É muito comum encontrar pessoas que gostariam de viver uma vida diferente, seguir seus objetivos e sonhos, mas que não seguem pelo medo.
Umas até começam e param no meio do caminho. Ao sentir a menor das dificuldades, abandonam tudo e voltam para onde estavam antes.
Há também aquelas que vão, mas que por medo ficam pensando em largar tudo e voltar aonde estavam, também. Qualquer coisa, já pensam: “Vou deixar de fazer isso, vou deixar de fazer aquilo… tá difícil…”.
Isso já aconteceu comigo também, e até eu lidar com o medo e aprender a seguir APESAR DELE, eu também já me autossabotei várias vezes. Só parei mesmo sabe quando?
Quando eu de fato apliquei tudo o que aprendi em terapia. Quando colocamos em prática, DE VERDADE, tudo o que aprendemos, saímos do limbo do medo.
Infelizmente, não adianta muito ensinar aos outros o que você não faz. O dia em que você também parar de se autossabotar para voltar à sua zona de conforto, vai perceber que...
O medo excessivo é um sentimento que nos paralisa. Desorganiza nossos pensamentos, impede-nos de analisar a realidade, fragiliza nossa capacidade de reflexão, dificulta a nossa socialização, enfraquece a nossa confiança, atrapalha as nossas decisões.
Há muitos anos, sofri de síndrome do pânico. Abruptamente, sem nenhum motivo aparente, uma sensação de quase morte invadia meu espaço interior e me fazia pedir socorro a qualquer pessoa próxima a mim. Tinha medo de dirigir, medo de ficar sozinha em casa, além do medo terrível de morrer, é claro. Como a situação ficou insuportável, iniciei um tratamento com medicamentos e sessões de psicoterapia. Mas permanecia muito insegura e sofrendo com os efeitos de psicotrópicos.
Certo dia, tomei conhecimento de um livro de uma autora maranhense, cujo nome não me recordo agora. O título chamou minha atenção: “Yoga para Síndrome do Pânico”. Dediquei-me a lê-lo e a praticar suas orientações, que se concentravam no exercício da respiração. Nesse momento, iniciei meu processo de cura. Fiz outras leituras e passei a frequentar aulas periódicas de Yoga. Considerando meu crescente interesse sobre o assunto, resolvi fazer um curso de...
Superação: vença sua pior tendência e contribua para a evolução humana.
2020-07-17
Superação: vença sua pior tendência e contribua para a evolução humana.
Escrito por Úrsula Petrilli Dutra Christini.
17 de julho de 2020.
.
Vencer sua pior tendência e contribuir para a evolução da espécie humana podem ser uma bela superação a ser conquistada. Acreditar nas suas capacidades e seguir, mesmo quando estejam todos contra nossas ideias, mesmo que não haja apoio nenhum. Continuar, mesmo quando a dúvida nos faz companhia.
Ultrapassar essas barreiras, críticas e obstáculos, faz parte de qualquer vitória. Isso todos nós sabemos. A questão é internalizar esse conhecimento e vivenciá-lo. Ter a convicção de que se deve seguir em frente, esse será o diferencial.
Se fizéssemos o exercício de nos afastarmos um pouco de nós mesmos e olhássemos isso tudo sob um aspecto do alto, um ponto de vista externo, tudo poderia se tornar mais claro. Quando entendermos que estamos todos aqui para evoluirmos como seres humanos e, ao mesmo tempo, conseguirmos encarar toda nossa vida como uma criação de algo maior, que busca apenas o aperfeiçoamento de nós mesmos, podemos nos encontrar mais facilmente.
Ok, vamos lá, vamos aperfeiçoar esse ser chamado humano. Onde ele...
Superação: vença sua pior tendência e contribua para a evolução humana.
2002-01-01
Superação: vença sua pior tendência e contribua para a evolução humana.
Escrito por Úrsula Petrilli Dutra Christini.
17 de julho de 2020.
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Vencer sua pior tendência e contribuir para a evolução da espécie humana podem ser uma bela superação a ser conquistada. Acreditar nas suas capacidades e seguir, mesmo quando estejam todos contra nossas ideias, mesmo que não haja apoio nenhum. Continuar, mesmo quando a dúvida nos faz companhia.
Ultrapassar essas barreiras, críticas e obstáculos, faz parte de qualquer vitória. Isso todos nós sabemos. A questão é internalizar esse conhecimento e vivenciá-lo. Ter a convicção de que se deve seguir em frente, esse será o diferencial.
Se fizéssemos o exercício de nos afastarmos um pouco de nós mesmos e olhássemos isso tudo sob um aspecto do alto, um ponto de vista externo, tudo poderia se tornar mais claro. Quando entendermos que estamos todos aqui para evoluirmos como seres humanos e, ao mesmo tempo, conseguirmos encarar toda nossa vida como uma criação de algo maior, que busca apenas o aperfeiçoamento de nós mesmos, podemos nos encontrar mais facilmente.
Ok, vamos lá, vamos aperfeiçoar esse ser chamado humano. Onde ele...
Superação: vença sua pior tendência e contribua para a evolução humana.
2002-01-01
Superação: vença sua pior tendência e contribua para a evolução humana.
Escrito por Úrsula Petrilli Dutra Christini.
17 de julho de 2020.
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Vencer sua pior tendência e contribuir para a evolução da espécie humana podem ser uma bela superação a ser conquistada. Acreditar nas suas capacidades e seguir, mesmo quando estejam todos contra nossas ideias, mesmo que não haja apoio nenhum. Continuar, mesmo quando a dúvida nos faz companhia.
Ultrapassar essas barreiras, críticas e obstáculos, faz parte de qualquer vitória. Isso todos nós sabemos. A questão é internalizar esse conhecimento e vivenciá-lo. Ter a convicção de que se deve seguir em frente, esse será o diferencial.
Se fizéssemos o exercício de nos afastarmos um pouco de nós mesmos e olhássemos isso tudo sob um aspecto do alto, um ponto de vista externo, tudo poderia se tornar mais claro. Quando entendermos que estamos todos aqui para evoluirmos como seres humanos e, ao mesmo tempo, conseguirmos encarar toda nossa vida como uma criação de algo maior, que busca apenas o aperfeiçoamento de nós mesmos, podemos nos encontrar mais facilmente.
Ok, vamos lá, vamos aperfeiçoar esse ser chamado humano. Onde ele realmente erra? Na ganância, no
egoísmo, no medo, na luxúria,...
Superação: vença sua pior tendência e contribua para a evolução humana.
2002-01-01
Superação: vença sua pior tendência e contribua para a evolução humana.
Escrito por Úrsula Petrilli Dutra Christini.
17 de julho de 2020.
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Vencer sua pior tendência e contribuir para a evolução da espécie humana podem ser uma bela superação a ser conquistada. Acreditar nas suas capacidades e seguir, mesmo quando estejam todos contra nossas ideias, mesmo que não haja apoio nenhum. Continuar, mesmo quando a dúvida nos faz companhia.
Ultrapassar essas barreiras, críticas e obstáculos, faz parte de qualquer vitória. Isso todos nós sabemos. A questão é internalizar esse conhecimento e vivenciá-lo. Ter a convicção de que se deve seguir em frente, esse será o diferencial.
Se fizéssemos o exercício de nos afastarmos um pouco de nós mesmos e olhássemos isso tudo sob um aspecto do alto, um ponto de vista externo, tudo poderia se tornar mais claro. Quando entendermos que estamos todos aqui para evoluirmos como seres humanos e, ao mesmo tempo, conseguirmos encarar toda nossa vida como uma criação de algo maior, que busca apenas o aperfeiçoamento de nós mesmos, podemos nos encontrar mais facilmente.
Ok, vamos lá, vamos aperfeiçoar esse ser chamado humano. Onde ele realmente erra? Na ganância, no
egoísmo, no medo, na luxúria,...
Superação: vença sua pior tendência e contribua para a evolução humana.
2002-01-01
Superação: vença sua pior tendência e contribua para a evolução humana.
Escrito por Úrsula Petrilli Dutra Christini.
17 de julho de 2020.
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Vencer sua pior tendência e contribuir para a evolução da espécie humana podem ser uma bela superação a ser conquistada. Acreditar nas suas capacidades e seguir, mesmo quando estejam todos contra nossas ideias, mesmo que não haja apoio nenhum. Continuar, mesmo quando a dúvida nos faz companhia.
Ultrapassar essas barreiras, críticas e obstáculos, faz parte de qualquer vitória. Isso todos nós sabemos. A questão é internalizar esse conhecimento e vivenciá-lo. Ter a convicção de que se deve seguir em frente, esse será o diferencial.
Se fizéssemos o exercício de nos afastarmos um pouco de nós mesmos e olhássemos isso tudo sob um aspecto do alto, um ponto de vista externo, tudo poderia se tornar mais claro. Quando entendermos que estamos todos aqui para evoluirmos como seres humanos e, ao mesmo tempo, conseguirmos encarar toda nossa vida como uma criação de algo maior, que busca apenas o aperfeiçoamento de nós mesmos, podemos nos encontrar mais facilmente.
Ok, vamos lá, vamos aperfeiçoar esse ser chamado humano. Onde ele...
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