A sua vida é o agora
Tradução a 21 de janeiro de 2023
A sua vida não é amanhã e a sua vida não é ontem.
A sua vida está aqui e agora, neste momento presente.
Aqui e agora, este momento aqui é a tua vida, sem as histórias, que estás a contar a ti próprio.
Não és as histórias em que acreditas sobre ti ou sobre a tua vida.
Você é a disponibilidade neste momento para além de todas as histórias.
Todo o sofrimento é o resultado de viver no passado ou no futuro e escapar ao momento presente.
Aceite a vida como ela é aqui e agora, enfrentando cada momento como se fosse o único que alguma vez teve e conhecerá a paz.
Sem o drama e o caos na mente, a vida começa a parecer e a sentir-se muito diferente.
Tragam todos vós, de novo para este momento.
O que é que sentem?
Amor,
O seu Eu Superior
© 2022 Mwendwa Mbaabu
P.O. Box 20964-00202, Nairobi, Quênia
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a vida e agora, agora, enfrentar cada momento, este momento, eu superior, fugir do presente, momento presente, mwendwa, mwendwa mbaabu, paz, sem drama, sentir-se diferente
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del.icio.us
ATITUDES QUE DRENAM ENERGIA
Vera Caballero.
20 de dezembro de 2020
Por mais que existam pessoas desequilibradas e difíceis de lidar, somos os principais responsáveis pela nossa energia e cabe a cada um de nós preservá-la e administrá-la da melhor forma possível.
Conheça 12 atitudes que drenam a nossa energia e podem estar lhe fazendo mal, evite-as:
1 – Pensamentos obsessivos
Pensar gasta energia, e todos nós sabemos disso. Ficar remoendo um problema cansa mais do que um dia inteiro de trabalho físico. Quem não tem domínio sobre seus pensamentos – mal comum ao homem ocidental, torna-se escravo da mente e acaba gastando a energia que poderia ser convertida em atitudes concretas, além de alimentar ainda mais os conflitos. Não basta estar atento ao volume de pensamentos, é preciso prestar atenção à qualidade deles.
Pensamentos positivos, éticos e elevados podem recarregar as energias, enquanto o pessimismo consome energia e atrai mais negatividade para nossas vidas.
2 – Sentimentos tóxicos
Choques emocionais e raiva intensa também esgotam as energias, assim como ressentimentos e mágoas nutridos durante anos seguidos. Não é à toa que muitas pessoas ficam estagnadas e não são prósperas. Isso...
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atitudes, baguncas, drenagem, drenar energia, energia, falta de perdao, fugir do presente, maus habitos, mentira pessoal, obsessivivade, pensamentos, sentimentos toxicos, vera caballero
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