Uma meditação para começar o ano de 2011
Hoje, retenha o passado nas mãos. Mantenha as duas mãos à frente e distanciadas de vós enchendo-as com o passado, o vosso passado, todo e cada momento deste. Tudo o que aconteceu e não aconteceu, tudo o que foi maravilhoso e tudo o que simplesmente foi. Deixai que tudo encha as vossas mãos.
E agora, continuando a manter o vosso passado nas vossas mãos, voltai a vossa visão interna para o vosso coração. Vejam como o vosso coração está limpo e claro, livrai-o de qualquer arrependimento ou saudade. O vosso coração está a bater neste momento e apenas neste momento.
E com o vosso olhar para o coração, começais por sentir um rio de amor que o atravessa. Cada um vê o seu coração batendo suavemente e sente-o a ser limpo e purificado pelo rio do amor, o grande rio de amor que atravessa o universo, o grande rio de amor que nos une a todos.
E com o rio a correr através do coração, o amor agora transborda e escorre pelos seus braços e mãos, e começa a curar e a purificar o passado que se encontra dentro das...
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carrie hart, meditacao para comear 2011
Posted at: 19:06 | 0 Comments | Add Comment | Permalink
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