Ao criar o hábito de agradecer, surgem mudanças poderosas.
Nasce um brilho não somente nos acontecimentos positivos, mas um entusiasmo em utilizar os desafios como oportunidade de crescimento.
A gratidão não deve ser forçada. Esse é um posicionamento contrário à sua proposta, já que nasce da culpa, gerando resistência.
Ela pode, no entanto, ser gerada através da intenção e do compromisso de valorizar a sabedoria que a vida tem, por meio de um ritmo que se assemelha a uma prece ou meditação diárias.
É um ato de responsabilidade com a sua saúde mental e com o ambiente que você vive.
Pessoas agradecidas são gentis, generosas, encorajadoras e possuem uma aura de amorosidade.
Ser crítico de si mesmo é um hábito que prevalece em muitos seres humanos esclarecidos.
O cerne disso é desejar ser diligente, para não perder nada do que precisa para se curar ou evoluir além.
Embora a intenção seja boa, você não pode curar ou evoluir se estiver constantemente sendo crítico de si mesmo, porque suas críticas e resistência a si mesmo continuarão agravando a ferida central que está procurando ser curada.
Isso é simplesmente um hábito, e você pode mudar qualquer hábito indesejado substituindo-o por outro que seja mais adequado para você.
Da próxima vez que você identificar algo que sente não ser ideal sobre você, em vez de se repreender ou lutar contra isso, por que não se conectar com esse aspecto de seu eu e perguntar o que ele precisa?
O que você pode dar agora?
Por que está se comportando dessa maneira?
O que ele precisava antes que nunca teve, mas você pode dar hoje?
Como você pode amar e conduzir esses aspectos de...
Este foi um ano de energia intensa e poderosa, o que aumentou significativamente a nossa percepção e expandiu a nossa consciência. Muitas mudanças profundas ocorreram na medida em que o que percebíamos anteriormente como realidade veio para revisão. À medida que continuamos a testemunhar o colapso e a liberação de muitas idéias, crenças e padrões obsoletos, nossas percepções, que controlam a nossa realidade se expandem significativamente. Isso continua a criar tensão, desordem e confusão tanto a nível pessoal quanto no coletivo.
Você está mudando de uma consciência baseada na mente para uma consciência baseada no coração, onde o foco está na incorporação plena de sua alma. O passado não pode ser usado como um quadro de referência e você está sendo encorajado a repensar sobre a sua realidade, atraindo a sua percepção em desenvolvimento e expandindo a consciência. Você ainda pode sentir o impulso de se envolver em padrões familiares, mesmo que isso não mais lhe sirva. Proteja-se contra esses impulsos e faça tudo o que puder para mudar o seu padrão habitual.
Atenção: o seu bem-estar também depende da sua organização!
A organização da nossa casa interfere diretamente em como nos sentimos no dia a dia. Quando perdemos o foco das coisas, tudo vira uma bagunça.
Não arranque os cabelos, existe uma solução eficaz para resolver isso. A guru nipônica Marie Kondo lançou alguns livros com dicas de organização incríveis para facilitar as nossas vidas interior e exteriormente.
Kondo é uma das pessoas mais influentes do mundo. Com apenas 30 anos, transformou as suas dicas em best sellers. Seu livro “A Mágica da Arrumação” já vendeu mais de 2 milhões de cópias pelo mundo e suas dicas prometem fazer com que a sua casa fique organizada definitivamente. Isso, é claro, se você fizer cada passo da forma certa!
Desde os 5 anos, Kondo descobriu que tinha o dom para organizar as coisas. Até se tornar uma das consultoras mais requisitadas do mundo, ela caiu em diversas armadilhas de “arrume sua casa em 5 minutos”.
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