Ervas aromáticas para ter em casa
Eu Sem Fronteiras
24 de outubro de 2021
Como cultivar
A alfazema prefere climas amenos e úmidos, então o ideal é que ela seja plantada em um local que não apresente variações climáticas bruscas. A planta pode se desenvolver no chão, em vasos ou em canteiros, contanto que receba luz solar ao menos algumas horas por dia. O solo precisa ser bem drenado para evitar acúmulo de água. Uma dica é regar a terra apenas quando percebê-la seca.
Como e onde usar a planta
As propriedades antissépticas, relaxantes e cicatrizantes da alfazema fazem dela uma erva bastante utilizada na culinária, na indústria cosmética e na aromaterapia. O chá dessa planta pode ser utilizado para diminuir a ansiedade e induzir o relaxamento, além de ajudar na digestão. Suas folhas podem ser utilizadas dentro da fronha do travesseiro para um sono mais tranquilo. Bastam duas gotinhas do óleo essencial adicionados ao hidratante facial para prevenir rugas e cicatrizar acnes. E, por fim, apesar de menos comuns, as flores de alfazema são utilizadas na culinária, em itens como compotas e biscoitos, por exemplo.
Arruda
Características
A arruda (Ruta graveolens) é uma erva aromática conhecida...
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Tags:
ervas, ervas aromaticas, eu sem fronteiras, hortela, nutricao
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