Estudos comprovam que a espiritualidade pode ajudar sua saúde mental
2022-07-07
Estudos comprovam que a espiritualidade pode ajudar sua saúde mental
Eu Sem Fronteiras
Publicado a 7 de julho de 2022
KieferPix / Shutterstock
O ano é 2022. Estamos esperançosamente marchando para o que parece ser o fim de uma pandemia sem precedentes no mundo moderno. Perto do horror que foram os anos de 2020 e 2021, 2022 parece mostrar uma luz no fim do túnel, depois de vidas ceifadas, medo da morte, luto, insegurança financeira e mudanças drásticas na rotina.
Estamos caminhando em um clima de quase novo normal, recompondo a vida e catando os cacos. Após dois longos – e quase eternos – anos de incertezas e perdas, a missão é tentar entender como está a nossa cabeça. E nem é tão difícil descobrir: está no olhar. O mundo está mais depressivo.
O Brasil, conhecido por sua fama de país acolhedor e sorridente, ainda trava uma batalha contra a depressão, a ansiedade e outros males psicológicos e psiquiátricos – e, por que não?, da alma – todos desencadeados pela pandemia de Covid-19.
E há vários dados comprovando isso. Aliás, o que mais foi feito no mundo foram estudos sobre saúde mental na pandemia. Agora que...
Existem duas palavras que usamos com frequência desde a época da escola, mas é bem provável que o real sentido de cada uma delas tenha se perdido com o tempo. Então, se você tivesse que explicar o que é “ciência” e o que é “cultura”, poderia se atrapalhar um pouco, ou imaginar que não existe uma definição exata para esses dois termos.
Para começarmos a nos aprofundar nessas duas ideias, vamos verificar qual é a definição mais conhecida de cada uma. Existem muitas maneiras de explicar o que é “cultura”, mas a principal delas, utilizada pela Antropologia, é a do inglês Edward Tylor, que diz que cultura é “todo aquele complexo que inclui o conhecimento, as crenças, a arte, a moral, a lei, os costumes e todos os outros hábitos e capacidades adquiridos pelo homem como membro de uma sociedade”.
Por outro lado, a definição de “ciência” é bem mais simples, embora o conceito que ela carrega se aplique a múltiplas áreas do conhecimento. Segundo o Dicionário Oxford, trata-se de um “conhecimento atento e aprofundado de algo”. Porém, ao...
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