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Alimentos bons para os olhos ~ Vida e Saúde

2018-01-23

Alimentos bons para os olhos.

Por Vida e Saúde

18 de outubro de 2016

Couve e Espinafre

Essas duas folhas são ricas em antioxidantes que auxiliam na proteção do seu olho a fatores externos, tais como a luz solar, raio ultravioleta, ar poluído, fumaça de cigarro, entre outros.

A maior parte das pessoas tem deficiência nos antioxidantes e nutrientes proporcionados por essas folhas, mas não precisa de muito para começar a sentir melhoras logo, basta 300 gramas por semana de uma delas.

Cenoura

A cenoura é rica em betacaroteno, uma variação da vitamina A presente em todas as verduras com tons mais alaranjados. Esse nutriente auxilia na manutenção da retina e outras funções dos olhos com bastante eficácia.

Não precisa abusar do betacaroteno, porém a falta dele pode te levar a cegueira em poucas semanas, então certifique-se de colocar a cenoura na sua lista de alimentos bons para os olhos e consumi-la regularmente!

Peixes

Alguns peixes que já costumam ser presentes em nossa alimentação como a sardinha, salmão e atum, são ricos em Omega-3. Esse nutriente é muito raro na natureza, porém é crucial para diversas funções do corpo,...

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Tags: cenoura, citrinos, couve, espinafre, graos, olhos, ovos, peixe, vida e saude

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Caminhando na Direcção do TEMPO CERTO: O Evento, A Cenoura, A Dupla-fenda e a Progressão Geométrica ~ Colaborama

2017-03-08

Caminhando na Direcção do TEMPO CERTO:

O Evento, A Cenoura, A Dupla-fenda e a Progressão Geométrica

Publicado a 7 Março, 2017 por Colaborama

O Problema do Objeto a pequeno.

Uma coisa que bloqueia muitas vezes a aplicação das Leis da Manifestação é definitivamente a nossa compreensão do “Tempo”.

No mundo ocidental fomos ensinados que, para chegarmos ao ponto A desde o ponto B devemos demorar o menor “Tempo” possível. Estamos sempre a correr entre o ponto A e o B.

Em oposição directa, a filosofia oriental apregoa que, para alcançar o tempo B desde o tempo A, deveremos utilizar o menor “espaço” possível. Dessa forma também não é uma coincidência que muitos idiomas orientais (o chinês e japonês por exemplo) sejam pictóricos e tenham múltiplos significados possíveis para cada caractere. Isso acontece porque eles não são lineares.

Desta forma podemos também entender mais facilmente porque é que ambas as culturas nem sempre se dão muito bem. Uma vê o tempo como uma progressão linear (o discurso e as línguas ocidentais são uma progressão de significados codificados numa sucessão de caracteres), enquanto o outro entende que a questão central é a de manifestar uma gama de potenciais significados dentro de um...