“A transformação não começa com outra pessoa mudando você; a transformação é uma reformulação do eu interior do que você é agora, para o que você será.” – Pulsificador Byron
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Não tema as mudanças em sua vida. A mudança é o catalisador da transformação. Não nascemos para ficar presos a ciclos, padrões e lugares. Nascemos para prosperar, explorar e abraçar o crescimento ao longo da vida. Reinventar a nós mesmos ao longo da vida é uma aventura emocionante.
Seja o designer dos seus sonhos, do seu presente e do seu fabuloso eu futuro. Você tem o poder interior de focar continuamente seus pensamentos em como deseja que sua jornada se desenrole. Pense nos seus principais desejos. Mapeie maneiras de alcançar esses desejos.
Seja apaixonado pelo que deseja criar para si mesmo. Só você pode saber o que lhe traz inspiração, esperança e desejo de construir sua vida. Utilize seu tempo com sabedoria para refletir e anotar ideias. Muitas vezes, o foco colocado em escrever sonhos é a maneira...
Nossas provações e aflições podem abrir espaço para uma alegria maior.” ~ L. Todd Budge
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É através das provações e tribulações que somos mais capazes de encontrar alegria. O yin e o yang da vida são necessários. Aprendemos o que a alegria realmente é, experimentando o oposto. A vida oferece uma grande mistura de experiências. É no contraste que aprendemos a criar equilíbrio entre todas as coisas.
Identifique suas maiores provações e/ou aflições. Tome a decisão de conquistá-las e nunca desista. Deixe as provações para trás tomando medidas para ir além. Escolha o desafio prioritário e enfrente-o com fervor e graça.
Seja um exemplo de força e coragem para os outros. Você está no controle do seu destino. Pegue o poder com o qual você nasceu e use-o para o seu bem maior. Faça “sempre a coisa certa” e você será recompensado com uma existência alegre, apesar de alguns percalços em sua jornada.
Intenção:
Pretendo vencer todas as provações e aflições com fervor e graça, para abraçar um espaço de alegria.
“A melhor maneira de proteger sua paz de espírito e energia é manter o foco no que mais importa: VOCÊ E SEU PROPÓSITO.” ~ Autor desconhecido
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Vamos começar com você. Sua saúde e felicidade são essenciais para viver uma vida plena e produtiva. Crie hábitos que permitam que você se sinta enérgico a cada dia.
Todos os seres humanos nesta Terra enfrentam desafios físicos que exigem diligência para manter uma mente, corpo e alma humanos saudáveis. Adicione seu bem-estar espiritual a essa lista e adote práticas diárias que o sirvam em seu bem maior.
Toda alma nasceu para ter um propósito na vida. O propósito se transformará e mudará à medida que evoluir em idade e sabedoria. Quanto mais explorar, mais aprenderá. É assim que se cresce como indivíduo. Conhecimento e experiências permitem oferecer as habilidades e sabedoria desenvolvidas. Quanto mais se envelhece, mais tem a oferecer ao mundo.
Considere tudo o que você se tornou ao longo de sua vida, não importa a sua idade. Cada...
“Renovação requer abertura para novas formas de pensar e sentir” ~ Débora Day
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Todos os dias, acordamos com a oportunidade de iniciar um novo começo. Criamos o esboço do nosso dia primeiro com nossos pensamentos. Reservar um tempo para meditar sobre maneiras de recriar nossos dias é como iniciamos o processo de renovação.
A fé não é suficiente para nos levar a pensamentos e sentimentos melhores. Devemos agir pensando primeiro nas mudanças que desejamos experimentar. Reflita sobre como você deseja se sentir neste momento presente e no futuro. É possível religar nossos pensamentos para estar em uma presença pacífica.
Comprometa-se com uma rotina que permita pelo menos 20 minutos por dia para ficar quieto para pensar em coisas boas. Coloque-se em um lugar de “sentimento” de paz, graça e felicidade. Imagine que as soluções para os desafios se desdobram com facilidade e graça. Imagine sua vida...
“Se experimentássemos a vida pelos olhos de uma criança, tudo seria mágico e extraordinário. Que nossa curiosidade, aventura e maravilha da vida nunca acabem.” ~ Akiane Kramarik
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As crianças são almas preciosas que são preciosas para o desenvolvimento de nossa alma. A vida se torna pesada ao longo do tempo com mais responsabilidades à medida que crescemos. Crescer é emocionante, mas envelhecer é o que acontece quando você perde a capacidade de apreciar a aventura, a magia e as maravilhas da vida.
Permaneça nessa curiosidade infantil. Procure explorar e viver novas aventuras e criar novas memórias. Você tem tantas opções e tem a capacidade de fazer uma escolha consciente para viver como as crianças fazem com sua mentalidade.
Crie uma lista de desejos. Pense grande e pequeno. Pense em viajar para um destino, e pense em ser feliz no lugar onde você mora. Liste as experiências...
“A educação é a arma mais poderosa que você pode usar para mudar o mundo.” ~ Nelson Mandela
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Encontre sua paixão. Aprenda tudo o que puder sobre sua paixão. Torne-se um especialista em sua paixão. Saia pelo mundo e ensine aos outros sobre o conhecimento que você adquiriu. É assim que crescemos e fazemos a diferença na vida uns dos outros.
Reflita sobre as habilidades que você domina. Pense em como você pode ensinar essas habilidades a outras pessoas. É essencial ser autossuficiente. É impossível para nós esperar saber tudo sobre viver e ter sucesso na vida por meio de nossos anos de escolaridade, quer a pessoa tenha um diploma universitário ou não.
As escolas como instituições são limitadas a cronogramas e padrões básicos. Nem todas as escolas são criadas iguais. Cabe aos pais e indivíduos buscarem o conhecimento que desejam aprender. O que você procura está disponível. Torne claro...
“Um homem feliz é muito satisfeito com o presente para pensar demais no futuro” – Albert Einstein
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Esteja presente neste momento agora.
Esteja totalmente presente no hoje.
Durante este dia chamado “hoje”, visualize tudo o que te faz feliz.
Apenas sonhe.
Seus sonhos que você cria hoje certamente se manifestarão no futuro, com intenso foco, concentração e desejo.
Intenções:
Pretendo apreciar o agora dentro de cada hoje.
Vou escolher meditar sobre meus sonhos, hoje.\
Afirmação:
Eu Sou o criador do meu futuro quando medito todos os dias.
Dedicatória:
A todos os seres humanos na Terra que fazem a coisa certa por seus semelhantes. Que a Luz continue ofuscando a escuridão e protegendo aqueles que estão aqui para fazer tudo o que é bom para os outros.
“Depois de substituir pensamentos negativos por positivos, você começará a ter resultados positivos” ~ Willie Nelson
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Meditar em pensamentos positivos é uma maneira de reescrever sua mente. Todos nós somos bombardeados com pensamentos negativos todos os dias. Cabe a nós nos colocarmos na companhia de pessoas que dominam a arte de ser positivo. Juntar-se a outras pessoas, em todas as coisas que lhe trazem felicidade e riso, torna mais fácil adotar padrões de pensamento positivos.
Aja como se você já tivesse mudado sua mentalidade e certamente criará uma mudança positiva em direção aos resultados positivos que deseja. Criar um quadro de ideias para focar é uma ótima maneira de transferir esses conceitos e desejos para o olho da sua mente. Pratique a visualização para criar uma impressão de pensamentos e resultados positivos. Tente manter sua visão de coisas boas por 10 minutos constantes.
Viaje para lugares onde você possa olhar ao redor e ver a beleza. Fique quieto nos locais para onde você viaja e absorva os sons, o silêncio, a bela paisagem e...
“A lição final que todos nós temos que aprender é o amor incondicional, que inclui não apenas os outros, mas também a nós mesmos” ~ Elisabeth Kübler-Ross
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A capacidade de amar incondicionalmente é possível quando alguém é capaz de amar a si mesmo incondicionalmente. Sempre há mais trabalho interno que cada indivíduo pode fazer, apenas comece encontrando-se onde você está atualmente. Lembre-se de que ninguém é perfeito, mas que todas as pessoas são capazes de serem seres humanos maravilhosos quando abraçam a cura interior.
Faça uma lista de todos os seus atributos positivos. Cite todas as coisas que você tem a oferecer aos outros. Se a lista não for tão longa quanto você gostaria, vá em frente e identifique alguns atributos que você gostaria de adotar. Trabalhe para se desenvolver, para se tornar cada vez mais um bom ser humano.
Há um punhado de itens essenciais que podem aumentar o amor incondicional por si mesmo. Considere apontar para atributos de comportamento positivo, como: empatia, compaixão, paciência, atenção plena, bondade e autoconsciência. Trabalhe para...
“Resiliência é a manutenção de altos níveis de efeito positivo e bem-estar diante da adversidade. Não é que indivíduos resilientes nunca experimentem efeito negativo, mas sim que o efeito negativo não persiste” ~ Richard Davidson
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Quando você estiver sintonizado e conectado à fonte, não importa o desafio, você sobreviverá. A fortaleza mental é mais fácil quando você está alinhado com integridade, honestidade e justiça. Seja um exemplo, em todos os momentos, de quem sempre escolhe a energia da consciência superior, e a escuridão da negatividade acabará por desaparecer.
A vida é cheia de desafios. Alguns são mais difíceis do que outros. Independentemente de quão boa seja uma pessoa, pode haver escuridão tentando dominar essa bondade. Pode aparecer do nada. A positividade é considerada luz, a negatividade é considerada escuridão.
Esteja alerta. Identifique pessoas, lugares e circunstâncias em sua vida que o deixam desconfortável. Busque soluções para todos os problemas e não desista. Faça um gráfico para o problema/solução. Identifique todas as coisas em sua vida que são problemáticas e criam interferência em seu fluxo...
“Eventualmente, todas as coisas se encaixam. Até lá, ria da confusão, viva os momentos e saiba que TUDO ACONTECE POR UMA RAZÃO.” – Albert Schweitzer
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Encontre o humor e as risadas que residem na confusão da vida. Se a vida não fosse tão interessante, ficaríamos entediados. A vida é como um quebra-cabeça, devemos continuar confiando no desenrolar do PROCESSO. Somos guiados e encorajados a buscar soluções, refletir e agir na criação de um plano mestre que acabará por formar: UM resultado fantástico.
Olhe para trás em sua vida. Lembre-se das vezes em que você estava cheio de preocupações sobre o que estava por vir. Valeu a pena a preocupação e o estresse? Como seria sua vida se você pudesse abrir mão do controle para obter e substituir a preocupação por um conhecimento interior de que “tudo está como deveria ser”?
Viva o hoje e valorize o agora. Você tem controle sobre o que você escolhe de momento a momento. Desembaraçar sua vida, desembaraçando seus pensamentos....
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