Em momentos de turbulência como este que estamos atravessando, o que realmente vai fazer a diferença para lidar com as mudanças, sejam elas no âmbito do trabalho ou dos relacionamentos, é a coragem, a força e a determinação interna de recomeçar, para alguns, de finalizar, para outros, ou de buscar novos horizontes e caminhos para a vida.
Como ter disponibilidade e ação no mundo sem contar consigo mesmo? De que forma você pode ter energia para enfrentar os desafios sem ter confiança em si mesmo, no que você É, em seus talentos e suas qualidades?
A única resposta para isso é: contar com o amor por si mesmo, acreditando em seu potencial, tendo uma
autoestima elevada. Mas vamos entender mais sobre isso.
O que é autoestima?
Autoestima é a vivência de sermos apropriados à vida, de sentirmos a vida, estando de bem com ela. É, portanto:
A confiança em nossa capacidade para pensar e enfrentar os desafios da vida.
A confiança em nosso direito de ser feliz; a sensação de sermos merecedores, dignos, qualificados...
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