A VERDADE LIBERTAR-NOS-Á

9 causas da depressão.

2020-09-15

9 causas da depressão.

Por Julia Zayas da Equipe Eu Sem Fronteiras.

14 de setembro de 2020.

 

Mulher deitada na cama com olhar triste..
 
 

 
A depressão, apesar de muitas vezes não ser considerada como tal, é uma doença, e atinge milhares de pessoas ao redor do mundo. As causas do desenvolvimento de quadro depressivo são diversas e muito dependentes de fatores que nem imaginamos. Podem estar associadas ao clima, ao ambiente, às companhias, à alimentação e a outras variáveis.
 
Muitos indivíduos nem mesmo a percebem ou a admitem, mas a depressão exige sim atenção e tratamento, pois pode desencadear outras doenças e/ou quadros irreversíveis, afetando a vida de quem sofre com ela e de todos aqueles que cercam esta pessoa.
 
 
Causas comuns
 
TORWAI Suebsri / 123RF
 
 
Na rotina em que vivemos, muitos fatores influenciam para que o desânimo e a decepção estejam presentes em nosso dia a dia. Se não nos atentarmos para desenvolver autoconfiança e fortalecer nossas habilidade, a fim de nos esquivar de certas situações, caímos na tristeza e entregamos os pontos.
 
Ao contrário do que se imagina, normalmente, a depressão não necessita de grandes traumas ou eventos para acontecer. Ela pode se...
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Tags: autoconhecimento, depressao, eu sem fronteiras, julia zayas, mente, mente humana, psicologia, psicoterapia sade integral


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