Reações negativas
Por Eckhart Tolle
Tradução: Vilma Capuano
a 27 de maio de 2021
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Sempre que sentir que a negatividade está a surgir dentro de si, seja ela provocada por algum fator externo, por algum pensamento, ou até mesmo nada de especial, encare-a como uma voz que lhe diz:
“Atenção, Aqui e Agora. Acorda”
Mesmo a mais pequena irritação é significativa e precisa ser reconhecida e observada, de outro modo, haverá uma acumulação de reações inobservadas.
Como eu já disse, você poderá simplesmente ver-se livre da reação logo que compreenda que não quer esse campo de energia dentro de si e de que ela não serve para nada. Mas, então, certifique-se de que se liberta dela completamente. Se não se libertar dela, aceite simplesmente que ela existe e preste atenção à sensação.
Como alternativa a libertar-se de uma reação negativa, poderá fazê-la desaparecer imaginando-se a ficar transparente à causa externa da reação. No início, aconselho-o a praticar com coisas pequenas e mesmo banais.
Imaginemos que você se encontra sentado calmamente em sua casa. De repente, ouve-se o som penetrante do alarme de um carro do outro lado da rua. A irritação surge....
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adversidade, eckhart tolle, gratidao, o agora, paz, reacoes negativas, sanidade
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