Você deve ter ouvido o termo toxicidade emocional, mas não sabe de verdade o que isso implicava ou se aplicava à você ou não.
Então, na postagem de hoje, mostrarei alguns sintomas e depois abordaremos como passar tempo na Natureza oferece uma cura natural incrível.
Quando nos tornamos emocionalmente tóxicos, frequentemente é causado por ter vivenciado uma situação estressante, desde ter uma dieta e estilo de vida que não esteja de acordo conosco, ou até mesmo por contaminantes em nossos ambientes ou Wi-fi.
Além disso, como Empatas, também podemos experimentar toxicidade emocional experienciando ou absorvendo muitas emoções negativas.
Quando ficamos sobrecarregados com emoções, sejam elas nossas ou daqueles que nos rodeiam, a habilidade de filtrar nossos sentimentos devidamente se torna comprometida. Nossas inseguranças ressurgem e frequentemente nos tornamos vulneráveis e emocionalmente intoxicados.
Aqui estão algumas outras maneiras que podemos ser afetados pela toxicidade emocional:
SINAIS DE SER EMOCIONALMENTE TÓXICO
Não nos sentimos como nós mesmos
Este é o...
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