Essa meditação é realmente muito boa, se focar no local e imaginar a cor de cada chakra a vibração se torna ainda mais forte, e na parte que canta Kundalini Haro Hanan imaginem um fio dourado subindo de uma chakra a outro. Nâo são todas as pessoas que conseguem ver as cores, não tem problema, o importante é sentir a vibração...
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alinhamento dos chacras, ancoragem, chacras, mantras para cura
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