saúde e possui grande (ou melhor, gigante) responsabilidade no funcionamento do nosso organismo. E justamente por isso é preciso escolher muito bem os alimentos que vai ingerir, que literalmente colocará dentro de você e que darão força para seu corpo funcionar.
 
 
Buenosia Carol/Pexels
 
 
A dieta mediterrânea é muito conhecida por ser um estilo de alimentação bastante saudável, rica em vegetais, peixe, azeite, castanhas, leite, frutas e uma taça de vinho tinto por...
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Tags: alimentacao, cancer de mama, dieta, dieta mediterranea, eu sem fronteiras, giovanna frugis, mulheres, nutricao, saude


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