Na década de 70, em Londres, tive o prazer de aprender a dar uma cura espiritual eficaz. Uma das minhas alunas foi uma jornalista que mais tarde se tornou uma curadora espiritual profissional.
Embora agora esteja aposentada, ela forneceu às pessoas um artigo de instruções muito eficaz para a autocura. Aqui está o que ela disse naquele artigo esclarecedor.
A TÉCNICA DE AUTOCURA – Amma Magi
Sente-se ereto, com a cabeça alinhada com a coluna e os dois pés no chão, as mãos colocadas suavemente no colo. Feche seus olhos.
Fique relaxado, inspirando e expirando lentamente por alguns minutos.
Agora, visualize a força vital universal que preenche o ar e a atraia para o seu corpo enquanto inspira. Veja-a como uma luz branca e direcione-a pela coluna até a base da mesma. Ao expirar, traga a luz branca de volta ao alto da coluna, mas empurre-a através do chacra cardíaco, que é o centro sutil de energia fora do seu corpo, bem na frente do esterno. Permita que o chacra do coração seja carregado...
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