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Meditações online e gratuitas para cada emoção

2022-05-28

Meditações online e gratuitas para cada emoção

Eu Sem Fronteiras

Publicado a 28 de maio de 2022

 
phanuwatnandee / 123rf

Que a internet revolucionou o mundo, a gente sabe. Mas tudo ficou ainda mais intenso quando todos foram surpreendidos com a pandemia de covid-19, junto de uma quarentena sem perspectiva de fim. Foi e ainda tem sido difícil lidar com tanta coisa que aconteceu nesse período: muita ansiedade, receios, solidão e a saúde mental da população ficando cada vez mais fraca e vulnerável.
 
Em novembro de 2021, a Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS) publicou um estudo em relação ao estado mental da população das Américas, isso em relação às consequências que a pandemia trouxe. O estudo publicado traz números devastadores; 60% dessa população tem alguma questão relacionada a ansiedade ou depressão.
 
Os autores do estudo divulgaram essa pesquisa com a intenção de alertar o mundo sobre como o problema é grave, frisando o nível global de saúde mental que apresentamos hoje, ainda mais com os efeitos da pandemia de covid-19. Todo mundo conhece alguém que passou por alguma questão de fragilidade de saúde mental no momento de isolamento social. A mídia falou muito disso no período. É...
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Tags: beneficios da meditacao, emocoes, espiritualidade, eu sem fronteiras, meditacao, meditacao online, meditacoes, online, pratica da meditacao


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Meditações online e gratuitas para cada emoção

2022-03-21

Meditações online e gratuitas para cada emoção

Eu Sem Fronteiras

Publicado a 21 de março de 2022

 

 
 

Que a internet revolucionou o mundo, a gente sabe. Mas tudo ficou ainda mais intenso quando todos foram surpreendidos com a pandemia de covid-19, junto de uma quarentena sem perspectiva de fim. Foi e ainda tem sido difícil lidar com tanta coisa que aconteceu nesse período: muita ansiedade, receios, solidão e a saúde mental da população ficando cada vez mais fraca e vulnerável.

Em novembro de 2021, a Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS) publicou um estudo em relação ao estado mental da população das Américas, isso em relação às consequências que a pandemia trouxe. O estudo publicado traz números devastadores; 60% dessa população tem alguma questão relacionada a ansiedade ou depressão.

Os autores do estudo divulgaram essa pesquisa com a intenção de alertar o mundo sobre como o problema é grave, frisando o nível global de saúde mental que apresentamos hoje, ainda mais com os efeitos da pandemia de covid-19. Todo mundo conhece alguém que passou por alguma questão de fragilidade de saúde mental no momento de isolamento social. A mídia falou muito disso no período. É disso que a...

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