Síndrome do impostor
o que é, causas, sintomas e como tratar
Eu Sem Fronteiras
Publicado a 5 de abril de 2022
Atualmente vivemos em um mundo acelerado e nos vemos sem tempo para realizar várias tarefas do nosso cotidiano. Com isso, podem surgir vários sentimentos de culpa, medo ou até mesmo um sentimento de que nada do que se faz é bom, que sempre há a necessidade de ir além. Mas será que isso é saudável? Nesse momento podemos estar lidando com a síndrome do impostor. Algo bem comum quando sentimos que não somos bons o bastante para executar nossas tarefas!
O que é a síndrome do impostor?
Para contextualizar, a síndrome do impostor não é classificada como uma doença mental, por mais que seja uma desordem psicológica ligada aos sentimentos e comportamentos. Com ela, a pessoa passa a acreditar que não merece estar onde está. Por exemplo, alguém que é promovido em seu trabalho por mérito próprio, muitas vezes, chega a acreditar que não está ali por ser um bom funcionário.
Entretanto de onde surgiu o termo síndrome do impostor? Em 1978 as psicólogas Pauline Clance e Suzanne Imes utilizaram esse termo pela...
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Tags:
ansiedade, bem-estar comportamento, culpa, eu sem fronteiras, medo, reflexao, saude, sindrome, sintomas, sndrome do impostor
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