Eu atuo da melhor forma possível em todas as situações.
Escolho me sentir bem comigo mesmo. Reconheço e uso meu próprio poder.
Eu me respeito e me faço respeitar.
Não importa o que os outros digam ou façam. O que importa é como escolho reagir e o que escolho acreditar a meu respeito.
Respiro fundo e me permito relaxar. Meu corpo inteiro se acalma.
Sou amado e aceito exatamente como sou, aqui e agora.
Vejo o mundo pelos olhos de amor e da aceitação. Tudo está bem no meu mundo.
Minha autoestima é alta porque respeito a pessoa que sou.
Liberto-me de qualquer necessidade de luta ou sofrimento. Mereço tudo o que é bom.
Minha vida fica melhor a cada dia. Anseio pelo que cada novo momento trará.
Eu sei quem sou e não preciso provar meu valor a ninguém.
Hoje, nenhum lugar, pessoa ou coisa pode me irritar ou perturbar. Escolho estar em paz.
Sou um ser radiante, que aproveita a vida ao máximo.
Sei que sou capaz...
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