Solstício de Inverno 2020.
(de verão no hemisfero norte)
20 de junho de 2020.
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No Solstício de Inverno temos uma quantidade maior de noite e menor de dia. Respeitar a energia desta estação é promover o recolhimento e o armazenamento de energia. O nosso corpo tem a necessidade de comer alimentos quentes, e naturalmente desejamos aquecê-lo com agasalhos. As cobertas são tiradas do guarda-roupa e, para evitar que o vento frio entre na casa, deixamos as portas e janelas por vezes fechadas, assim tudo fica fica mais quentinho e acolhedor. Que delícia tomar um banho quentinho e correr para a cama! A natureza é sábia e nos convida a exercitar a introspecção e o silêncio como uma ação necessária para o aprimoramento emocional. A maioria das pessoas tem dificuldades para realizar tais ações emocionais, mas esse movimento é saudável e gera inteligência emocional em todos os sentidos.
Com o tempo, aprendi que cada estação tem o seu significado e traz consigo um sentido importante de autodesenvolvimento. Por ora, vamos desfrutar do inverno tomando uma sopa quentinha e reavaliar nossos sentimentos, planos e nossas intenções. Fale menos...
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